Naschkatzen aufgepasst: Wer auf der Suche nach einem süßen Snack ist, den man ohne Reue genießen kann, für den sind Energy Balls genau das Richtige

At the ripe age of 3, my daughter has decided she “doesn’t like fruit.” Her disdain knows no bounds, and she is quick to tell me won’t like any kind, despite…

Olivenöl ist gesund und eines der besten fettreichen Lebensmittel für eine ausgewogene Ernährung. Hier erfährst du, welche Wirkung es auf unsere Gesundheit hat.

Das richtige Training und eine gesunde Ernährung tragen dazu bei, dass auch ihr einen flachen Bauch bekommt. Wir verraten euch einen Weg zu einem flachen Bauch.

Wenn die Waden immer wieder schmerzen, kann das ganz unterschiedliche Ursachen haben. Dabei werden die Schmerzen von Mensch zu Mensch anders wahrgenommen – der Eine empfindet Wadenschmerzen eher ziehend, der Andere empfindet sie als bohrenden Schmerz, während der Nächste sie eher als Krämpfe bezeichnen würde. Lästig si

Ratzfatz-Lowcarb! Bunte Zoodeln mit Hackfleischklößchen-Soße, ein echtes Blitzgericht. Kaum Zutaten, wenig Kohlenhydrate und eine Menge Spielraum :)

Unsere Anti-Arthrose-Suppe enthält viele wichtige Nährstoffe, die dich bei deiner Knorpel-Regeneration unterstützen können. Frische Gemüsesorten und Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau enthalten viele Vitamine und wirken in besonderem Maße entzündungshemmend und schmerzlindernd. Kombiniert mit Gewürzen wie Kurkuma und Ingwer wird aus unserer Suppe ein echtes Geschmackserlebnis.

Kitchari, also called Khichdi, is a traditional Ayurvedic dish made with a mixture of yellow split mung beans, Basmati rice, and spices.

Die Hollywood-Stars sollen eine bestimmte Methode haben, um schnell Gewicht zu verlieren, und dabei handelt es sich um die Golo-Diät, wohinter sich eine Stoffwechselkur verbirgt. Wir verraten, wie ihr mithilfe dieser bis zu 10 Kilo innerhalb von zwei Wochen abnehmen könnt und das ganz ohne Kalorien zu zählen.

Eiweißhaltige Lebensmittel Tabellen: Sofort sortierbare Listen von Eiweißlieferanten u.a. ohne Kohlenhydrate, für Veganer & Vegetarier. Ärztlich geprüft.

Ich liebe Pasta mit sahniger Käsesauce. Punkt. Immer wieder packt mich der Heißhunger auf so eine Portion und früher oder später muss ich ihm auch nachgeben. Da ich seit einigen Jahren Probleme mit meiner Haut habe, wollte ich jedoch testweise eine Zeit lang auf Milchprodukte verzichten. Da ich generell eher selten Käse auf Brot und ...

These tomato fritters (ντοματοκεφτέδες in Greek) with a little twist of added feta are a perfect summer sharing plate, served up with creamy tzatziki.

Blackened Shrimp and Asparagus Skillet – These delicious blackened shrimp with asparagus are the perfect versatile and fast weeknight meal. Flavorful, juicy shrimp team up with crisp-tender a…

Frühlingshafte Variante des israelischen Frühstücks: grüne Shakshuka mit Lauch, Spinat und Ziegenkäse. Ein einfaches vegetarisches Rezept.

Für mein schnelles Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch brauchst du nur Zutaten aus dem Vorrat.

Topfen in der Kombination mit Mohn ist genau mein Ding, das harmoniert einfach. Daher habe ich schon einige Rezepte mit diesem Dream Team ausprobiert. Aber dieses Rezept hat die besten Argumente um es auf Looks of LoveT. zu schaffen. Es geht super schnell und schmeckt köstlichst. Die beiden Massen werden einfach übereinander auf ein Backblech gestrichen. Ab in den Ofen und das war es auch schon.Hier nun das Rezept für diesen köstlichen Mohn-Topfen Kuchen. Zutaten Mohnmasse 4Eier 100g Zucker 100ml neutrales Pflanzenöl 100ml Wasser 80g Mohn gemahlen 200g Mehl gf (z.B. Mehlmischung von Schär) 1/2 Packerl Backpulver Eier trennen. Aus dem Eiweiß festen Schnee schlagen. Dotter mit Zucker ,Öl und Wasser vermixen. Mehl ,Backpulver und Mohn in die Masse rühren. Den Eischnee unterheben. Zutaten Topfenmasse 100g Butter 70g Zucker 1Packerl Vanillezucker 500g Topfen 4 Eier 20g Kartoffelstärke Eier trennen. Eiweiß zu Schnee schlagen. Dotter mit Butter ,Zucker und Vanillezucker schaumig rühren. Topfen und Kartoffelstärke zugeben und verrühren. Den Eischnee unterheben. Das Backblech mit Backpapier auslegen. Die Mohnmasse darauf verteilen. Darüber dann die Topfenmasse verstreichen. Den Kuchen bei 200° für ca.45min. in den Backofen stellen. Ich hatte ihn auf der unteren Schiene im Ofen. Am besten schmeckt er wenn man ein großes Stück davon ist. Nein Spaß, ich nehme gerne einen Klecks Schlagobers dazu. Er schmeckt aber auch ohne Schlagobers. Liebst, LoveT.

Leidest du unter Magenschmerzen und Völlegefühl? Hier findest du die besten Tipps zur ersten Hilfe bei Magenproblemen und erfährst alles über ihre Ursachen.

This amazing baked ziti recipe is lightened up with roasted vegetables. Golden mozzarella, sizzling red sauce and tender pasta make this vegetarian ziti super delicious! Recipe yields 8 servings.

Intervallfasten 16:8 ist eine der besten Methoden, wenn man gesund und schnell abnehmen möchte. Doch nur wer diese Intervallfasten Fehler vermeidet, wird eine tolle Vorher Nachher Transformation erzielen und alle Vorteile nutzen können.

Chicken Avocado Salad Roll Ups are great appetizers for a party, healthy lunch for kids or light and easy dinner for whole family.

Wir haben den ultimativen Schönheitstrank für eine reine Haut und eine schlanke Linie gefunden. Was genau hinter Gurkensaft steckt und welche Vorteile das grüne Getränk mit sich bringt, verraten wir jetzt...

Ihr Lieben, manchmal verspürt man einfach Appetit auf was Schnelles und Deftiges. Essen in der Fastfoodbude ist aber out und nix für die low carb Ernährung. Damals vor über 20 Jahren hatte in …

Sie wollen endlich langfristig abnehmen und ihr Gewicht auch halten? Na LOGIsch! Dann setzen Sie auf die LOGI-Methode. Diese kohlenhydratreduzierte Ernährung macht Sie leistungsstark, gesund und schlank

Mediterraner Nudelsalat wird mit gegrilltem Gemüse aus dem Backofen zubereitet und schmeckt wunderbar aromatisch.

Manchmal ist eine gesunde Ernährung gar nicht allzu schwierig. Mit der Diät nach der 80/20-Regel kann man effektiv und einfach abnehmen.

Der Foodblog für kreative Küche und gelingsichere Rezepte

Eine köstliche Gemüse-Lasagne mit eingeköchelter Tomatensauce, Zucchini, Karotte, Paprika, Zwiebel und Blattspinat. Das Rezept ist für etwa 3 Personen dimensioniert.

Abnehmen ohne Hungern - das verspricht die 5:2-Diät. Was steckt hinter der Intervallfasten-Variante?

Kilos loszuwerden muss nicht quälend sein – im Gegenteil, es geht auch lecker. Hier der Beweis: die besten LOGI-Rezepte auf Low Carb-Basis