Eine gesunde Ernährung ist auch eine basische Ernährung. Mit diesen Rezepten gelingt euch die Ernährungsumstellung und das Säure-Basen-Gleichgewicht.
Grammel-Pogatscherln und Rezepte für jeden Tag. Einfache und schnelle Gerichte mit vielen Tipps zum Nachkochen!
Haferbrei für jeden Tag, ein Rezept der Kategorie Grundrezepte. Mehr Thermomix® Rezepte auf www.rezeptwelt.de
Wenn es ein Gericht gibt, das kulinarische Exzellenz und geschmackliche Euphorie verkörpert, dann ist es dieses Hähnchen Stroganoff. Jeder Bissen ist eine Symphonie der Aromen, die in Ihrem Mund explodiert.
Ein köstlicher Frühlingsquark schmeckt nicht nur besonders gut zu Pellkartoffeln oder Ofenkartoffeln. Auch als Brotaufstrich und Dip zu frischen Gemüse...
Ein Rezept für den Sommer mit karibischen Aromen.
Ohne Brot, Nudeln & Co. geht es nicht? Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, auch für die strenge Phase leckere Rezepte zu kreieren.
Schwarze Nüsse - die unreifen grünen Walnüsse am besten so Anfang bis Mitte Juni ernten. Über 21 Bewertungen und für schmackhaft befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Wir lieben die indische Küche mit ihren würzigen Aromen. Sie auch? Dann sollten Sie das Fischcurry auf indische Art von EAT SMARTER testen.
Das Butter Chicken (indisches Rezept) schmeckt so unglaublich aromatisch und lecker. Es ist mein liebstes Gericht aus der indischen Küche und schmeckt mit Reis absolut himmlisch.
Schnelle Hühnersuppe gegen fiese Erkältungen könnt ihr ab sofort ganz einfach selber machen! Das Beste: Sie schmeckt wie die klassische Hühnersuppe, steht aber in 30 Minuten auf dem Tisch & ihr braucht nur 5 Zutaten!
Der beliebte Wurstsalat passt auf jedes Party Buffet oder jede zünftige Brotzeit.
Ich habe hier ein einfaches Rezept für ein klassisches böhmisches Rindergulasch. Mit böhmischen Knödeln serviert, ist dieses Gulasch das perfekte festliche Sonntagsessen.
Bobotie - ein herzhaftes und beruhigendes südafrikanisches Gericht, das hauptsächlich aus Curry-Hackfleisch besteht, das mit einer Milch-Ei-Mischung überzogen und perfekt gebacken wird. Einfaches, schmackhaftes Gericht mit kraftvollem, aber dennoch pointiertem Geschmack!
Ein einfaches Rezept für einen super gesunden Karottensalat mit Ringelbete und knusprigen Sonnenblumenkernen, Sesamsamen und Schwarzkümmelsamen. Der Salat ist voller Vitamine und Antioxidantien und schmeckt super. Ich empfehle ihn auch für die anstehende Grill- und Picknick-Saison. Und wenn Ihr noch was übrig habt, könnt Ihr die Reste auch gut am nächsten Tag essen.
Schluss mit langweiligem Salatgedöns! Heute gibt’s veganen Chinakohlsalat mit würzigem asiatischen Erdnussdressing, der dich umhauen wird.
Unser liebstes Fladenbrot! Schnelles Rezept für sehr fluffiges Naan aus der Pfanne oder vom Grill. Für die vegane Naan-Variante einfach pflanzliche Milch und Sojajoghurt verwenden.
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – in ihrem Buch »Der Glukose-Trick« zeigt Jessie Inchauspé, wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt. Mit Selbsttests & Ernährungs-Hacks.
Brauhaus-Gulasch, ein Rezept der Kategorie Hauptgerichte mit Fleisch. Mehr Thermomix® Rezepte auf www.rezeptwelt.de
Heute stelle ich dir einen Wochenplan Stoffwechselkur zur Verfügung. Du bekommst kostenlose Freebies zum runterladen oder zum pinnen.
Wir kriegen von cremigem Softeis aus dem Monsieur Cuisine einfach nicht genug, und du? Dieses Softeis-Rezept vereint den frischen Geschmack von Milch, süßen Erdbeeren und zarter Schokolade. Und damit zählt das luftige Yogurette-Softeis im Sommer zu unseren heiß begehrtesten Rezepten.
Ihr sucht eine morgendliche Eiweißbombe? Aber ohne Koffein geht gar nichts? Dann ist der eiweißreiche Kaffee-Smoothie perfekt!
Entdecken Sie unser herzhaftes Rezept für PFANNKUCHEN MIT SCHINKEN, das perfekte Frühstück, um den Tag köstlich zu beginnen!
Das Grundrezept für Biskuitrolle ist einfach in der Zubereitung. Ein tolles Rezept, wenn sie mit ihren Kindern backen wollen.
Heute mal: Alkohol! Besser gesagt: selbst angesetzter Rumtopf. Letztes Jahr im Winter habe ich für meinen Mann, der Rumtopf sehr liebt, ein kleines Weckglas Rumtopf
Herrlicher Klassiker der ehemaligen DDR: köstliches Würzfleisch! Dieses REWE Rezept zeigt dir, wie du diese Leckerei einfach selbst machst. Jetzt lesen!
Alkoholfreier Hugo: Drei einfache Rezepte für kalorienarme Hugo-Cocktails aus zuckerfreiem Holunderblütensirup und Limettensaft. Die gesunden, erfrischenden Kaltgetränke sind schnell gemacht und leckere Durstlöscher für heiße Tage. Probieren Sie den klassischen alkoholfreien Hugo, den spritzigen Virgin Hugo mit alkoholfreiem Sekt oder unseren fruchtigen Erdbeer-Hugo ...
Ohne Brot, Nudeln & Co. geht es nicht? Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, auch für die strenge Phase leckere Rezepte zu kreieren.
Nein, es ist keine Schokolade die dein Körper braucht, wenn du einen Jiieper verspürst! In…
Low Carb Stoffwechselkur Rezepte strenge Phase 1 der 21 Tage HCG-Kur. (süß und herzhaft), Gratis pdf Einkaufsliste und Anleitung zum Downloaden...
Unsere vegane Poke Bowl wird befüllt mit knusprigem Tofu, knackigem Gemüse und proteinreichen Bohnen. Ein cremiges Dressing, frische Kräuter und gerösteter Sesam runden das Rezept ab.
14 Tage – 14 verschiedene Frühstücksrezepte. Das war die Facebook-Frühstückschallenge im September 2015.Und hier findest du die 10 Vorteile eines gekochten Frühstücks nach TCM.Viele Facebook-Fans haben ihre eigenen Frühstücksideen gepostet und Fotos davon gezeigt. Das hat mich inspiriert, Neues auszuprobieren – danke dafür an alle Teilnehmenden!"Aber Katharina, denke bitte auch an deine Blog-LeserInnen, die nicht bei Facebook sind."Dieser Bitte einer E-Mail-Schreiberin leiste ich natürlich gerne Folge, und zwar gleich doppelt:1. Ich versammle alle 14 Rezepte in einem eBook.Dazu kommen weitere 16 Rezepte, die auch die Facebook-TeilnehmerInnen noch nicht kennen. So gehen dir die Ideen nicht so bald wieder aus. :)Zu jedem Rezept bekommst du im eBook:ein Foto, damit du das Endergebnis siehstdie Wirkung der Zutaten nach TCM (z.B. kühlend, Blut stärkend...)viele praktische Tipps zum Einkaufen, Kochen und mehrDu kannst die "30 einfachen TCM-Frühstücksrezepte für jeden Tag" hier bestellen.2.
Dönersoße. Über 61 Bewertungen und für sehr lecker befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!
Rezept für Bagels aus Weizenmehl. Mit meinem Geheimtrick kannst du verhindern, dass die Bagels beim Backen in der Mitte zusammenwachsen.
Ich hab sie ausprobiert, die Stoffwechselkur ohne HCG Globuli und erzähle euch meine Erfahrungen. Ein kostenloser Diätplan ist mit dabei!
Etwas Nostalgie gefällig? Wir kochen Milchsuppe wie früher nach Omas Rezept. Die warme Suppe wird dir deinen Tag bestimmt versüßen!
In unserem Rezept für vegane Misosuppe treffen Shiitake-Pilze auf Räuchertofu, Möhren, Pak Choi und Asia-Nudeln. Die herzhafte Brühe wird neben Miso-Paste außerdem mit Ingwer, Knoblauch und Chili verfeinert. So lieben wir das japanische Nationalgericht!
