Ananas, ülkemizde daha çok Akdeniz kıyılarında üretilmektedir. Sindirim sisteminin düzenli ve sağlıklı çalışmasına oldukça faydalı olan ananas, sahip olduğu zengin besin değerleri sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerali büyük oranda karşılamaktadır. Düzenli olarak tüketildiğinde uzun süre tokluk hissi verir ve metabolizmayı hızlandırmaktadır. Peki ananas maskesi nasıl yapılır? İşte ananasın faydaları...
#ctto #smoothierecipes #smoothie Just add 1 cup Almond milk
Bir tahıl düşünün ki, görünüş olarak bulgura ya da çok küçük bir mercimek tanesine benziyor. Kinoa et kadar proteinli ve vücutta sütten daha iyi kullanılab...
Diyet denilince akla ilk gelenlerden biri chia tohumu oldu. Tok tutma özelliği ve tatlı krizlerinin önüne geçmesi ile favori besinlerden biri olan chia tohumu nedir? Chia tohumu ile zayıflamak mümkün mü? Chia tohumu kaç kalori? Chia tohumu nasıl tüketilir?
Bu yazıda karanfil nasıl seçilir, nasıl saklanır, cilde, saça ve sağlığa faydaları nelerdir bunları inceleyeceğiz. Karanfilin nasıl bir mucize olduğunu bu
Adet söktürücü olarak bazı bitki çaylarından yararlanarak adet gecikmesinin önüne geçebilirsiniz. Hava değişimi, stres, sıkıntı gibi durumlarda adet gecikme
Szóbeszéd által terjedt ez az ital olyan emberek között, akik már kipróbálták és nagy áldozatok nélkül gyorsan megszabadultak a túlsúlyuktól.
MART 2016 ONAY ALINAN GLUTENSİZ ÜRÜNLER Sevgili Çölyaklılar ve çölyak yakınları bu liste bizzat firmalarla yapılan yazışmalar sonucunda gelen yazılı onay raporları dikkate alınarak oluşturulmuştur.…
Geleneksel Çin Tıbbı'na göre, bedenin gündüz ve gece belirli saatlerde çeşitli organla...
Every time you flavor your meals with herbs or spices you are supercharging your food. You can transform something ordinary and bland into something truly extraordinary tasting and good for your body, just by generously adding herbs and spices to your meals or by just adding a tablespoon or two of our condiments which
Thyroid testing at home can be a convenient starting point for getting personalized information & education about your thyroid, & can give you indication of what to do next.
Are you looking for what calf exercises to reduce calves fat? Take a look here for effective homemade working exercises for cankles.
Doğal Balgam Söktürücü İlaç Tarifi nasıl yapılır? 3.357 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.
Waarom is je darmgezondheid zo belangrijk? Wat heeft het te maken met je spijsvertering, je weerstand en zelfs je stemming?
Sırt ve Kalça Kilolarınızdan Kurtulma ile daha yavaş tempolu ve daha az yoğun bir egzersiz istiyorsanız yoga faydalı olabilir. İşte 21 Günde Sırt ve Kalça Kilolarınızdan Kurtulma Egzersizleri
Mevsim fark etmeksiniz bu lanet şeye maruz kalabiliyoruz. Gün içerisinde çalışırken, hatta uyurken uykudan uyandıran, o zalim öksürüklere bazen ilaçlar bile ...
Producing too many of these hormones has the opposite effect—uncontrollable weight loss, accelerated heart rate, insomnia, and anxiety.
Üst üste üç yıldır Akdeniz diyeti dünya çapında bir numaralı diyet ödüllerini yıktı geçti ve kanıtlanmış birçok sağlık yararı bulunuyor. Bunların yanı sıra kalp sağlığı ve uzun vadede yaşam tarzını olumlu etkileme potansiyeliyle de uzmanlardan yoğun övgü alıyor. Pek çok diyet kısıtlayıcı olsa da bazı gıda gruplarını sınır dışı kılmakla birlikte Akdeniz yemek planı takip
Suffering with Rosacea? In a constant battle with you skincare routine and unsure how to tackle Rosacea?Check this pharmacist guide on the best rosacea treatment
Rosacea is a common skin disorder that primarily affects the face and neck. These 10 home remedies for rosacea can treat the associated redness and irritation.
Mutfağınıza hem pişirme hem de temizlik için başka bir yararlı malzeme eklemeye hazırsanız, krem tartar ile tanışın. Bu asidik toz, pişirme tariflerinde dengeleyici olarak çalışan bir tartarik asit şeklidir. Aynı zamanda katkı maddesi, pH kontrol ajanı, koyulaştırıcı ve işleme ajanı olarak da kullanılan doğrudan bir gıda maddesidir. Ne için kullanılır? Mutfakta birkaç nedenden dolayı tartar
Eine Magenschleimhautentzündung oder Gastritis kann sehr unangenehme Beschwerden, Völlegefühl oder Druckschmerzen im Oberbauch verursachen. Auch Erbrechen und Übelkeit können darauf hinweisen. Anschließend...
İncirin faydaları nelerdir? Bu yazımızda sizlere incirin nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında bilgiler hazırladık.
Is one better than the other? Here's what experts think.
Mandeln sind sehr gesund, der regelmäßige Verzehr wirkt sich positiv auf unseren Körper aus. Erfahre was passiert, wenn du 4 Mandeln...
Evde kendi içeceklerinizi hazırlamak size bir sürü avantaj sağlar. Bunlardan bazıları, hiçbir yapay maddeye maruz kalmamanız, zevkinize ve ihtiyacınıza göre
Genkender du nogle af disse symptomer?
Uzmanlara göre balla tarçın karışımı tam bir şifa deposu.. İşte ballı tarçının bilinmeyen mucize faydaları..
Dünyanın en sağlıklı gıdaları arasında belki her gün yediğiniz, belki de hiç yemediğiniz bazı yiyecekler yer alıyor. Tek bir günde sınırlı miktarda yiyecek tüketebilirsiniz. Bu yüzden aldığınız besin miktarını en üst seviyeye çıkarmak için, kalori bütçenizi akıllıca harcamanız gerekiyor. Bunu yapmanın en iyi yolu, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu çeşitli besin maddelerini en fazla miktarda içeren gıdaları […]
Sizlerle paylaşacağımız bitkileri evde kaynatıp tükettiğiniz zaman idrar yolu enfeksiyonundan kolaylıkla kurtulabileceksiniz. Vücudunuza bol miktarda kimyasal
Kanserin ne kadar ciddi bir hastalık olduğunu hepimiz biliyoruz. Çeşitli araştırmalar yapan bilim insanları tarafından kanseri yenmek gün geçtikçe kolaylaşıyor.
