Erfahren Sie, wie Yoga bei Rückenschmerzen eine natürliche und effektive Methode zur Schmerzlinderung und Prävention bietet.
6 Asanas für das Wurzelchakra. Muladhara Chakra bildet die Basis unseres Chakrasystems. Mehr Sicherheit und Vertrauen durch regelmäßiges Üben.
Das Vedaguru-Zentrum bietet Ihnen die Möglichkeit, die Vorteile von Ayurveda während einer Ayurveda Kur in Italien kennenzulernen.
Achtsamkeitstraining für Läufer: Steigere Deine Trainingsleistung mit Meditation im Alltag und anderen Mentalübungen.
Yoga als Allheilmittel? Ganz so kann man es wahrscheinlich nicht sagen. Was man aber sagen kann ist, dass Yoga definitiv hilfreich ist bei vielerlei Problemen und auch Krankheiten. Nicht ohne...
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Das Yogastudio im Münsterland be-om.yoga ist ein Ort der Erholung, ein Raum in dem sich jeder weiterentwickeln kann.
Seine Spiritualität im Alltag, also im besten Fall jeden Tag, voll auszuleben, ist etwas was absolut im Bereich des Möglichen liegt. Ich gehe sogar so weit zu sagen, dass es so wichtig wie noch nie war. Überleg doch mal, in welchem Zustand befindet sich die Welt gerade. Was durchleben Millionen von Menschen just in diesem […]
Spirituelles Erwachen ist ein Prozess. Plötzlich hinterfragst du alles. Nichts ist mehr wie vorher. Den alten Weg kann man nicht mehr gehen.
Der Vagusnerv, auch als zehnter Hirnnerv bezeichnet, ist der längste und komplexeste Hirnnerv im menschlichen Körper. Der Vagusnerv hat eine Vielzahl von Funktionen im Körper. Eine seiner wichtigsten Funktionen ist die Regulation des Herz-Kreislauf-Systems ...
So manifestierst du dir alles, was du dir wünschst ✓ Wie du Manifestationsblockaden löst ✓ 9 Dinge, um leicht zu manifestieren ★ Jetzt Podcastfolge anhören!
Jede Krise kann auch eine Chance sein, wenn wir sie dazu machen können. Wie das geht und welche Schritte sinnvoll sind erfährst du hier.
Baby-Yoga kann eine wohltuende Erfahrung sein, die die Bindung von Mutter und Baby stärkt. Lies hier welche Übungen sich eignen.
Ich habe den Arzt, Wissenschaftler und Yogalehrer Dr. Ronald Steiner zum Interview gebeten und ihm Fragen über die AYI Yoga Methode gestellt.
Was, wenn es unangenehm und sozial nicht akzeptiert ist, unsere Emotionen auszuleben? Oder sie zu überwältigend und traumatisierend sind? Dann hilft uns unser
Wie es kam, dass ich vom kathlischen Dorfleben zu indischen Göttern auf meinem Arm gekommen bin. Meine Weg durch Religionen und den Glauben.
Lerne die 7 universellen Gesetze zu verstehen, um sie wirksam auf dein Leben anzuwenden. Danach ziehst du magisch an, was deinem Wesen entspricht.
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Irina ist selbst gerade von Brustkrebs betroffen und ich spreche heute mit ihr darüber wie Ayurveda dir im Leben und ganz besonders bei Krebs helfen kann.
Ostern ist aus spiritueller Sicht eine Zeit, um sich mit anderen zu verbinden, die vor uns gegangen sind. Ostern als spirituelles Ritual.
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Was dein Gewicht mit Selbstliebe zu tun hat und wie du ohne Diät dein Wohlfühlgewicht erreichst, erfährst du in diesem Beitrag
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Hätte mir vor drei Jahren jemand gesagt, dass ich irgendwann einmal täglich meditieren würde, hätte ich ihn ausgelacht. Aber wie so oft im Leben muss man manche Dinge erst selbst ausprobieren, um davon überzeugt zu werden. In diesem Artikel möchte ich dich davon überzeugen, der Meditation eine Chance zu geben.
Yoga für das Becken und hüftöffnende Yoga-Übungen verstärken deine Verbindung zu deinem Becken und zu deiner weiblichen Intuition.
Mit Yoga seinen Weg gehen war für Silvia Eyer ein Kehrtwende. Sie erzählt ihren Werdegang raus aus der Drogenkarriere hin zum Yoga.
Heute bringe ich dir eine Botschaft aus dem Medizinrad, vom Puma, aus dem indianischen Medizinrad. Ich arbeite mit dem Medizinrad nach Sun Bear (1929-1992). Wo steht das Krafttier Puma im Medizinrad? Das Medizinrad besteht aus verschiedenen Elementen. Es gibt den inneren und den äußeren Kreis und die Seelenpfade. Der äußere Kreis, wird gebildet aus den
Yoga ist nicht nur eine alte Praxis zur Steigerung der Flexibilität und zur Entspannung des Geistes. Hier sind 10 ungewöhnliche Gründe für Yoga.
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Muss man sportlich sein für Yoga? Diese Frage bekomme ich so oft gestellt. Mein Yogaweg von der Schülerin zur Lehrerin und wie Yoga bei Krebs helfen kann.
Eine recycelte Yogamatte kann den Planeten unterstützen. Die hejhej Yogamatte besteht aus Resten, die in der Schaumstoffindustrie anfallen.