Alleen al denken aan een leven zonder suiker heeft een ontmoedigend effect. Het kan zelfs vele mensen chagrijnig maken. Suiker...
Lekkerste bananenbrood recept ooit. Zelf bananabread maken is echt makkelijk. Dit recept is gezond, zonder suiker en glutenvrij. Aan de bak!
Eerder deze week schreef ik een blog over het dilemma ‘even lekker snel jam maken’ of vast blijven zitten in de consequenties van de keuzes die je maakt rond inkoop, verkoop en afvalpro…
Maak zelf een gezond en lekker bananenbrood met dit makkelijk basisrecept met maar 7 ingrediënten! Natuurlijk gezoet door banaan en een snufje kaneel.
Appelmoes maak je heel eenvoudig zelf met dit recept is het toevoegen van suiker ook niet nodig. Zelfgemaakte suikervrije appelmoes mmmmm!
Een recept voor gezond bananenbrood zonder suiker. Dit gezonde tussendoortje past ook in je dieet als je wilt afvallen!
Ontdek de kracht van eiwitrijk koken! Leer waarom eiwitten goed zijn voor je lichaam en vind smakelijke eiwitrijke recepten.
Zelf jam maken is kinderlijk eenvoudig met geleisuiker. Maar wat als je geen suiker wilt of mag? Aardbeienjam zonder suiker maak je zo!
Deze ijskoffie is niet alleen zonder toegevoegde suikers, maar ook heel lekker. Het is een verfrissende en gezonde keuze om de dag te beginnen met uw dagelijks kopje koffie.
Een gezond en verantwoord tussendoortje deze dadel havermout koekjes. Je maakt ze vrij simpel en ze blijven in een goed afsluitbare trommel 1 week goed, maar dat redden ze niet.
Wist je dat de meeste jams tot wel 50% suiker bevatten? Snel zelf jam maken zonder suiker dus, want als je goed fruit gebruikt, is dat door de fruitsuikers al zoet genoeg!
Granola zonder suiker maken? Dat kan prima! Je kunt ervoor kiezen om er een gepureerde banaan door te mengen, maar het kan ook zonder.
Appelcompote is heel gemakkelijk zelf te maken en naar eigen smaak samen te stellen met bv kaneel, vanille, citroen of gember. Omdat appels van zichzelf al zoet zijn is het toevoegen van suiker niet nodig. Ook ideaal voor die minder mooie appels op de fruitschaal.
Dit recept voor pompoenbrood is gezond, suikervrij en glutenvrij. De specerijen maken dit pompoenbrood heerlijk kruidig. Lekker als ontbijt met jam, honing of appelstroop.
Wist je dat je kokosmakronen ook heel goed zonder suiker kunt maken? Ik gebruikte een banaan voor de zoete smaak en that's it. Super simpel en snel ook nog.
Deze gezondere versie op de bekende appeltaart gemaakt met o.a. volkorenmeel en zonder geraffineerde suiker smaakt heerlijk en is bovendien een stuk verantwoorder
Dit recept voor gezonde bananenmuffins bevat geen eieren en geen suiker, en toch worden het luchtige muffins met een lichtzoete smaak door de bananen. Wat mij betreft een prima alternatief voor een gezond tussendoortje of als muffin bij het ontbijt.
Jam eten tijdens het afvallen? Zeker! Als je zelf jam maakt kies jij welke ingrediënten erin gaan, geen suikers dus.
In deze blog vind je 3 recepten voor bananenbrood. Een recept met alle remmen lossen, 1 zonder suiker en 1 gezond. Alle 3 heerlijk!
De 7 lekkerste herfstrecepten op een rijtje. Met natuurlijk een paar heerlijke soepen, stoofschotels en pompoen in de hoofdrol
Lekkerste bananenbrood recept ooit. Zelf bananabread maken is echt makkelijk. Dit recept is gezond, zonder suiker en glutenvrij. Aan de bak!
Deze gezonde carrot cake is makkelijk om te maken en ook glutenvrij! Dit recept is op basis van amandelmeel, dadels en wortels.
Makkelijk recept voor een heerlijke, zachte zoete vijgenjam
In deze blog vind je 3 recepten voor bananenbrood. Een recept met alle remmen lossen, 1 zonder suiker en 1 gezond. Alle 3 heerlijk!
De smaak van gember, ik ben er dol op. Dit recept voor gember limonade zonder suiker, met citroen, is heel gemakkelijk te maken:
Zelf de lekkerste frambozenjam maken met minder suiker.
Het eten zonder toegevoegde suiker bevalt mij goed en wil ik zeker volhouden. Wil ik in het weekend wat lekkers eten, dan moet ik er zelf voor werken. Ik bak nu bijna elk weekend en zoals dit weekend zelfs 2 keer. Gisteren een heerlijk chocolade bananenbrood met walnoten en kokos en zo meteen de heerlijk havermout appel koekjes. Zelfs mijn man, die helemaal geen fan is van havermout, is er weg van. Voor onze voorjaarsvakantie wilde hij zelfs dat ik een dubbele hoeveelheid maakte om mee te nemen. Binnen 2 dagen was die voorraad op. Je kunt er dus niet genoeg van bakken en het je hoeft je niet eens schuldig te voelen. Waar het recept vandaan komt weet ik niet. Mijn moeder stuurde het via de mail. Ik heb wat dingen aangepast en nu zijn ze precies zoals ik ze wil hebben. Havermout-appelkoekjes Ingrediënten: 2 appels 200 gr havermout 50 gr rozijnen 55 gr amandelschaafsel 50 gr boter 1 1/2 tl kaneel 2 1/2 tl bakpoeder zout Bereiding: Verwarm de oven voor op 170 graden. Wel de rozijnen in warm water en laat ze uitlekken. Schil de appelen en snijd ze in stukjes. Maak met de staafmixer moes van de appelen en meel van de havermout. Meng de havermout, rozijnen, amandelschaafsel, boter, kaneel, bakpoeder, zout en appelmoes en kneed dit tot een deeg. Het deeg blijft plakkerig. Maak 12 balletjes en druk ze plat. Ze mogen nog wel wat dik zijn. Bak de koekjes in ongeveer 30 minuten gaar en goudbruin. Heerlijk als tussendoortje of lekker bij de thee of koffie. Klik hier voor het recept van de havermoutkoekjes met banaan.
Deze havermout banaan koekjes zijn in een handomdraai gemaakt en ideaal voor mensen met een allergie. Ze zijn namelijk glutenvrij, lactosevrij en suikervrij.
Ik ben echt een zoetekauw, maar wil het wel zo gezond mogelijk houden! Vooral omdat je dan lekker nog 1 of 2 stukken extra kan nemen. Het taartje is glutenvrij, melkvrij en vrij van geraffineerde suikers. Maak de topping met een melkvrije creamcheese en ook de topping is melkvrij. Ik heb het mezelf wel weer…Lees verder ➞ Gezondere glutenvrije carrotcake – zonder geraffineerde suiker
Jam zonder suiker maken?! Ohja het kan zeker! Geleisuiker en pectine? Pectine zorgt ervoor dat de jam dik wordt. Suiker zorgt ervoor dat jam bewaard kan worden. Geleisuiker (confituursuiker), wat u normaal gebruikt om jam te maken, is eigenlijk gewone kristalsuiker met pectine. Pectine: Er zit ve
In kant-en-klare sladressing zit vaak veel toegevoegde suikers. Maak de yoghurt-tuinkruiden, mosterd-dille en ranch dressing voortaan zelf.
Heerlijk smeuïge brownies zonder suiker en boter
Zelf appelmoes maken zonder suiker doe je snel en gezond! Wie eet er niet regelmatig appelmoes en wat is er dan lekkerder als de appelmoes vers is je zeker weet dat de appelmoes vol vitamines is? Inderdaad zelf appelmoes maken is ideaal en op de blog deel ik het appelmoes recept.
Bellen blazen is één van de leukste spelletjes voor buiten. Er is gewoon iets magisch aan die glinsterende, zwevende bellen in de lucht. Zelf bellenblaas...
Bakken zonder suiker? Dat kan! Hier vind je een overzicht van 12 bakrecepten zonder suiker. De allerlekkerste suikervrije recepten op een rij!
Zelf ketchup maken zonder suiker is een werkje, maar je kunt hem wel heel lang bewaren. Een ongeopende pot homemade ketchup kun je 6 maanden bewaren.
Jam maken is hartstikke makkelijk én lekker. Ik deel vandaag alle handige tips die je nodig hebt om een goede jam te rocken.
Gezonde granola maken Oh granola, zo lekker! Ik eet het heel graag over mijn smoothie bowls, maar ik maak de granola het liefst zelf. Zo weet ik wat erin zit, want ik wil het graag zonder suiker, zoetstoffen en andere slechte e-nummers. Deze granola is
