Всего 3 столовых ложки в день, вы опустите свой холестерин и потеряете брюшной жир, как сумасшедший!. Невероятно, но факт! Здесь мы представляем вам рецепт, который считается одним из лучших натуральных средств и действительно может творить чудеса для вашего… Перейти к полной записи.

СЛОВА МУДРОЙ ВЕДЬМЫ.Эти слова мудрой ведьмы являются законом счастливой любви. Просто выучите их и следуйте им.Я хотела бы

Питайся правильно и будь здорова! 7.00 — 7.30 завтрак на выбор. — запаренная овсяная каша с тертым яблоком, корицей и медом. — легкий омлет с зеленью. — 2 сырника с йогуртовым соусом. — творог со сметаной. — гречневая каша с 1 помидором. 9.00 — 9.30 Второй завтрак на выбор. — любой 1 фрукт. — йогурт без добавок. — 2 яйца. — свежевыжатый овощной сок. 11.00 — 12.00 Перекус на выбор. — запеченное яблоко с творогом. — стакан кефира. — фруктовый салат. — ягоды.

Персональный тренер: признаки НЕ специалиста | 46volsh3bstvo. В любой сфере большой разброс от профессионалов до самых некомпетентных людей. Мир фитнеса — не исключение. Читайте далее про десять типов худших персональных тренеров. 1. Чем больше блинов на… Читать пост на сайте.

Правила, которые помогают жить. Каждый уважающий себя человек знает, что на пути к успеху, воспитание себя является главным правилом. Ведь без самодисциплины невозможно добиться ничего стоящего. Дисциплина — это то, что дает возможность идти вперед даже тогда, когда нет желания. В этой статье вы узнаете о главных правилах личной дисциплины. Они простые, но в то же время выполнение их иногда может быть сложным. 1. Держите обещания. 2. Не хватает времени ? Задерживаетесь ?

Сколько воды нам нужно выпивать, чтобы похудеть, быть здоровыми, энергичными и молодыми? И как пить воду правильно, чтобы максимально усилить эффект от выпитой воды и улучшить свое здоровье? Не многие знают эти простые шесть правил, но они действительно работают!

При воспитании детей я всегда провожу аналогию с взрослой жизнью. Это даже проще, чем пытаться поставить себя на место ребенка. И хорошо проясняет ситуацию. Да, мне тоже не всегда хочется на работу. Но надо. Причем, надо не сферическому коню в вакууме, а мне самой. Работа приносит мне деньги, деньги обеспечивают удовлетворение потребностей. То есть, у меня есть материальная мотивация к работе. А еще бывает так, что работать — нравится, что от работы душа поет и хочется творить.

Мало кто знает, но глицерин может стать незаменимым помощником! Мало кто знает, но глицерин может стать незаменимым помощником в вашем доме. Благодаря этому простому в использовании и дешевому средству вы можете вывести пятна из одежды. Чтобы избавиться от пятен от ягод стоит на 1 час замочить их в глицерине, а потом просто сполоснуть вещь в немного подсоленной воде. Для выведения пятен от чая и кофе, следует нанести на испачканный участок смесь кухонной соли и глицерина.

Это будет ваш любимый рецепт бисквита. Воздушный, как пух!. ШИФОНОВЫЙ БИСКВИТ ШОКОЛАДНЫЙ Шифоновый бисквит не нуждается в пропитке — он сочный и нежный! Шифоновые бисквиты замешиваются на кипятке и обязательно с растительным маслом. Именно эти ингредиенты… ЧИТАТЬ ПОСТ НА САЙТЕ.

Расскажем, как вывести соли из организма народными средствами, действуя при этом максимально мягко и аккуратно.

Достаточно простой по составу и приготовлению хлеб. Вкусный, мягкий, с хрустящей тонкой корочкой, ярко-выраженным гречневым вкусом и ароматом.

85 слов-паролей для достижения цели. Применяйте и вы! Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей! При помощи слов-паролей можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом. При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ВМЕСТЕ. Именно оно связывает наше сознание с подсознанием. А последним — слово СЕЙЧАС.

Explore our comprehensive collection of classroom resources, including classroom posters, engaging activities, classroom management techniques, and more. Enhance your teaching and inspire your students with these valuable insights.

Ешьте по 3 финика в день и вот что случится с вашим телом! Мы и понятия не имели!

Рассмотрим несколько практических советов, которые при применении на практике дают очень хороший результат. Таблица умножения тренажер.

Уральская целительница: «Вот как носить булавку, чтобы привлечь удачу, любовь, деньги и защититься от…»

Хочу поделиться своим опытом избавления от головных болей. Одно время у меня очень сильно скакало давление, что приносило мне тяжкие страдания в виде спазмов сосудов головного мозга. Боль была такая дикая, что зачастую сопровождалась тошнотой и рвотой. И вот, когда мне уже ни одно из аптечных средств не помогало, я решила прибегнуть к народной медицине. На тот момент я была готова испробовать все что угодно, лишь бы мои мучения прекратились.

Пейте и мечтайте о новом платье! Употребляя этот чай от «аппетита», вы можете сбросить за 7 месяцев около 15 кг! Нам понадобится: ромашковый чай. 1 ст. л. яблочного уксуса. 3 ч. л. лимонного сока. 5 ч. л. мёда. Заваривайте ромашковый чай ежедневно в термосе. Затем добавьте остальные ингредиенты. Принимайте этот чай ежедневно и всякий раз хотите пить. Он прекрасно снижает аппетит!

Простое, но такое полезное средство! Здесь мы представляем вам несколько рецептов, которые помогут вам в потере веса: Сода и зеленый чай. Зеленый чай поражает процессом потери веса. Он также удивителен для людей с диабетом типа 2. Он улучшает ваше здоровье мозга, а также ваше здоровье зубов. Когда вы сочетаете его с пищевой содой, вы улучшаете процесс потери веса. Вам нужно: -Один стакан воды; -Зеленый чай; -1/4 столовой ложки пищевой соды; Подготовьте чай, а затем добавьте в него пищевую соду.

Базлама (турецкая лепешка) Очень вкусная лепешка с ноздреватой мякотью. Предлагаю Вам оригинальный турецкий рецепт. Ингредиенты. 6-7 ст. муки. 1 ст.л. соли. 0,5 ч.л. сахара. 1 пакетик сухих быстродействующих дрожжей. теплая вода. ШАГ 1. Смешать все ингредиенты и замесить мягкое тесто, которое ЛИПНЕТ К РУКАМ. Оставить тесто подойти на час. ШАГ 2. Когда тесто подрастет примерно в 2 раза, разделить его на 10 частей размером с апельсин, присыпать мукой и оставить еще на 10 минут.

Самое интересное своими руками

Посты по теме «дети и родители», добавленные пользователем ECONET Ru на Постилу