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時間なくても毎日の日課私の時短フェイスほぐし全てすっぴんです顔のマッサージは基本ダメ乾燥、たるみ、シミくすみの原因になるから私は若い頃そんなことなんて知らずに…

ラグジュアリーマガジン『Precious（プレシャス）』に掲載された記事「『首の若返り』最新回答」より、太く縮んだ「たるみ」首をケアするマッサージと、くっきり横ジワの「蛇腹ネック」や筋張った縦ジワの「ターキーネック」を撃退するマッサージ方法をご紹介します。ネックラインの美しさに定評のある『Precious』美容モデルの真樹麗子さんと、ビューティディレクターの松澤章子さんに教わる、最新のメソッドは必見です！

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40才から頭の筋肉が急激に硬くなります。そのため ❶瞼は下垂しくぼむ ❷頬骨が硬く出っ張る ❸頭が硬い原因で表情が弛む ❶額が小さく丸くなる ❷目がぱっちりハリが出る ❸凸凹した輪郭が卵型になる ❶生え際から３センチ ❷生え際から２センチの額 ❸耳の上３センチ ❹後頭部の真ん中 中目黒整体レメディオ で施術すると頭は柔らかくなり、顔は卵型になります☺️☺️　なおす　>>

２０２３年1月21日の「世界一受けたい授業」で放送された「カオキン体操」のやり方をまとめました。 世界で初めてCTやMRIで皮膚の下にある表情筋の衰えを調べれることがわかりました。 その研究をされた奥田逸子先生が教える「カオキン体操」 たっ

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 〘 むくみとりマッサージ 〙 即効性抜群でデカ目になれるマッサージ。 メイク前などにやってみて♡ ❶目をぎゅっとつぶっては開く(10回) ❷まぶたを4本の指で軽く覆い、中心から外へすべらせる(10回) ❸こめかみをクルクルと外

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鼻の横の肉を落としてすっきりさせる方法をご紹介します。頰のお肉にハリが無くなってくると、疲れ顔や老けて見えてしまいます。また、鼻の周りにお肉が寄ってきて、鼻が低く見えてしまうことも。鼻の横の肉を落として頰をスッキリ見せて小顔になりましょう。

「太っていないのに、最近二重あごが気になる」という悩みを抱えている人が急増している。それは現代の生活習慣や食習慣、姿勢の悪さが原因かも。そんな嫌〜な二重あごを解消すべく、レイ･ビューティースタジオ 主宰・田中玲子さんに原因や対策、トレーニングを方法をask。すっきりとしたフェイスラインを取り戻そう。

簡単なのに効果てきめんと評判のセルフマッサージ「整筋メソッド」を、考案者の村木宏衣さんに伝授していただきます！

【寝る前30秒】糸リフトより100倍上がる！ 全然引き上がらなかったほうれい線を 解消する方法！ 他の投稿はプロフィールから セルフケアをやってくれたらぜひコメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いしま

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K-Popアイドルも担当されているメイクさんに教えてもらった小顔マッサージ💆🏻‍♀️ いや加工やろ？😏ってなるレベルで片側の顔がシュッとしてて、マッサージ後改めて自分でもびっくりした🫢笑 骨は正直動きません💦😭エステサロンとかで骨が動きます！って、

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【朝これをするだけ】気になっていた目の下のたるみを簡単に解消するセルフケア！ 他の投稿はプロフィールから セルフケアをやってくれたらぜひコメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いします🌷 いいね👍保

【死ぬほど変わる】5ステップするだけで濃くなったほうれい線を簡単に解消する方法！ 他の投稿はプロフィールから セルフケアをやってくれたらぜひコメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いします🌷 いいね�

K-Popアイドルも担当されているメイクさんに教えてもらった小顔マッサージ💆🏻‍♀️ いや加工やろ？😏ってなるレベルで片側の顔がシュッとしてて、マッサージ後改めて自分でもびっくりした🫢笑 骨は正直動きません💦😭エステサロンとかで骨が動きます！って、

久々に再会した友達を見て「あれ鼻の下あんなに長かったかな？？」と思ったことってないですか？？ 年齢とともに表情筋が衰えることで鼻の下が伸びてしまいます。いうなれば老化現象の一つです。 今回は鼻の下が伸びた？っと感じたら行いたい筋トレとおスス

①眉頭、眉と目頭の間をほぐす１分づつ ②目頭を親指で上に持ち上げ鼻の下を 伸ばす目頭を開く３０秒 ③目尻を抑えながら鼻の下を伸ばす３０秒 アイテープや埋没する前に瞼ストレッチやマッサージしないと肌が膨張してるので定着しにくい しっかりケアされてください 中目黒整体レメディオ　なおす　＞＞

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【死ぬほど変わる】たった10秒で濃くなってきたゴルゴラインを簡単に薄く解消する方法！ 他の投稿はプロフィールから セルフケアをやってくれたらぜひコメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いします🌷 いい

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首すっきりマッサージで首のつまりを取れば小顔にみえる！

（画像5/5）少しずつ薄着になっていく春～夏は、心が軽やかになる反面、体は冬太りが気になるという人も多いのでは？ ちょっとでもやせて、細く見せたい。そう慌ててダイエットに励んで...

【予約2ヶ月待ちの美容整体師が教える】自宅で二重を作るマッサージ方法こんにちは、美容整体師の川島です^^まずはこの二重ビフォーアフターをご覧ください。この方は…

【顔を1ミリも触らずに】頑固なほうれい線をしっかりと引き上げる方法！ 他の投稿はプロフィールから セルフケアをやってくれたらぜひコメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いします🌷 いいね👍保存が1番

【死ぬほど若返る】寝る前1分でまぶたの老廃物を流して10歳若返る方法！ 他の投稿はプロフィールから セルフケアをやってくれたらぜひコメントで教えてくださいね！ 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いします🌷 いいね👍保存が1