Het recept van deze muffins met appel is gebaseerd op een recept uit het boek Broodbuik, en is dus niet alleen koolhydraatarm maar ook glutenvrij.
Zelfgemaakt zuurdesem speltbrood met een zuurdesem starter. Dit recept bevat geen gist en is low FODMAP. Je hebt alleen speltmeel, water en zout nodig.
Volgens een onderzoek uit 2013 probeert een derde van de Amerikanen actief gluten te vermijden. Maar coeliakie, de ernstigste vorm van glutenintolerantie, treft maar 0,7-1% van de mensen (1). Er bestaat echter wel een andere aandoening, die ‘non-coeliakie’ glutensensitiviteit heet (2). Het betreft een negatieve reactie op gluten bij mensen die geen coeliakie hebben. Deze aandoening ... Lees verder >
Een lekkere maaltijdsoep met witte bonen, wortel en macaroni. Serveer er een lekker stokbroodje bij en je hebt een heerlijke maaltijd!
Bij de Appie kon ik bij de bakkerij slechts één brood vinden zonder tarwe, een speltbrood. Er lag ook wel een brood met een grote sticker “ROGGE” er op, maar er zat alsnog tarwe in, hmm…
Een eenvoudig glutenvrij brood zonder gist gemaakt van haver- en kastanjemeel. Dit lekkere brood is licht verteerbaar en snel klaar. Glutenvrij, tarwevrij én lactosevrij!
Een glutenvrij mueslibrood boordevol vezels, het ideale tussendoortje wanneer je zin hebt in iets lekkers of als ontbijt. Op basis van haver- en amandelmeel
Fruitables Pompoen/Cranberry 198 grDe Fruitables Pompoen/Cranberry 198 gr is een gezondere keuze dan andere hondenkoekjes door lager caloriegehalte en gezonde ingrediënten als groenten en fruit, tarwevrij en vrij van maïs, soja-eiwit en kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelen. Verwen jouw hond met deze heerlijke hondenkoekjes van Fruitables. De koekjes zijn gemaakt met echte groenten en fruit en Superfoods pompoen en cranberry. Ze zijn vrij van tarwe, maïs, soja-eiwit en kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelen. Daarnaast zijn ze CalorieSmart: geformuleerd met slechts 8 calorieën per traktatie. Ze hebben een krokant gebakken textuur en onweerstaanbare smaak en geur waar jouw hond dol op zal zijn.Aanvullend diervoerder voor de hond.- Gezonde hondenkoekjes met groenten en fruit- Met Superfoods pompoen en cranberry- Tarwevrij, zonder kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelenInhoud: 198 gramSamenstelling: Pompoen, haver, parelgerst, aardappelen, zonnebloemolie, melasseAnalytische bestanddelen: Ruw eiwit 11%, ruwe oliën en vetten 8,1%, ruwe celstof 4,9%, ruwe as 3,2%, vocht 5,9%Toevoegingen (per kg): Smaakstoffen, Conserveermiddelen, Kaneel, Cranberry, Rozemarijnextract, Groene Thee-extract, Groene munt
Havermout is een heel gezonde manier om je dag te beginnen. Van nature is havermout heel gezond. Probeer dit havermoutbrood eens!
Een lekker glutenvrij brood maken hoeft niet moeilijk te zijn. Met dit glutenvrije haverbrood zonder gist maak je in een uur een heerlijk glutenvrij brood
Brood maken zonder lang kneden en nog langer rijzen? Maak dan eens dit sodabrood van boekweitmeel.
Fruitables Pompoen/Appel 198 grDe Fruitables Pompoen/Appel 198 gr is een gezondere keuze dan andere hondenkoekjes door lager caloriegehalte en gezonde ingrediënten als groenten en fruit, tarwevrij en vrij van maïs, soja-eiwit en kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelen. Verwen jouw hond met deze heerlijke hondenkoekjes van Fruitables. De koekjes zijn gemaakt met echte groenten en fruit en Superfoods pompoen en appel. Ze zijn vrij van tarwe, maïs, soja-eiwit en kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelen. Daarnaast zijn ze CalorieSmart: geformuleerd met slechts 8 calorieën per traktatie. Ze hebben een krokant gebakken textuur en onweerstaanbare smaak en geur waar jouw hond dol op zal zijn.Aanvullend diervoerder voor de hond.- Gezonde hondenkoekjes met groenten en fruit- Met Superfoods pompoen en appel- Tarwevrij, zonder kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelenInhoud: 198 gramSamenstelling: Pompoen, haver, parelgerst, aardappelen, appel, zonnebloemolie, melasseAnalytische bestanddelen: Ruw eiwit 9,3%, ruwe oliën en vetten 8,1%, ruwe celstof 3,7%, ruwe as 3,3%, vocht 5,8%Toevoegingen (per kg): Smaakstoffen, Conserveermiddelen, Kaneel, Rozemarijnextract, Groene Thee-extract, Groene munt
Ik ga nog even door met de frambozen recepten! De winkels liggen er vol mee en ze zijn zo heerlijk zoet deze maand. Ik maakte er deze lekkere kruimeltaart mee. De bodem en kruimellaag maak je van havermout (lekker voedzaam dus!) en de vulling maak je simpelweg van geprakte frambozen en kokosbloesemsuiker. Even de oven […]
Een heerlijke knoflook kruidenboter brood. Glutenvrij en koemelkvrij. Hoe leuk ziet dit brood eruit? Ideaal voor bij een bordje soep of de borrel.
Hoe leuk is het om pitabroodjes eens zelf te maken?! Serveer de pitabroodjes met een vulling naar keuze en genieten maar!
Wauw, deze glutenvrije bruine bolletjes zijn écht een enorm succes bij ons thuis. Krokant van buiten en heel zacht van binnen. Je hebt niet door dat de broodjes vezelrijk zijn doordat ze licht van kleur zijn én ook heel toegankelijk en lekker smaken. Daardoor is dit al snel een favoriet bij de kids! Glutenvrij, lactosevrij én vegan.
Een makkelijk recept voor bananenbrood met chocolade die je binnen 10 minuten in de oven schuift. Ideaal als snack tussendoor, ook voor kinderen.
Ik schuif deze gezonde havermout appeltaart vaak de oven in want hij is gewoon verantwoord en óók nog eens ongelofelijk lekker.
Wanneer het buiten kouder wordt is er niets lekkerder dan het eten van een heerlijk warm soepje. Deze zoete aardappel – paprika soep is zoet, maar door de toevoeging van chili poeder krijgt het toch een beetje meer pit. Wist je dat zoete aardappels hartstikke goed zijn voor je gezondheid? Ze barsten van de goede […]
Een koolhydraatarme koffiecake met walnoten crumble. Na het maken van de cake heb je niet alleen een lekkernij, maar ook een heerlijke geur in huis.
Een lekker koolhydraatarm ontbijt of hoofdgerecht, koolhydraatarm oopsie brood. De oopsies zijn lekker met beleg maar kunnen ook naturel worden gegeten. Het oopsie brood is ook handig om te gebruiken bij het eten van een hamburger, vervang het koolhydraatrijke kadetje met een 2 oopsie broodjes en smullen maar!
Bananenbrood kennen we allemaal wel, maak eens appelbrood. Net zo lekker en voedzaam. Dit brood zit boordevol appel en noten.
Lekkere yoghurttaart met blauwe bessen! Voor deze no bake taart heb je geen oven nodig. Supersimpel en snel gemaakt. Proef het zelf!
Gezonde wortel banaan cake met kaneel
Zin in iets lekkers, makkelijk en snel? Deze havermout koekjes met pindakaas en chocola zijn echt onweerstaanbaar! En bestaan uit hele pure ingredienten.
Makkelijk en snel! Dat zijn de recepten waar ik zelf dol op ben. Dit glutenvrije en eiwitrijke haverbrood is letterlijk een powerbrood. Boordevol goede bouwstoffen, smeuïg én hartstikke lekker tegelijk. Een recept om te onthouden!;)
Dit recept voor adventure bread is een brood zonder bloem of meel maar met noten en pitten. Daardoor is een machtig brood.
Courgette brood met parmezaanse kaas. Heerlijk als hartig en voedzaam tussendoortje met tuinkers erop of voor bij de borrel!
Zelf glutenvrij en vegan platbrood maken is eenvoudig! Met slechts enkele ingrediënten maak je in een handomdraai eenvoudig brood!
Dit recept voor adventure bread is een brood zonder bloem of meel maar met noten en pitten. Daardoor is een machtig brood.
Deze havermoutkoekjes ga ik zeker vaker maken!
Een snel glutenvrij haverbrood zonder poespas rolt zo uit de oven! Je hebt maar een paar ingrediënten nodig om zo’n smaakvolle rakker op tafel te toveren.
