Привычки правят нами и определяют во многом наш образ жизни. Поэтому полезые привычки имеет смысл культивировать, а от вредных — избавляться. И начало Нового года — самое подходящее время для того, чтобы скорректировать собственный стиль жизни. 5 советовпо улучшению своей жизни в новом году. Научиться наконец мыслить позитивно. Завязывать и сохранять дружбу. Потреблять эмоции, а не вещи. Освоить когнитивный контроль и мыслить рационально. Ответственно относиться к своему здоровью.