Preparar um jantar saudável é um desafio para a maioria das pessoas. Às vezes, ao chegar em casa, parece mais prático aproveitar um delivery ou comer o primeiro item que a geladeira oferecer. No entanto, você pode se manter saudável e fazer uma refeição muito gostosa. Confira estas sugestões deliciosas de receitas para jantar com […]
Com a correria do dia a dia fica difícil preparar uma comida mais leve e saudável, não é mesmo? Pensando nisso, separamos uma lista com opções de receitas saudáveis variadas para o almoço. Aqui você vai encontrar desde receitas mais simples e fáceis até versões elaboradas, que demandam um pouco mais de tempo e atenção. […]
Desenvolvi essa barrinha de chocolate com ingredientes super saudáveis. É uma ótima opção para substituir qq chocolate industrializado
Receitas práticas e saudáveis Receitas fit, low carb, low fat, vegan, paleo
Preparar aquele almoço caprichado nem sempre é uma tarefa muito fácil, pois o tempo pode ser curto ou pode até faltar criatividade para inovar no preparo de pratos gostosos e que combinam com a rotina do dia a dia. Pensando nisso, selecionamos 100 receitas para você caprichar no almoço!
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As receitas low carb fazem sucesso por seus benefícios e pela variedade que proporcionam ao cardápio. Elas são baseadas em ingredientes mais naturais e evitam ao máximo os industrializados. Além disso, propõem o consumo de uma menor quantidade de carboidratos, de modo que alguns alimentos, como pães e massas, são evitados ou substituídos por versões […]
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Filé de frango à milanesa assado é opção sem óleo e tão crocante quanto o frito
A receita de hoje inclui uma lasanha original: preparada com ingredientes sazonais, eles contêm espargos verdes, avelãs e tofu. Uma combinação original e muito saborosa de sabores, para experimentar uma lasanha com sabores inusitados.
Final de ano merece receitas especialíssimas, né?! Seja para o Natal, Ano Novo ou outras confraternizações, não tem nada como um prato bem delicioso para
Salada de Lentilha. Conheça nossa receita avaliada com 4/5 por 15 membros.
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Crie seu negócio de Delivery de Saladas de dentro da sua casa. Crie um negócio de baixo custo e alto retorno que irá gerar uma renda de R$ 5K a R$ 10k mensal. COMEÇAR AGORA Veja o vídeo e mude sua vida financeira com Delivery de Salada! https://youtu.be/3qlfUOIzHyU Aprenda com quem fez, não com quem
Deliciosa receita de Torta fit de atum, simples e fácil de se fazer!
O bolo saudável é um ótimo companheiro para diferentes momentos do dia, seja no café da manhã, entre as principais refeições ou como sobremesa. E o que não falta são opções com diferentes ingredientes, sabores e modos de preparo. Veja a lista abaixo que conta com as melhores receitas!
Já ouviu falar do ora-pro-nóbis? Ele é uma PANC, ou seja, uma planta alimentícia não convencional. Com alto valor nutritivo, o alimento é rico em ferro, vitamina C e proteínas, conhecido como a carne dos pobres. A planta é muito versátil, podendo ser usada para preparar petiscos, pratos principais e até mesmo sucos. Confira receitas […]
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Aprenda a preparar deliciosas opções de dobradinha com feijão branco que vão surpreender todo mundo. Vale a pena conferir e testar as receitas!
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