Bienvenue sur Une Bouchée de Vie! Espace web regroupant recettes et articles pour cultiver la conscience dans nos choix quotidiens.

Bonjour à tous, Suite à une demande de @latelier_de_miss_mei je vous poste ici un patron du tee shirt souris que l'on peut voir sur mon instagram @couture_handmade . Comme tissus je vous conseille un tissus extensible comme du jersey. C'est une taille...

J'ai fait une découverte il y a quelques mois : le DEODORANT HOME MADE La recette (petit pot de 50ml) : 20g d'Huile Végétale de coco13g de bicarbonate de soude ultra-fin 13g de fécule de maïs (maïzena par exemple)2g de cire d'abeille pour la version...

Parfois, ce n'est pas facile de couper un tissu que l'on aime beaucoup, et encore plus de jeter les chutes de tissu !

Si vous vous êtes souvent demandé quoi faire de tous ces restes de tissus en vrac, nous allons vous aider à réaliser de nombreux projets DIY

Pour des raisons économiques et écologiques, le fait maison ou fait main revient en force dans bien des domaines. Dans l'univers de la confection de vêtements, le phénomène prend de l'ampleur, les filles d'aujourd'hui se remettent au tricot et à la...

Lancez votre marque artisanale avec succès en évitant les pièges les plus récurrents lorsqu'on décide de vendre du fait-main.

Coudre un biais dans un arrondi te pose quelques soucis ? Pas de panique et ▶ clique ici pour voir 2 méthodes simples et détaillées ✅

Vous ne savez plus quoi à offrir ? Cousez super facilement un caleçon coloré pour homme, grâce à notre tuto et patron gratuit. La liste du matériel est disponible !

Mon expérience couture du top Ségur de Cozy Little World et du short Marius de Ma petite Fabrique. Le duo parfait pour l'été !

Un tutoriel pour apprendre à créer un pantalon de pyjama sans patron en 2 heures! Un pas à pas illustré pour vous aider à réaliser votre projet.

J'ai eu une demande de cadeau bien précise pour Noël : un coussin de méditation, également appelé zafu. En cherchant un peu sur internet, j'ai vu que le zafu répondait à des critères bien particuliers (taille, fermeté, forme). Voici donc ma réalisation,...

Recycler ses déchets ménagers est une excellente manière de participer à la protection de l’environnement.. Il est de la responsabilité de chacun de mettre en

Votre oranger est envahi par les cochenilles ? Voici comment les éliminer.

La chiromancie est l’une des techniques les plus anciennes pour avoir un aperçu sur certains traits de personnalité intéressants d’un individu, ainsi que de son...

Découvrez 8 stratégies efficaces pour faire connaître ses créations et développer ses ventes en tant qu'artisan créateur.

Au lieu de jeter vos restes de tissu à la poubelle, utilisez-les dans des petits projets. Voici 8 idées d'accessoires à réaliser avec des chutes.

Amateurs de jardinage, bienvenue sur cette page ! Aujourd’hui, je vais essayer d’expliquer comment l’utilisation d’allumettes simples peut être extrêmement utile pour l’entretien des plantes d’intérieur. En fait, les allumettes peuvent donner à nos plantes un énorme avantage. Comment un match peut-il être utile pour nous, les amoureux de la main verte ? Les allumettes sont indispensables […]

Comment tricoter une i-cord

Les carreaux et joints de votre salle de bain auraient besoin d’un décrassage ? Chez moi aussi, avec le temps, c’était devenu indispensable. Le simple fait de regarder les carreaux de ma salle de bain était devenu douloureux pour mes yeux ! Mes joints de carrelage étaient sacrément tachés et noircis. Mais pas besoin de les refaire pour autant ! Ni d'acheter un produit pour blanchir les joints de carrelage... Heureusement, j'ai trouvé

Bonjour tout le monde! Il y a un moment que je voulais faire mes propres éponges, alors quand j’ai vu que Rico Design sortait un nouveau fil et deux livres pleins de super modèles pour confec…

Un petit nouveau dans l'univers des carnets créatifs : le carnet de gribouillage ! Découvre une vidéo tutoriel pour t'inspirer...

Utilisée depuis toujours par les lavandières, la cendre de bois est à la base d'une lessive très efficace qui redonne toute sa blancheur au linge et préserve les couleurs. Elle vous étonnera par son action sur les taches qu'elle élimine bien mieux que les lessives industrielles dangereuses pour l'environnement.

KAL - Knit ALong = Tricotons à plusieurs en même temps Crash test (version un peu modifiée)Tricoté avec 3 pelotes de Kid Classic de Rowan coloris Tea rose (70% lambswool, 26% mohair 4% nylon) - une tuerie de douceur -à retrouver ici si quelqu'un est...

Redonnez vie à vos vieux t-shirts avec 16 idées créatives de recyclage pour votre maison.

Voici un tuto pour réaliser des poids en forme de berlingots. Vous pourrez les utiliser pour maintenir votre patron sur votre tissu au l...

Découvrez plus de 15 idées créatives pour fabriquer votre parfum d'intérieur !

Finir les bords d'une couture empêche le tissu de s'effilocher donne à l'ouvrage un aspect propre et fini. Découvrez toutes les techniques de finitions.

Trop facile! Encore faut-il connaître la méthode... C'est la méthode du "biais au kilomètre", que l'on voit un peu partout sur internet. Comme je n'ai pas réussi du premier coup en suivant le tuto d'un blog, j'ai tenté une nouvelle fois de faire mon...

Voici aujourd'hui un petit tuto pour les grandes débutantes en couture, les fainéantes ou les pressées, qui voudraient faire un petit cadeau maison... (de naissance, ou autre, il n'y a pas forcement besoin d'occasion pour offrir, non ?) Pour cela,...

Après plusieurs semaines d’interruption forcée (sortez les violons), j’avais BESOIN de me remettre en selle avec un patron 100% confiance. Celui où tu sais que la couture se passera bie…

Le tricot et le crochet sont des travaux manuels délicats qui suscitent de plus en plus d’intérêt chez de nombreuses personnes. Il s’agit de deux techniques distinctes qui conduisent vers des expressions artistiques uniques. Cependant, comment faire la différence entre les deux activités et quelles sont les nuances fondamentales de ces techniques ? Est-il possible … Continuer

Recette fait maison avec amour 100% naturelle : dédorant bille fait main en 5min sans produit toxique et économique

Fabriquer ses propres soins à la maison permettent de savoir les composants, de faire des économies et en plus de se chouchouter à la maison. Quelle que soit la saison, notre peau nécessite qu'on prenne soin d'elle, découvrez les recettes 100% DIY qu'on vous a déniché sur la toile.

Petit à petit, le plastique sort de nos vies, et le zéro-déchet s'impose ! Bon, je n'en suis pas encore au stade de ma mother qui fait son essuie-tout maison en tissu (si, si ! gloire à elle !), mais on avance, on avance... En cuisine, la tendance no-plastique est de mise : des bocaux en verre (de récup', ça marche très bien) au lieu des tupperwares, des pailles en inox, des lingettes micro-fibres à la place de l'essuie-tout, privilégier les produits sans emballages, ou en carton... On n'en est pas au zéro-déchet à 100%, loin de là, et il y a encore du plastique qui traîne un peu partout, mais aujourd'hui, petite avancée supplémentaire : ayé, on est passé aux bee-wraps maisons ! Qu'est-ce que c'est donc, qu'un bee-wrap ? En gros, c'est un tissu imbibé de cire d'abeille, et une formidable alternative au papier aluminium ou au film plastique alimentaire. Le tissu prend la forme du récipient ou de l'aliment à couvrir grâce à la cire d'abeille qui permet de le modeler, et assure une conservation impec. Pour nettoyer, un coup d'éponge à l'eau froide (ben oui, parce que si c'est de l'eau chaude, ça fait fondre la cire), et c'est reparti ! Seule limitation : le bee-wrap ne convient pas pour emballer de la viande crue ou du poisson. Mais à part ça, c'est tout bon ! Il y a trouze-mille tutos un peu partout sur le net, mais c'est pas une raison pour ne pas te montrer le mien, non mais sans blague ! Allez hop, à vos ruches, prêts ? Parteeeeeez ! #1 - L'étape la moins funky : râper la cire d'abeille... On peut trouver de la cire d'abeille en petits palets, c'est sans aucun doute plus simple, mais comme j'ai un pavé de cire d'abeille acheté à un apiculteur sur le marché, autant en profiter ! #2 - Choisir un tissu en coton, le découper à la taille et de la forme souhaitée aux ciseaux cranteurs. Ici, pour ce premier essai, comme c'est pour ma voisine qui cherche une solution zéro-déchet et zéro-plastique pour la boite de pâté de son chien (coucou Sunday!), un grand cercle de la taille d'une assiette plate fera l'affaire. #3 - Poser le tissu sur une feuille de papier cuisson, et répartir la cire d'abeille à peu près uniformément dessus... #4 - ... recouvrir le tout d'une autre feuille de papier cuisson (qu'on peut garder pour les autres bee-wrap, tant qu'à faire !) et passer un fer chaud, sans vapeur, par dessus pour faire fondre la cire. La cire va imprégner le tissu, en transparence à travers le papier cuisson on vérifie qu'il y en a bien partout, au besoin on rajoute de la cire là où il en manque. #5 - Décoller le tissu imprégné de cire d'abeille des papiers cuisson, et laisser refroidir... Voilà, tu as fait ton premier bee-wrap ! #6 - Pour mettre en forme le bee-wrap, il suffit de le réchauffer entre ses mains autour du récipient ou de l'aliment de ton choix, et c'est tout. Ta daaaaaah ! Et bien voilà, je n'ai plus qu'à râper le reste de mon pain de cire d'abeille et d'aller fouiller dans mes chutes de tissu pour en faire pleiiiiiiin d'autres ! Je vais commencer par m'en faire un petit rectangulaire pour trimballer mon savon SAF* en vacances, youhouuuuuu ! ← et hop, deux autres bee-wraps ronds, le plus grand contient le reste de mon pain de cire, le plus petit mon savon SAF pour mon départ en vacances de demain (re-youohouuuuu !). Et donc, oui, ça tient bien, une fois mis en forme! ← deux bee-wraps rectangulaires et plus grands, qui attendent d'être utilisés très vite... *SAF = Saponifié A Froid - le savon ultra doux qui sert à tout : corps, visage et cheveux, plus sain et écologique, je crois qu'il n'y a pas !!! Un jour, je franchirai le cap et je les ferai moi même... Un jour!

Une activité qui captivera autant les petits que les grands!!!

Aujourd'hui je vous propose 3 gourmandises végétales à consommer sans modération ..... Les Fils à l'arbre de Aude Franjou ... Les créations de Marie-Noelle Fontan ... actuellement à la Galerie 53 du 53 rue de Seine à Paris... Les Noces Végétales de...

J'ai toujours un mal fou à m'endormir le soir, et le moins que l'on puisse dire, c'est que ça ne s'arrange pas trop avec les années. Pour lutter contre ça, j'ai déployé tout un tas de méthodes plus ou moins homologuées pour faciliter mon sommeil... La brume d'oreiller en fait partie, et ça faisait longtemps