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J’ai réalisé ceci pour mes enfants. Ils sont d’avis que ça pourrait servir à d’autres.

Devenir plus intelligent n'est pas une fin en soi. Combien d'heures par jour passez vous à vous améliorer? Pourquoi le faire et comment?

Khalil Gibran n'a pas eu d'enfant, pourtant dans son livre "Le Prophète" il donne une description très juste de ce que devrait être la parentalité.

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La colère n’est ni bonne ni mauvaise. Elle existe, et on ne peut pas la supprimer. Ce n’est pas une question de volonté. La colère est une réponse automatique. Il est inutile de la juger. La colère…

Il est possible d'apprendre aux enfants à contredire leurs pensées automatiques négatives dépréciatives par des pensées positives encourageantes et valorisantes.

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Ici, pas de bonnes résolutions qui impliquent des privations mais seulement de l'inspiration pour démarrer 2017 sous le signe du développement personnel !

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Je pratique la prise de notes visuelles - ou sketchnotes - pour des supports de communication nécessitant une explication par le dessin.

Développer son assertivité, c’est apprendre à exprimer ses besoins, mais pas au détriment des autres. Voici nos conseils pour l’appliquer.

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Le traumatisme survient lorsque les capacités d’adaptation de l’organisme sont dépassées par la violence d’un ou de plusieurs évènements. Le trouble de stress post-traumatique peut se manifester ap…

Il n’existe pas de frontière nette ni stable entre une croyance communément admise et une idée délirante, de même qu’il est impossible de départager ces deux entités avec un seul critère. Les sept …

La tendance à se fixer des objectifs très élevés et à chercher sans relâche à les atteindre n’est pas une maladie. Des problèmes peuvent cependant survenir lorsque la valeur que nous nous attribuon…

Comment réduire son stress et baisser son taux de cortisol grâce au yoga, l'Ayurveda et d'autres techniques issues de la naturopathie.

Le syndrome du canal carpien est une maladie qui se développe par une compression du nerf médian, lequel se trouve…

J’ai traité à plusieurs reprises des savoir-être. La présentation efficace d’un savoir-être peut sembler complexe de prime abord. Je vais essayer d’éclaircir ce type de représenta…

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Beaucoup de gens veulent accéder à un poste de dirigeant en pensant que cela fera automatiquement d’eux un leader. Est-ce que devenir patron est synonyme de devenir leader? Pas forcément, voici pourquoi.

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