Az egészséges életmód kapcsán a méregtelenítés rendre visszatérő kérdés. Persze nálam is. A kislányom születése után egy időre elfelejthettem még az ezirányú gondolatokat... Tovább olvasom
Ünnepek után nem árt egy kicsit visszafogni a kalóriát és a szénhidrátot! :)
Csupán két összetevő szükséges ahhoz, hogy megszabaduljunk a parazitáktól és a fölösleges testsúlytól.
Sok mindent hallottál már az útifűmaghéj áldásos hatásairól, de fogadjunk, hogy nem vagy tisztában azzal, pontosan hogyan kell használnod? Most figyelj, segítünk!
Szegény csicseriborsó nagyon rossz sorsra van ítélve, általában nem nagyon ismerjük, esszük, pedig a búza és zab mellett a legelső kultúrnövények egyike, annyi fehérje, vitamin és nyomelem van benne, hogy a húst tökéletesen helyettesítheti. Jól be kell fűszerezni, mert elég semleges íze van magában. Természetesen kuktában gyorsabban készíthetjük.
Hozzávalók: 10 dkg Nautre Cookta gesztenyeliszt 2 db tojás 5 dl kókusztej eg...
Isteni finom zöldséges cukkinis tócsni, lapcsánka recept. Finom, ropogós, ízletes és olcsó, gyors finomság. Tejföllel vagy magában. :)
Egy pillanat alatt elkészíthető és nagyon finom. Ha szeretnénk fűszerezhetjük is, hogy még különlegesebb legyen. Önmagában is finom, de akár húsos ételek helyett is elkészíthetjük. Hozzávalók: 200 g túró, 1 tojás, 4 evőkanál liszt, 2 újhagyma, 2 gerezd fokhagyma, só, bors, 2 evőkanál liszt (beleforgatjuk), olaj a sütéshez. Elkészítés: A túrót a tojással kikeverjük, majd […]
Lekvár pár perc alatt Meggyes chia lekvár Hozzávalók: 1 kg mirelit meggy Szafi Reform eritrit (ezt használtam) 5 g útifűmaghéj v
Sok mindent hallottál már az útifűmaghéj áldásos hatásairól, de fogadjunk, hogy nem vagy tisztában azzal, pontosan hogyan kell használnod? Most figyelj, segítünk!
Ugye milyen rossz dolog a diéta? :D Ilyen könnyed, piha, áfonyával bolondított citromos túrótortát is ehetsz benne, akár este 10kor is!
Eddig háromszor készítettem el, aki evett belőle, dicsérte, főleg a vegák!;)
Ezt a finom, diétás fasírtot csak összekeverjük, be a sütőbe, és már kész is. Nagy segítség ebben a melegben, nem igaz?
Az útifű maghéjat, mint megoldás az emésztési zavarokra, a népgyógyászatban már régóta ismerik. Kiváló gyomortisztító és anyagcsere gyorsító hatását mindenképp próbáld ki Te is!
Az egyik legegyszerűbb köretféle a töltelék, ami a magyar és az amerikai konyhában egyaránt nagy népszerűségnek örvend. Mint arra az elnevezés is utal, hagyományosan a húsok belsejébe került ez a hagymás-kenyeres-tojásos keverék, de az egyszerűség miatt, és hogy nagyobb mennyiségben is elkészíthető legyen, gyakran külön edényben sütjük inkább. Mi most egy nagyon egyszerű verziót mutatunk nektek, de tetszés szerint variálható a recept, mehet bele bármilyen otthoni maradék, legyen az sonka vagy főtt tojás.
Nem kell lemondani az élvezetekről ezzel az 5 diétás palacsinta recepttel. Finom, egyszerű és alakkímélő. Mi kell még?
