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Comment s'organiser lorsqu'on a un enfant avec un trouble de l'attention TDA / TDAH : découvrez nos 10 solutions pratiques pour vous aider.

Le cerveau TDA/H est un cerveau de sprinteur plutôt que de marathonien. Il est donc important que les enfants et adolescents avec TDA/H connaissent leur capacité d'attention et se dotent d'outils pour la maintenir et la renforcer lors de leurs apprentissages.

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J'ai découvert la méthode Vittoz dans l'excellent livre de Marie Poulhalec "12 outils pour capter l'attention des enfants". Elle permet d'aider les enfants à mieux se concentrer via une rééducation psychologique basée sur la réceptivité psychosensorielle (visualisation, sensation, mouvement). Pour la tester, je vous invite à partager avec les enfants cette première…

Outils d'interventions psychosociale pour parent et intervenant, affiche, jeu éducatif, cartes éducatives, guide d'accompagnement, cahier.

Dans son livre « J’aide mon enfant différent à s’épanouir », Marina Faillot-Laloux, psychopédagogue en pédagogie positive, nous donne des outils pour accompagner au mieux nos enfants at…

Dans son livre TDA/H - La boîte à outils , Ariane Hébert propose plusieurs pistes pour mettre en place des stratégies d'accompagnement des enfants avec TDA/H en classe

Une infographie à télécharger gratuitement pour comprendre et faire comprendre les troubles DYS et TDAH... et éclairer sur les adaptations.

Si comme moi, vous êtes harcelé par l’école pour un dificite d’attention, avec ou pas d’hyperactivité, je vous conseil avant tout de chose de lire ce livre.

Voici 11 outils TDAH en milieu scolaire validés par la science existent pour réduire les distractions et à améliorer la concentration.

Voici un Dossier complet sur le TDAH et le TDA, qui répondra à toutes vos questions concernant, les causes, les symptomes, le diagnostic et les traitement proposés pour le TDAH

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10 outils concrets pour entraîner la flexibilité mentale de l'enfant : lecture, écriture, bouger des choses chez soi, le jeu créatif, les routines flexibles

Maman de 2 enfants avec TSA et TDAH, Sandra Lambez, nous partage 10 outils pour aider les enfants à apprendre au quotidien.

Quand la colère grandit, elle s'empare progressivement de tout le corps des enfants et la pression monte, monte, monte...puis c'est l'explosion. Heureusement, il est possible d'anticiper cette crise grâce à une bonne dose d'observation et en mettant à disposition de l'enfant des outils qu'il utilisera progressivement en autonomie. Les…

Voici un bon mois que les enfants ont repris le chemin de l’école. Chacun a désormais plus ou moins trouvé sa place au sein de l’établissement et du groupe classe. C’est l’époque où les plus petits ont compris que cette nouvelle situation allait s’inscrire dans la durée, où les CP (qui se sont déjà fait chiper toutes leurs cartes Pokémon le premier jour de la rentrée) ont saisi que dorénavant il allait falloir assurer leurs compétences sociales et les plus grands négocient déjà les sorties ou les soirées avec les copains. Les routines journalières sont installées et le rythme des devoirs s’accentue.

Hyperactifs ? Hyperkinétiques ? TDAH ? Ou juste un peu "bougeaillons" ? "Arrête de bouger et concentre-toi !" Deux injonctions contradictoires pour certains enfants qui ont besoin de bouger pour se c

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La capacité de votre enfant à résister à une récompense immédiate et à en attendre une qui est meilleure ou plus grande peut prédire ses résultats sociaux et scolaires. Ce concept, qui est aujourd’hui connu sous le nom de « gratification différée », a été proposé pour la première fois par une équipe de chercheurs de l’Université

Une infographie pour répondre aux questions que se posent tous les parents au sujet des écrans pour leurs enfants et surtout quel écran pour quel âge.

Comprendre les fonctions exécutives chez l'enfant Le fonctionnement exécutif désigne un ensemble de processus cognitifs interdépendants qui ont un impact sur le bien-être physique et psychologique de votre enfant. Il est responsable de la capacité de votre enfant à « fonctionner » convenablement et impacte aussi son comportement, sa capacité à exécuter correctement une tâche ou à

Je vous propose d'utiliser un support pour faciliter le retour au calme des petits comme des grands. Il suffit de poser un doigt sur l'étoile et de suivre le contour en expirant/inspirant. Bonne détente ! Cet outil est disponible dans la boutique Papapositive .

LE TDAH A L'ECOLE source : fantadys.com Quelques aménagements possibles en classes : LA METHODE BARKLEY LA METHODE BARKLEY ADAPTEE CHEZ NOUS ( pour exemple d'adaptation possible ) EXERCICE DE L'ECOUTE ATTENTIVE mindmapp qui résume cet exercice de méditation...

Dyspraxie : Des idées pratiques pour aider vos enfants Dyspraxiques dans leur quotidien, si cela peut vous être utile

30 outils de retour au calme pour les enfants (colère, stress, sensibilité, anxiété)

35 activités pour nourrir la confiance en soi de son enfant ? Exercices et outils de développement personnel pour enfants

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Un sujet qui nous concerne particulièrement mais qui touche de nombreux parents avec qui j'ai eu l'occasion de discuter récemment lorsqu'on parle de nos enfants neuro-atypiques. Des sorties interrompues brutalement, des invitations qui se raréfient, le courage qui manque de nous retrouver aux prises avec nos enfants hypersensibles, hyperémotifs, hyperréactifs, hyperactifs... hyperTOUT; et dont les nombreuses réactions impulsives, inattendues, ont tendance à nous couper petit à petit du reste du monde. HP, TDA/H, MULTI-DYS, TSA...(etc) les acronymes de nos HyperTOUT Des enfants dont le cerveau bouillonne constamment. Toujours en activité, toujours en mouvement, à parler sans interruption des sujets qui les passionnent, coupant la parole ou nous bousculant tant ils sont agités, renversant à peu près tout sur leur passage.. Des enfants qui ne parviennent pas toujours à se réguler eux même et qui débordent d'énergie mais aussi d'émotions qu'ils vivent avec une intensité hors norme. Au bord de la dépression lorsqu'ils sont tristes, vivant un tsunami intérieur (et extérieur) lorsqu'ils sont en colère, et pleurant de joie lorsqu'ils sont contents... Comme le lait sur le feu La difficulté au quotidien consiste à gérer l'ensemble de ce tourbillon d'agitation, d'émotions, et de besoins intenses et spécifiques à chaque enfant. Dont le comportement débordant nécessite parfois d'intervenir rapidement. Des enfants à surveiller comme le lait sur le feu. Impossible de boire un verre avec des amis et de discuter sereinement; Dans le meilleur des cas on interrompt la conversation plusieurs fois pour intervenir/accompagner nos enfants, en finissant par oublier quel était le sujet de la conversation; Mais souvent l'un de nous reste à proximité des enfants pour gérer et prévenir tout risque de conflits qui risquent de dégénérer, ou pour les aider à trouver une occupation qui ne dérange pas. Des sorties au pas de courses pour suivre leur rythme, à les rattraper de justesse lorsqu'ils touchent à tout autour d'eux au risque de tout renverser (haaaaa! cette "maladresse" légendaire, ces gestes impulsifs non maîtrisés; Je ne compte plus les verres renversés à table, les chutes de la chaise pendant le repas, les personnes heurtées au passage...). Des sorties avortées parce que le changement de routine a semé le désordre dans la tête de nos enfants qui luttent contre le stress de l'imprévu (quand bien même il s'agit d'une sortie plaisir) par le mouvement et l'agitation. Ou encore parce que le bruit, les lumières source d'hyperstimulation font que ces moments finissent par être davantage source de stress pour nous parents mais aussi pour nos enfants (parce qu'ils sont bien conscients de leur difficulté à ralentir le rythme, à avoir un comportement et des gestes adaptés au lieu ou au moment, et culpabilisent souvent de ne pas y arriver). Toute la difficulté consiste à éviter les catastrophes qui découlent de cette agitation motrice, les chutes, les objets qu'ils renversent, les crises liées à l'hyperstimulation (bruit/odeur/lumière), ou à la frustration et qui à tendance à les rendre incontrôlables. Dernier exemple en date. Quelques courses dans un grand supermarché (qu'on évite au maximum pour ces raisons là). Occuper l'enfant constamment. Faire travailler son cerveau pour lutter contre l'ennui, (lire la liste de course, participer à ce dont on aura besoin, ...) le faire bouger "utile" en lui confiant des missions qui l'aideront à s'occuper, et à satisfaire son besoin de mouvement. Jusqu'au moment où l'on se retrouve avec une petite fille débordée par tout ce bruit, cette agitation. Qui part en courant, au départ autour de nous, puis qui s'éloigne en courant. Sans filtre. Incapable de se contrôler, et de maîtriser ses mouvements. Faisant face comme elle peut à ce besoin neurologique de bouger et de compenser l'angoisse et le trop plein de stimulation qui la ronge. Mais dans ses situations là, il n'y a plus grand chose qui fonctionne. La contenir pour essayer de retrouver un semblant de communication (souvent bien impossible, son cerveau étant déjà surchargé d'informations l'empêchant d'être disponible pour nous écouter). Il reste à faire vite et partir. Quitte à oublier la moitié de la liste de courses, pour revenir un autre jour, ou y aller seul plus tard.Ou tout laisser en plan. Et quand ce n'est pas l'agitation, ce sont les crises liées à la frustration, l'angoisse, la fatigue, la faim.. . Les pleurs, les cris, les gestes parfois violents; Des dizaines de raisons qui finissent par couper les parents du reste du monde. Par appréhension du regard des autres, des remarques pas toujours bienveillantes que l'on entend au sujet de nos enfants "hors normes". (Déjà qu'il n'y a pas besoin d'avoir un enfant hors norme pour entendre ce genre de réflexion, la tendance générale étant de considérer qu'un enfant qui décharge sa frustration ou sa colère est trop bruyant et par conséquent mal élevé). Parce que non, nos enfants ne sont pas mal élevés. Ils manquent juste de filtre et de cette capacité qu'ont les neuro-typiques à se maîtriser ou à se retenir d'agir/de parler. Il leur manque ce "câblage" qui permet de se réguler et d'adapter nos comportements en fonction des situations, qui nous permet de réfléchir avant d'agir, et qui nous met nous parents tant de fois dans des situations gênantes ou difficiles à gérer. On finit par limiter les sorties ou invitations par fatigue aussi. Il faut avouer que lorsque la soirée passée chez des amis consiste à tenter de maîtriser l'énergie débordante des enfants et leurs gestes impulsifs et maladroits, les aider à lutter contre l'envie de grimper/sauter/toucher à tout, de prévenir les gestes brusques à table qui sont souvent responsables de verres ou d'assiettes renversés, ou de faire l'arbitre entre les enfants parce que l'un ne comprend pas l'implicite, ou se fâche parce que la règle du jeu n'est pas méticuleusement respectée... la soirée peut rapidement devenir longue et usante, plutôt que source de détente et de bons moments passés ensemble. C'est d'ailleurs l'une des raisons qui fait que nous invitons systématiquement nos amis chez nous. Pour permettre à nos enfants de bouger plus facilement, dans un environnement adapté, avec un espace où il leur est possible de se retirer pour se ressourcer. Où l'on a moins peur que le côté cocotte-minute ne dérange. Mais ça n'empêche pas de passer beaucoup de temps à aller de l'un à l'autre pour aider à apaiser les tensions. Et de ne pas vraiment profiter. Pour les sorties en extérieur c'est généralement le même dilemme. Parce que les enfants neuro atypiques ne tiennent pas en place, les files d'attente sont souvent pénibles à supporter, le cumul de l'agitation et de l'excitation qu'ils compensent en bougeant, généralement très bruyamment finissent par déranger. Lors d'une exposition, pas question de marcher tranquillement en suivant le fil... C'est ainsi que pour une exposition sur les Inuits que nous avons été voir avec la demoiselle, je me suis retrouvée à faire l'ensemble une première fois en la suivant de près, elle en courant d'une image/objet à un autre. D'abord faire le tour en entier. Voir l'ensemble, avant de prendre (à peine) plus de temps à observer chaque détail. Nous avons du faire le tour 5 ou 6 fois, en passant par d'autres expositions. Rester tranquillement devant une photo? impossible, il lui faut bouger en même temps qu'elle lit. Et quand on ressort de ce genre d'expédition complètement éreintée en se demandant quel en a été l'utilité.... la demoiselle continue de courir partout en nous racontant tout ce qu'elle y a vu/lu... comme si elle y avait passé des heures entières à contempler calmement chaque point de l'exposition. Mais si on peut ruser face à l'agitation, les crises bruyantes et violentes qui souvent arrivent sans prévenir (quoi qu'à force on commence à les voir venir)... ces moments qui nous prennent beaucoup d'énergie finissent par nous faire hésiter à réaliser certaines sorties. On finit par éviter certaines sorties, certains lieux. Le parc où l'on a pas toujours envie de gérer un énième conflit avec un autre enfant qui ne joue pas de la bonne manière, ou qui ne comprend pas la passion dévorante de l'enfant (pensée unique et intérêt restreint caractéristiques des TSA, bonjour!). Ou par manque de courage de gérer la frustration de devoir interrompre l'activité. (Parce que l'impulsivité et la difficulté à se réguler fait que tout finit (presque) toujours en crises. Parce que souvent tout devient source de conflit, d'opposition (moyen de décharger le trop plein de pression ). Mais il arrive un moment où l'hypervigilance constante que nous demandent nos enfants, et la gestion pluri-quotidienne des crises et décharges émotionnelles nous font choisir d'annuler ou reporter certaines sorties; (je suis souvent très motivée pour nombre de sorties en groupe, ou pédagogiques (musées, sorties de groupe avec d'autres enfants non-sco...) et je finis bien souvent par annuler au dernier moment, fatiguée d'avance ou trop inquiète pour trouver le courage de prendre le risque de devoir gérer les débordements). A noter que les deux suivent le même chemin (avec un profil différent mais le plus petit est encore trop jeune pour être évalué exactement). Et que tout est multiplié de manière exponentielle. Un ensemble qui fait que les parents préfèrent souvent éviter les situations à risques pour se préserver, ou finissent par être écartés de certaines invitations parce que les enfants dérangent. Ou réfléchissent longuement lorsqu'on invite (est-ce qu'avec tel invité/enfant ça se passera bien, est-ce que ça va être gérable (oui parce qu'en plus ils se souviennent parfaitement d'un ancien conflit qu'ils ont pu avoir même pour un truc souvent "minuscule" et remettent le tout sur le tapis avant même que la personne ait eu le temps d'entrer). Que ce soit par peur du regard des autres ou par anticipation des difficultés qui nous attendent. Des parents qui se retrouvent petit à petit à l'écart, et forcément de plus en plus seuls face/avec les troubles de leurs enfants. HPI : Haut Potentiel Intellectuel (enfant précoce, zèbre ou autres synonymes) TDA/H : Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité TSA : Troubles du Spectre Autistique SA : Syndrôme d'Asperger DYS : troubles Dys (dyslexie/dysorthographie/dyscalculie/dysgraphie/dysphasie/dyspraxie) TOP : Troubles oppositionnels avec provocation. *** si le besoin de bouger, la gestion des émotions etc... est compliquée pour tous les enfants dans bon nombre de ces situations, ce sont des moments où tout est à l'extrême avec des enfants neuro-atypiques.

En marge de sa visite exceptionnelle en France lors de la 2eme journée scientifique sur le TDAh à Paris prochainement : http://www.canalblog.com/cf/my/?nav=blog.manage&bid=1083274&pid=30748429 Je vous reparle de Mr Russel A Barkley et de sa fameuse...

Dans cet article, je met à votre disposition les nombreux outils gratuits sur l’ATTENTION qui peuvent vous aider dans votre quotidien que vous soyez parents ou pro. Ces outils sont télécharge…

Cette méditation pour enfants s’appuie sur quatre éléments : la fleur, la montagne, l’eau et l’espace qui correspondent chacun à des forces (fraîcheur, solidité, calme et liberté). Elle fait appel à la manipulation de quatre cailloux. Chaque caillou correspond à un des quatre éléments pour rappeler aux enfants les forces qu’ils peuvent cultiver en eux.