con solo uno stick facile da ottenere, ricordati di integrarlo con una buona dieta per ottenere risultati migliori, ecco il segreto... per (perdere peso) Smettere di concentrarti sulla perdita di 100 chili. Inizia a concentrarti sulla perdita di 1 chilo. Stabilisci obiettivi PICCOLI perché quando li raggiungi sentirai il successo e sentirti ripetuto ancora e ancora aumenterà la tua sicurezza! Al punto che inizierai effettivamente a credere che il grande obiettivo sia possibile per te.