В коучинге есть модель четырехпозиционного описания реальности, в которой одна ситуация описывается с позиции участника, наблюдателя, системы. С разных сторон.
"Сам себе коуч" - инструкция по саморазвитию. Подскажет, как ставить цели и двигаться к ним, опираясь на ценности. В книге много упражнений, схем, алгоритмов.
Чтобы получать устойчивые результаты работы, руководителям крайне важно регулярно отслеживать внутреннее состояние команды. На что влияет отсутствие командного ...
«Жизнь каждого человека – это дневник, в котором он собирается писать одну историю, а пишет другую; и самым жалким его часом становится тот, ...
Времени на реорганизацию расписания, выстраивание алгоритмов работы может уйти много. От списка задач можно сойти с ума. Лайфкоуч не даст этому случиться.
Осознанность - потрепанное слово, кажется, будто все уже все знают. На самом деле, нюансов применения привычки много. Поговорим об осознанности в денежной теме.
Представьте, что чемодан — карта вашей личности. В нем храните навыки, знания, достижения. Если бы встретили человека с таким багажом, что бы сказали о нем?
Не бойтесь сложных и многоуровневых решений. Стоит только рассмотреть их с разных сторон, как уровень напряжения падает, а готовность действовать возрастает.
Маски помогают,защищают от эмоциональных перегрузок, скрывают комплексы, слабости. Но и душу тоже. Носите их с удовольствием и не забывайте про баланс.
Идеально, когда ты можешь не только заниматься творчеством, от которого у тебя горят глаза, а еще и заниматься своим саморазвитием, находить клиентов, показывать свою экспертность, находить полезные связи и зарабатывать на нём. Правда? И всё это возможно, если развивать и продвигать свой блог. Просто создать блог - мало! Действительно, нужно вкладывать в него свои силы и
Ключ к развитию навыка в его названии. Внутри слова кроется смысл: самостоятельно находить мотивы для движения. Мотивы – то, что включает вас в деятельность, ...
Общение подвержено эмоциям. А на эмоциях можно наговорить лишнего. Привычка вспоминать о цели коммуникации в помощь. Развить ее можно с помощью тренировок.
Коучинг широко шагает по планете и собирает много мифов. Развею. Подход комплексный. Собрал лучшее из разных методов. Важно знать, чем он не является тоже.
Ответы могут нарушить систему восприятия: вы думали, что привычка вас держит, а не вы её. Вернём контроль над ситуацией. Алгоритм работы с привычками.
Не бойтесь сложных и многоуровневых решений. Стоит только рассмотреть их с разных сторон, как уровень напряжения падает, а готовность действовать возрастает.
Когда ресурсов минимум, силы быстро закончатся, мотивация моментально уйдёт в минус. Это подпитает негативный сценарий. Движение возможно из свободного ресурса.
Задавайте вопрос - что я могу в этих обстоятельствах? Выбирайте простые шаги и переходите к действиям. Не застревайте в обдумывании и не поддавайтесь суете.
Добрым человеком быть трудно. Столько всего ежедневно сваливается. При этом один из способов справляться с последствиями стресса - развитие доброжелательности.
Способов проработать ситуацию за небольшую стоимость достаточно - всегда можно сэкономить. Важно определить стоимость проблемы и сделать выводы.
Общение подвержено эмоциям. А на эмоциях можно наговорить лишнего. Привычка вспоминать о цели коммуникации в помощь. Развить ее можно с помощью тренировок.
Ответственность и рост нельзя навязать. Только инициировать через персональное осмысление. И это требует вовлеченности, особенно, если хочется собрать команду.
Идеально, когда ты можешь не только заниматься творчеством, от которого у тебя горят глаза, а еще и своим саморазвитием, находить клиентов, показывать свою экспертность, находить полезные связи и зарабатывать на нём. Правда? И всё это возможно, если развивать и продвигать свой блог. Просто создать блог - мало! Действительно, нужно вкладывать в него свои силы и
