Para Dweck existen dos tipos mentalidades que definen nuestro pensamiento, por un lado está la mentalidad fija y por otro la mentalidad de crecimiento.
Aprende cómo recurriendo a una buena lista de frases positivas, puedes recordarte que no para todo está perdido. Frases motivadoras para tus redes sociales.
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Cómo gracias a la mentalidad positiva puedes aprender a enfocarte en el lado bueno de las cosas, aunque a veces no lo encuentres fácilmente.
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Hay heridas que no se ven, pero que pueden arraigarse en nuestra alma y convivir con nosotros el resto de...
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Pocos miedos están tan extendidos y son tan compartidos como el miedo a decidir. Decidir es una tarea en la...
Una actitud positiva ante la vida te prepara para cualquier situación que experimentes en contraposición de una actitud negativa o pesimista.
Cómo gracias a la mentalidad positiva puedes aprender a enfocarte en el lado bueno de las cosas, aunque a veces no lo encuentres fácilmente.
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Los hombres mujeriegos tienen cualidades que atraen a casi cualquier mujer, pero ¿ellos de quién se enamoran? Lo que dice la psicología ✅
El ikigai es un término japonés que no tiene una traducción exacta al español; sin embargo, se le atribuye un significado bastante especial: “tener una razón por la que vivir”. Expertos señalan que no es un estilo de vida y que más bien es algo 'bastante práctico'.
Si estás triste y decaído, te propongo que NO intentes alegrarte, sino que intentes alguna de las 3 cosas que comparto en este artículo.
¿Quién no ha tenido que lidiar alguna vez en su vida con una persona negativa y manipuladora a la que todo le parece mal y que en lugar de ayudarnos a crecer y ser positivos, nos hunden o desgastan psicológicamente? Estas son las llamadas personas tóxicas y aunque en muchas ocasiones, es inevitable el hecho de tener que tratar con ellas en algún contexto, ya sea en el trabajo, en la familia o en nuestro círculo social, es muy importante saber cómo hacer frente a sus comportamientos y actitudes para evitar que nos influyan en exceso y nos lleguen a dañar emocionalmente.En el siguiente artículo de Psicología-Online te mostraremos cuáles son las principales características de las personas tóxicas y cómo tratarlas para que, así, evites que este tipo de personas dañen tu autoestima y te hagan sentir débil o inseguro.
Los derechos asertivos son derechos que cada uno de nosotros posee por el simple hecho de haber nacido, y que nunca deberían ponerse en cuestión.
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Las distorsiones cognitivas están presentes en todos nosotros todos los días. Algunas de ellas pueden hacernos sufrir mucho, por lo...