Если у Вас с утра другие тренировки, зачем Вам бегать? Дебильная мода на бег уже достала. Утром физзарядка, необременительная, но чтоб размять все мышцы, а сус…
Девочки помогите ни как не могу определиться. два варианта какой вам больше нравится.