WODs para Crossfit, blog de consejos y trucos para que puedas práctica CrossFit de una forma más divertida y evitar lesiones en el deporte.
¡¡¡LAS CARTAS RECOMPENSA LISTAS PARA ENTRAR EN ACCIÓN!!!. Para que nuestra mecánica de juego cause mayor motivación, ya están elaborad...
Recordemos que uno de los mayores beneficios de tener los músculos tonificados es que el metabolismo se acelera y se quema más, tanto durante el entrenamiento como después, en reposo.
Fotografía: Juan Ponte Prado (Montevideo - Uruguay) ¿Te das cuenta de lo que haces, cómo vives y cómo piensas, puede ayudar u obstaculiza...
Quais são os VALORES MORAIS e seus significados? Os 40 mais importantes e exemplos. Como os valores influenciam na saúde mental? Reflexão baseada em autores como FREUD ou NIETZSCHE.
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Ir al gimnasio ya no es necesario para estar en forma, y tampoco para tener una piernas, unos glúteos y un abdomen de acero. La fórmula para conseguirlo son los ejercicios GAP...