A travers cet épisode de podcast, Manon Baudin Ikigai Business coach nous explique l'impact de l'ikigai sur notre business.

Lorsqu'un homme disparaît soudainement de votre vie, vous voulez savoir quel message lui envoyer. Existe-t-il une phrase pour faire réagir un homme ?

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Voir la beauté de toutes nos émotions. Les émotions sont comme des super-pouvoirs, des capacités extraordinaires qui se mettent en route spontanément pour prendre soin de nous.

Si le sentiment de culpabilité est nécessaire à la conscience humaine - car il permet de discerner le « bien » du « mal » - est-il pour autant un sentiment « positif » qui nous aide à évoluer ou un sentiment « négatif » qui nous empoisonne la vie ? Pour répondre à cette question, l'auteur démonte les mécanismes complexes de la culpabilité, selon qu'elle s'appuie sur une réalité objective ou totalement fantasmée. Il nous invite ainsi à affronter nos actes coupables autant que nos culpabilités infondées, pour nous délivrer d'une émotion ravageuse, et de la honte qui souvent l'accompagne. Dans cet ouvrage complet et très pratique, ponctué de témoignages et d'histoires drôles symboliques, vous apprendrez à déculpabiliser pour devenir enfin « libre » : libre de vos choix, de vos pensées créatrices, de vos actes... tant au niveau émotionnel que psychologique ou spirituel.Et pour procéder au décodage de la culpabilité, la vôtre et celle de vos proches, consultez le petit dictionnaire des moments séparateurs - séparation du ventre maternel, puberté, ménopause, mais aussi abandon, maladies, deuils, chômage... Il vous ouvrira les yeux sur les causes de la culpabilité et les raisons de sa permanence !

Han Psi, typographe de formation, aura consacré sa vie et son œuvre au jaillissement du sens dans la duale complémentarité du noir et du blanc. Le sombre fait sens en […]

Voici une petite bande dessinée que j’ai faite pour expliquer la notion de consentement aux enfants (Et parfois à leurs parents). Enseignants et parents, vous pouvez l’imprimer pour vos classes ou pour la maison (pas d’utilisation commerciale autorisée.) Une version imprimable est disponible […]

Girafothèque : exemples illustrés et fiches pratiques pour mieux comprendre ce qui se vit en soi et dans nos relations, inspirés de la CNV de M. Rosenberg.

L'exercice de la roue de la vie, permet de faire le point sur ton quotidien et de te fixer de nouveaux objectifs