Ecco l’alimentazione giusta e i rimedi naturali più efficaci per eliminare gonfiori e grasso addominale, regalando la pancia piatta alla donna e all'uomo
I rimedi naturali per il diabete possono aiutarti a prevenire ma anche a curare la malattia: ecco quali sono i più efficaci.
Il rilassamento cutaneo che colpisce braccia, gambe e addome preoccupa moltissime persone, in quanto spesso segno indelebile dell’avanzare dell’età. In molti si affidano a prodotti e trattamenti, spesso molto costosi e assolutamente inefficaci. Tuttavia, esistono rimedi naturali che possono combattere il rilassamento cutaneo, permettendoci di ottenere grandissimi risultati pur risparmiando e non esponendo il nostro corpo a sostanze chimiche o trattamenti invasivi. E’ il caso della maschera naturale che ti descriviamo di seguito, ottima per combattere il rilassamento cutaneo e la pelle flaccida. Segui attentamente le istruzioni per notare cambiamenti nei primi giorni. Hai bisogno di: 230 ml di argilla in polvere, 60...
Il reflusso gastroesofageo si verifica quando lo sfintere si rilascia in un momento non opportuno, permettendo al contenuto gastrico (acido) di risalire.
Tutti lo sanno, quei chili in più proprio nella zona pancia, sono più difficili da tirar via, sembrerebbero quasi impossibili da eliminare. In questo articolo vedremo quali sono gli esercizi addominali migliori a seconda del vostro tipo di pancia. Ma prima di passare al giusto tipo di esercizio, è necessario mettere in chiaro alcune cose importanti. Come combattere il grasso sulla pancia Ci sono degli esercizi mirati a combattere il grasso sulla pancia, accompagnati da un’alimentazione ricca di frutta e verdura, bevendo molta acqua, e camminando. Ebbene sì, camminare resta il non plus ultra per il proprio benessere. Ogni giorno, […]
La psoriasi è una malattia infiammatoria cronica della pelle, la cui causa parte da un'intossicazione alimentare. Se la dieta è la causa, la dieta è anche la cura..
Le emorroidi sono vene dilatate e infiammate nell'ano e nel retto. Lo sforzo eccessivo per evacuare è una delle cause...
Per abbassare il colesterolo alto, non è sempre necessario ricorrere ai farmaci, perché la natura ci offre un'ampia gamma di...
20 minuti al giorno, quando fatti con costanza, possono produrre più risultati di quanti potremmo immaginare. Scopri quali esercizi t'aiutano a perdere peso.
10 regole efficaci per perdere peso senza dieta - Come perdere 2-3 chili applicando queste 10 semplici regole con poca fatica!
Col passare degli anni ed il raggiungimento di una certa età, la cellulite è quasi inevitabile: gravidanza o aumento di peso sono solo due delle svariate ragioni che scatenano la cellulite. Dieta e attività fisica possono non bastare a far sparire la cellulite, per questo i seguenti 3 rimedi naturali contro la cellulite possono essere molto utili. Caffè macinato. Strofina del caffè sulle aree colpite da cellulite tutte le mattine; scoprirai che è un eccellente rimedio naturale. Il caffè macinato è un ottimo esfoliante naturale, mentre la caffeina aiuta a stimolare la circolazione sanguigna: si tratta di un ottimo rimedio contro la...
La Blefaroptosi meglio conosciuta come palpebra cadente, si presenta con una forma di cedimento più o meno accentuato della pelle che si trova proprio sopra l’occhio, cosicché la palpebra fissa va a coprire quasi interamente quella mobile e parte del bulbo. Oggi vi parleremo di questo disturbo e vi sveleremo i rimedi naturali più efficaci per sollevare le palpebre cadenti. Cause Le cause di questo inestetismo che spesso mette a disagio, sono molteplici, prima di tutto l’età che avanza e mentre questa cresce diminuisce la tonicità muscolare dell’occhio, dando origine ad un cedimento. Alcune volte a questo problema sono associati...
La nostra salute è legata al corretto funzionamento della tiroide, la piccola ghiandola endocrina a forma di farfalla posta alla base del collo
Per concedersi un momento di golosità, sicuramente, il plumcake di mele vi potrebbe aiutare perché è sufficientemente buono e irresistibile. È un dolce estremamente semplice ma che non teme assolutamente rivali, anzi, è quasi più gustoso di una classica torta di mele e, probabilmente, la troverete addirittura super interessante. Nessuno ne disdegnerà una fettina, magari per colazione oppure per merenda, giusto per colorare la propria giornata e godersi un momento in allegria, specialmente quando si è di cattivo umore. I bambini saranno entusiasti di poter mangiare qualcosa di più sano, genuino e salutare delle classiche merendine confezionate. Senza contare che […]
Dieta antinfiammatoria: cos'è? Come funziona? Ecco qualche menu di esempio per una buona dieta anti-infiammatoria per contrastare l'infiammazione cronica che rappresenta un rischio per la salute.
Dieta antinfiammatoria: cos'è? Come funziona? Ecco qualche menu di esempio per una buona dieta anti-infiammatoria per contrastare l'infiammazione cronica che rappresenta un rischio per la salute.
Nove giorni di dieta del riso per perdere rapidamente peso. Cosa mangiare durante le 3 fasi della dieta del riso dei 9 giorni
Sono molte le ragioni per le quali c’è bisogno di disintossicare il nostro corpo, poiché, in generale scegliamo di avere una...
Il metabolismo basale, responsabile del 70% del consumo energetico quotidiano, è quell'insieme di processi che servono per mantenere in vita l'organismo in condizioni di assoluto riposo, cioè quando non utilizza energie per una qualsiasi attività.
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Pizza con farina di ceci: ricetta e consigli per preparare una gustosa pizza con farina di ceci, dalle proprietà agli ingredienti.
Questa dieta è ideale per stimolare tiroide e l'attività del pancreas; inoltre, si tratta di un regime bilanciato che consente di perdere peso senza perdere troppi liquidi o svuotare il grasso necessario al nostro corpo. Firmata dal Dott. calabrese, dura solo quattro settimane:)
La dieta del riso e della mela è una dieta facile e veloce da seguire, ci permette di perdere circa 4-5 kg in 7 giorni. E’ una dieta disintossicante che ci permetterà di fare il pieno di vitamine e fibre, è inoltre una dieta depurativa e ipocalorica che ci aiuterà a sgonfiare ed eliminare la ... Leggi tutto
Dieta vegetariana dimagrante: scopri come perdere peso e depurare l'organismo con la semplice dieta vegana, fresca e saporita e veloce.
Dieta in bianco: gli alimenti per contrastare la diarrea: sì a pasta, pane, riso e fette biscottate in bianco, non integrali; no a prodotti troppo elaborati, ricchi di fibre, alcol, zuccheri, e altri ingredienti irritanti che peggiorerebbero la cacarella o sciolta (dissenteria)
3 modi per perdere peso senza soffrire la fame e senza palestra
Arnold Ehret e la sua dieta senza muco: di cosa si tratta e come favorire il processo di autoguarigione del corpo e del processo naturale di guarigione
Il massaggio fai da te è efficace per diminuire la pancia e smaltire la cellulite. Scopri la nostra guida illustrata
Dimagrire online oggi è possibile. Come? Affidandoci al nostro inseparabile smartphone e non trovando più scuse. Spesso seguire la dieta diventa impossibile per mancanza di tempo a…
In questo caso potrebbe essere necessario "rieducare" il tuo corpo a metabolizzare i cibi in modo più efficace: questo menu speciale può aiutarti
La dieta vegetariana e vegana si sta diffondendo sempre di più: per ragione animaliste, ambientaliste e morali, sempre più persone decidono di eliminare la carne ( ed i vegani anche i derivati) . La questione più spinosa che viene spesso posta ai vegetariani è la seguente: come supplire al ferro contenuto nella carne, ed assumerne dosi sufficienti per restare in buona salute? Vediamo 10 fonti vegetali di ferro, che se assunte nell'ambito di una dieta equilibrata, possono sostituire il ferro contenuto nella carne.
Nach einer erholsamen Nacht fühlt man sich wohl und ist leistungsfähig. Doch Hektik, Stress und andere Gründe führen vermehrt zu...
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