O combo consiste em quatro produtos para complementar a nutrição e a rotina de treinos de uma pessoa que busca aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho nos exercícios físicos. Os produtos ...
Refil Bloco Fitness StudiesApresentamos o Refil Fitness do Bloco ToDo, um companheiro ideal para otimizar sua rotina saudável. Desenvolvido com o objetivo de simplificar o seu dia a dia fitness, este refil permite que você organize seu treino na academia de maneira sistemática e acompanhe seu cardápio alimentar diário com facilidade. Com o Refil Fitness, você terá à disposição um espaço dedicado para registrar detalhadamente suas atividades físicas, incluindo exercícios, séries, repetições e descansos. Essa abordagem estruturada proporciona uma visão clara do seu progresso e permite que você identifique áreas que precisam de ajustes, garantindo um treino mais eficiente e personalizado. Além disso, o Refil Fitness oferece uma seção exclusiva para o controle do seu cardápio diário. Com espaços para planejar e anotar suas refeições, você terá um maior controle sobre sua alimentação, permitindo fazer escolhas conscientes e atingir seus objetivos de saúde e bem-estar. Com seu design cuidadosamente elaborado, o Refil Fitness proporciona uma experiência de escrita agradável e fluida, garantindo que suas anotações estejam sempre organizadas e de fácil leitura. Utilizando nosso papel de alta qualidade, você terá uma superfície suave para escrever, proporcionando um conforto extra ao planejar seu estilo de vida saudável.50 Folhas
O ano era 2021. Eu estava passando por um tratamento psiquiátrico para transtorno de ansiedade generalizada. Além disso, levava uma vida sedentária e havia engordado quase 30kg durante a pandemia. Eu acredito que existem alguns momentos decisivos na vida, em que o medo da mudança se torna menor do que a dor de permanecer onde você …
The couple, who apparently “don’t believe in the institution of marriage but like weddings,” made a registry and asked for more than just contributions towards the venue, catering, etc.
