Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Optimize your workout routine with a Daily Readiness Score that reveals if you’re ready to exercise or should focus on recovery (Requires Fitbit Premium membership). Compatibility-Apple iOS 15 or higher, Android OS 9 or higher .Operating Temperature : -10°C to + 45°C.Radio transceiver : Bluetooth. Get a daily Stress Management Score showing your body’s response to stress and take steps to improve your levels with an on-wrist EDA sensor mindfulness session. Band Size:Sm: Fits wrist 5.1"- 6.7" . Lrg: Fits wrist 6.7" - 8.3" in circumference Track your heart health with high & low heart rate notifications and a compatible ECG app (The Fitbit ECG app is available in select countries. Not intended for use by people under 22 years old.) With the Health Metrics dashboard, track SpO2, heart rate variability, skin temperature variation and more (Not intended to diagnose or treat any medical condition and should not be relied on for any medical purposes.) See your real-time pace & distance without your phone using built-in GPS during outdoor activity, then see a map of your workout route in the Fitbit app Your stats come to life on a new color touchscreen that’s two times brighter than Charge 4 in daylight, all with up to 7-day battery (varies with use and other factors) Track calorie burn and optimize workouts with 24/7 heart rate tracking and Active Zone Minutes, which guide you toward your desired intensity level Get a better understanding of your sleep quality with a daily Sleep Score and graphs of your time in light, deep and REM sleep—then see how you can improve your sleep and wake up feeling energized Includes a 6-month Premium membership complete with personalized insights, advanced analytics, guided programs and more (New & returning Premium users only. Must activate trial within 60-days of device activation. Content and features may change)

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Hội thao truyền thống lần thứ 14 năm 2022 của PVFCCo được tổ chức với mục đích đẩy mạnh phong trào rèn luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe của CBCNV.

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Herbalife F1 có giá bao nhiêu ? có mấy loại herbalife ? có 7 loại herbalife chủ lực giá dao động từ 390,000 VNĐ đến 600,000 VNĐ

Đạp xe giảm cân được xem là một trong những hoạt động thể dục, thể thao nâng cao sức khỏe mà nhiều người tập yêu thích. Vậy đạp xe giảm cân có thực sự giảm

Optimize your workout routine with a Daily Readiness Score that reveals if you’re ready to exercise or should focus on recovery (Requires Fitbit Premium membership). Compatibility-Apple iOS 15 or higher, Android OS 9 or higher .Operating Temperature : -10°C to + 45°C.Radio transceiver : Bluetooth. Get a daily Stress Management Score showing your body’s response to stress and take steps to improve your levels with an on-wrist EDA sensor mindfulness session. Band Size:Sm: Fits wrist 5.1"- 6.7" . Lrg: Fits wrist 6.7" - 8.3" in circumference Track your heart health with high & low heart rate notifications and a compatible ECG app (The Fitbit ECG app is available in select countries. Not intended for use by people under 22 years old.) With the Health Metrics dashboard, track SpO2, heart rate variability, skin temperature variation and more (Not intended to diagnose or treat any medical condition and should not be relied on for any medical purposes.) See your real-time pace & distance without your phone using built-in GPS during outdoor activity, then see a map of your workout route in the Fitbit app Your stats come to life on a new color touchscreen that’s two times brighter than Charge 4 in daylight, all with up to 7-day battery (varies with use and other factors) Track calorie burn and optimize workouts with 24/7 heart rate tracking and Active Zone Minutes, which guide you toward your desired intensity level Get a better understanding of your sleep quality with a daily Sleep Score and graphs of your time in light, deep and REM sleep—then see how you can improve your sleep and wake up feeling energized Includes a 6-month Premium membership complete with personalized insights, advanced analytics, guided programs and more (New & returning Premium users only. Must activate trial within 60-days of device activation. Content and features may change)

Trong những ngày trời đông buốt giá, việc cần làm đó là nâng cao nhiệt năng cho cơ thể để đủ sức chống lại cái lạnh. Dưới đây là 3 món ăn nên sử dụng vào ngày đông để bảo vệ khỏe mạnh. https://t.co/MYIkt1cEbb #bệnh_viện_đức_phúc

Ăn gạo lứt giảm cân đang là phương pháp được nhiều chị em áp dụng bởi chúng đơn giản, an toàn và rất hiệu quả. Đặt mua gạo lứt onlin...

(PLO)- Kết hợp những thói quen như tập thể dục, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ăn bữa sáng lành mạnh... vào thói quen hàng ngày giúp duy trì và nâng cao sức khỏe cảm xúc.

Nhân Ngày thế giới phòng chống bệnh AIDS (World AIDS Day) 1.12, nhằm nâng cao nhận thức về nạn dịch AIDS do việc lây nhiễm HIV, Thanh Niên có những trao đổi ngắn với những người trong giới MSM về quan điểm cũng như cách nâng cao nhận thức bảo vệ sức khỏe tình dục

Xe đạp tập thể dục YB - 7800 là một trong những mẫu xe đạp thể dục thể thao được nhiều người yêu thích. Cùng tìm hiểu lợi ích mà chúng mang lại nhé!

Hít xà đơn là một phương pháp tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao cơ bắp hiệu quả được đánh giá cao về tác động tích cực đến sức khỏe cơ bắp và tinh thần

Optimize your workout routine with a Daily Readiness Score that reveals if you’re ready to exercise or should focus on recovery (Requires Fitbit Premium membership). Compatibility-Apple iOS 15 or higher, Android OS 9 or higher .Operating Temperature : -10°C to + 45°C.Radio transceiver : Bluetooth. Get a daily Stress Management Score showing your body’s response to stress and take steps to improve your levels with an on-wrist EDA sensor mindfulness session. Band Size:Sm: Fits wrist 5.1"- 6.7" . Lrg: Fits wrist 6.7" - 8.3" in circumference Track your heart health with high & low heart rate notifications and a compatible ECG app (The Fitbit ECG app is available in select countries. Not intended for use by people under 22 years old.) With the Health Metrics dashboard, track SpO2, heart rate variability, skin temperature variation and more (Not intended to diagnose or treat any medical condition and should not be relied on for any medical purposes.) See your real-time pace & distance without your phone using built-in GPS during outdoor activity, then see a map of your workout route in the Fitbit app Your stats come to life on a new color touchscreen that’s two times brighter than Charge 4 in daylight, all with up to 7-day battery (varies with use and other factors) Track calorie burn and optimize workouts with 24/7 heart rate tracking and Active Zone Minutes, which guide you toward your desired intensity level Get a better understanding of your sleep quality with a daily Sleep Score and graphs of your time in light, deep and REM sleep—then see how you can improve your sleep and wake up feeling energized Includes a 6-month Premium membership complete with personalized insights, advanced analytics, guided programs and more (New & returning Premium users only. Must activate trial within 60-days of device activation. Content and features may change)

Chữa yếu sinh lý bằng khí công là biện pháp không quá mới nhưng chưa thực sự phổ biến. Vậy phương pháp này hiệu quả không?

Các môn Thể thao cho người già người cao tuổi, Tập thể dục như đi bộ, chạy bộ, đạp xe đạp để tăng cường sức mạnh cho đôi chân ngăn ngừa bệnh xương khớp

Tự tin là một yếu tố quan trọng giúp chúng ta đối diện với thách thức và tận hưởng cuộc sống. Dưới đây là một số thói quen có thể

Đau khớp gối là một căn bệnh gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Dù nhiều người đau khớp gối vẫn duy trì thói quen tốt là vận động và tập thể dục mỗi ngày, để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều bài tập thông thường có tác động [...]

Bài tập tăng cường sinh lý nam là những động tác và tư thế giúp cho nam giới cải thiện các bệnh lý rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,....

(PLO)- Rượu thuốc có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm đau nhức xương khớp, nâng cao sức khỏe...

Trong tiết trời rét đậm rét hại của mùa đông miền Bắc nước ta ngoài việc phòng ngừa các bệnh về thời tiết thì bạn cũng cần phải nâng cao sức khỏe bằng cách tập luyện thể dục thường xuyên. Tuy nhiên, việc tập thể dục với tiết trời rét như vậy bạn cũng cần phải chú ý những điều trong bài viết này.

Thực đơn khoa học và một chế độ sinh hoạt hợp lý là yếu tố hàng đầu để người cao tuổi có sức khỏe tốt, tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài yếu tố dinh dưỡng,

Đừng nghĩ cứ tập thể dục là tốt mà bạn cũng nên chú ý tới việc tập đúng và đủ để nâng cao thể lực, duy trì vóc dáng cân đối lên từng ngày.

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Mùa dịch này là thời điểm để bạn nhận thấy được tầm quan trọng của sức khỏe và không ngừng nâng cao thể chất, tinh thần để bảo vệ bản thân mình. Nếu bạn ...

Trong tình hình Covid đang ngày một nghiêm trọng và diễn biến khó lường, việc phòng dịch, chống dịch trở thành nhiệm vụ của mỗi người, mỗi nhà, mỗi cá nh...

Mùa dịch này là thời điểm để bạn nhận thấy được tầm quan trọng của sức khỏe và không ngừng nâng cao thể chất, tinh thần để bảo vệ bản thân mình. Nếu bạn ...

Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều người khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp và tập thể dục được coi là một trong những cách tối ưu để nâng cao sứ...

Uống quá nhiều nước, ăn uống nhiều đồ lạnh, ngồi điều hòa trong thời gian dài hay nằm ngủ dưới nền nhà là những việc tưởng như vô hại nhưng lại là những ...

Estrogen không chỉ đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển các chức năng tình dục của nữ giới. Nồng độ estrogen trong cơ thể cao nhất ở độ tuổi 20, sau đó giảm 50% khi 50 tuổi và giảm đáng kể khi mãn [...]

Đạp xe không chỉ là hình thức di chuyển thông thường mà còn là hình thức nâng cao sức khỏe. Vậy đạp xe trong bao lâu và đạp bao nhiêu km một ngày là tốt nhất? Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Hiểu được tác dụng của estrogen với phụ nữ sẽ giúp chị em chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe giúp giữ gìn tuổi xuân lâu hơn