Si eres de los que piensa que la belleza está en el interior ¡te damos la razón! Porque lo esencial para estar preciosa por fuera, es estar genial por dentro. Y es que de nada sirve comprarte la mascarilla más cara del mundo o utilizar la mejor crema del mercado si no cuidas bien tu interior (y no sólo nos referimos a un equilibrio mental, sino también a una alimentación sana y equilibrada). A día de hoy, con todos los estudios que hay, no sólo conocemos qué dieta nos sienta mejor, sino también qué alimentos nos hacen estar más bellas, ya