A tomada de decisão no Eneagrama permite que você tome decisões bem fundamentadas acessando sua cabeça, coração e intestino, mas também levando em consideração a cultura organizacional, as expectat…

Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês estamos fortalecendo; Na sequência vem a indicação de qual zona atuaremos, com as respectivas missões e o dia da semana correspondente; Seguido pela Missão Alimentação, com algumas linkagens que julgamos uteis; A sugestão da semana para o mimo (cuidado pessoal); Concluindo com a tentativa de contribuição motivacional para o seu, o nosso pleno vôo! Chegou agora? Não está sabendo por onde começar? Essa espiadinha ainda não é totalmente para sua fase, apenas esteja ciente dela. Inicie por pequenos passos, em inglês denominado baby steps (veja aqui). Não se preocupe ou se afobe, até conseguir caminhar com passos firmes, alguns cair-levantar ocorrerão, está tudo bem! Faz parte do processo. Se você já tem horas de vôo, a espiadinha pode servir como uma inspiração, sinta-se a vontade para inserir e alterar as missões que melhor atendam o seu lar, a sua realidade! Tudo ok? Rumo a meta FLY: Finally Loving Yourself - "Finalmente Amando a Si Mesma (o)" HÁBITO DO MÊS Brilhe sua pia! Seguindo com a pia como foco nesse mês, vamos tratar dos cheiros ruins, de esgoto, que não são nada bem-vindos em nossa casa, principalmente se esse ambiente for o da cozinha, lugar que sempre remetemos à limpeza e a higiene, certo? Nossas pias, no entanto, comumente podem vir a exalar odores desagradáveis, uma possibilidade para isso pode estar no encanamento, especificamente no sifão. O sifão ou tubo sanfonado da tubulação é uma armadilha para a água. Quando eles funcionam como deveriam, uma pequena quantidade de água permanece no sifão depois de desligar a água. Esse pouco de água é suficiente para evitar que os gases do esgoto escapem. Em condições normais, esses gases fluem pelo tubo de ventilação existente na sua residência ou, simplesmente, voltam para o sistema de esgoto. O mau cheiro pode ser decorrente do acúmulo de resíduos depositados no sifão ou no próprio ralo, nesse caso há uma maneira natural e fácil, e você não precisa se preocupar com o risco de contaminação de crianças, animais e alimentos. Verifique se o sifão está com curva em forma de “U”, essa curva forma uma bolsa de água que evita que o mau cheiro proveniente do esgoto suba até o ralo da pia de cozinha. A depender do estado do sifão e de suas possibilidades, considere substituí-lo. Para solução instantânea, sugere-se a seguinte dinâmica que costuma funcionar: Despeje 1/2 xícara de bicarbonato de sódio no ralo, seguido por 1/2 xícara de vinagre branco. Espere a formação de espuma e deixe por 10 minutos. Despeje água quente para finalizar a limpeza e dissolver a solução. Se não solucionar de todo, irá amenizar e exigir que a operação seja repetida,em alguns casos mais graves recomenda-se a visita de um profissional encanador. MISSÃO SEMANAL Zona 04: Quarto Principal (Suíte) & Closet A cada semana, a FLYLady Rebecca indica atividades para uma área da casa. Geralmente são aquelas tarefas que costumamos adiar no corre-corre diário, mas que fazem muita diferença. Caso a missão diária não seja útil ou necessária num dia, tentar fazer uma outra tarefa rápida, de até 15 minutos, na mesma área. Vamos continuar firmes no declutter! Observar se o nível de tralhas não aumentou nos últimos dois meses. Fazer continuamente torna tudo mais fácil! Nesta semana, trabalharemos majoritariamente na zona 04 - Quarto Principal, Banheiro (Suíte) & Closet. O Ambiente que restaura suas energias, sua saúde física e mental, garantindo a excelência de sua performance merece uma atenção caprichada. As atividades devem ser realizadas no tempo determinado, sem perfeccionismo ou perda de foco. Caso necessário, marcar mais um bloco de tempo. Aos poucos, tudo entra nos eixos! MISSÃO ALIMENTAÇÃO: Dicas para facilitar a elaboração do cardápio Vamos conferir os valores nutricionais e planejar o cardápio? Click sobre os títulos Tabela de Frutas e Vegetais da Estação (CEAGESP) TACO - Tabela de Composição de Alimentos ( Unicamp) Guia Alimentar para a População Brasileira (Ministério da Saúde) Canais no Youtube: Cozinha BACH: Receitas Saudáveis + Dica de Armazenamento; Panelinha da Rita Lobo Panelaterapia Cuidar da Alimentação faz parte da Organização! MISSÃO MIMO Dicas para se tornar e manter-se especial Para terça-feira ou outro dia de sua preferência. Para fazer bonito nessa estação que exige pés a mostra, vamos investir alguns minutos em um mini pedicure em casa, ou com a profissional de sua confiança. Mergulhe os pés em água morna por 15 minutos para suavizá-los, esfolie os calcanhares e calosidades ressecadas e rachadas, de aquela empurradinha em suas cutículas, aplique um hidratante potente, se for o caso deixe abafar por 15 minutos envoltos em um plástico (pode ser uma sacolinha de mercado!), na sequencia se desejar aplique um esmalte, mas lembre-se de dar uma folga as unhas por alguns dias de esmalte, evitando o surgimento de manchas esbranquiçadas (fungos). Seus pés não só parecerão muito melhores, eles vão se sentir muito melhor e você também! Foco FLY Todos os anos, a flylady nos indica um lema para nos orientarmos. Algo fácil de lembrar e que enfatize um ponto chave no espírito "Amar a nós mesmas" (FLYing). Para o presente ano o lema é: Desejos e Sonhos serão realizados em 2018 ! Tenha uma excelente e produtiva semana! Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no informativo sneak peek encaminhado pelo site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net. Trata-se de um trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

Neste natal trazemos calendários repletos de sugestões de atividades para ajudar a criar um mundo melhor. Feliz natal bailarinos e bailarinas!

Muitas flybabies começam a trilha dos babysteps e se perdem no meio do caminho, depois nem sabem mais onde pararam ou porque pararam. Essa tabela em forma de escada que estamos disponibilizando tem o objetivo de ajudar a identificar quais babysteps você deixa de realizar com mais frequência para, a partir dessa informação, poder se conscientizar da sua dificuldade e buscar novas maneiras de facilitar essa tarefa. Ela tem também o objetivo de ilustrar nossa jornada onde cada babystep que realizamos é um degrau que subimos, rumo ao sucesso! Esperamos que vocês gostem tanto quanto nós! Clique aqui para baixar em pdf Deixe aqui nos comentários o que achou dessa tabela!

Neste breve artigo, vamos conhecer o SINCOR, sua história, luta de classe, conquistas e importância para os corretores de seguros.

João Ripper atuou como diretor na Associação dos Repórteres Fotográficos e Cinematográficos do Rio de Janeiro, no Sindicato dos Jornalistas do Município do Rio de Janeiro e na Federação Nacional dos Jornalistas. Foi coordenador das campanhas pela obrigatoriedade do crédito na fotografia e contratos de direito autoral e o responsável pela criação e implantação das tabelas de preços mínimos. É fundador e coordenador da organização não governamental “Imagens da Terra”, entidade de defesa dos direitos humanos, atuando principalmente na cobertura fotográfica de conflitos sociais (sem-terra, índios, trabalho escravo, trabalho infantil, favelas, entre outros). Idealizador e fundador da Agência Escola de Fotógrafos Populares Imagens do Povo, projeto do Observatório de Favelas. Atualmente desenvolve trabalhos como freelancer para os seguintes órgãos: Washington Post, New York Times, Le Mond, Herald Tribune, Revista Nacla, Revista da Fundação Ford, Revista Tempo e Presença, Revista Novamérica´, Revista Senac, Educação Ambiental, Agencia Rapho, revista Século, Revista Marie Claire, Revista Caros Amigos, Revista Veja, Revista Tudo , Revista Domingo (Jornal do Brasil), Revista Sem Fronteiras. Há 13 anos faz documentação social em comunidades indígenas do Mato Grosso do Sul, principalmente entre os Guaranis-kaiowás. Documenta trabalho escravo e infantil, com enfoque especial para fazendas na Amazônia, principalmente no sul do Pará, e projetos de recuperação de crianças, além de atividades de grupos de profissionais como carvoeiros, caranguejeiros e marisqueiras.

Os funcionários como o factor diferenciador Postulamos que a reputação é contagiosa. Isto significa que o que fazemos junto de um público não está num contentor estanque, mas antes vai criar…

Os caminhos para se tornar um designer digital, desde educação formal a autoaprendizado. Como desenvolver um portfólio de destaque.

Regras fazem parte da vida! E as crianças, na medida em que vão crescendo, devem participar da rotina da casa, cumprindo regras e tarefas apropriadas para sua idade. A BBDU preparou um conjunto de regrinhas que ajudarão a criança a lembrar o que pode e o que não pode de forma lúdica e divertida. Os adesivos de Regras da Casa ajudam a criança a entender o que pode e o que não pode fazer no dia a dia. Eles podem ser colados onde você quiser: no quarto da criança, na geladeira ou próximo ao local onde normalmente a criança executa a ação (ex: Não falar de boca cheia, Não arrotar alto e Mastigar de boca fechada, podem estar próximos à sala de jantar. Já Recolher o lixo e Lavar a louça podem estar na cozinha). O importante é que a criança saiba quais são as regras da casa, e cada vez que descumpri-las você possa mostrar a regra e conversar com ela.   Contém: 3 cartelas com 32 regras. Deve Fazer: Ajudar - Escovar os dentes - Falar sobre seu dia - Comer tudo do prato - Guardar suas coisas - Emprestar suas coisas -  Pedir desculpas quando necessário - Escutar o que os outros tem a dizer - Mastigar de boca fechada - Recolher o lixo - Lavar a louça - Brincar com o papai e a mamãe - Ser educado com os outros - Ter paciência - Tomar banho todos os dias - Colocar roupa suja pra lavar - Abraçar - Se divertir - Não fazer: Desobedecer - Soltar pum na frente das pessoas - Morder - Bater - Roer as unhas - Brigar - Gritar sem motivo - Chorar por qualquer coisa - Falar de boca cheia - Jogar vídeo game demais - Tirar meleca do nariz - Falar nome feio - Mentir - Arrotar alto -

O jornal estoniano Eesti Ekspress publicou na última quarta-feira (8) um relatório inusitado da mais recente investigação conduzida pela polícia do país: um garoto de 13 anos estaria comandando as operações da Feuerkrieg Division, um grupo online dedicado

Ando com um amor platônico pelo Bullet Journal, passo varias horas pesquisando no Pinterest ideias para melhorar ele. Ando indecisa e decidi usar ele de uma forma simples nas folhas semanais do meu Planner mesmo, sem condições de comprar mais um caderno pra isso, já tem vários parados sem rumo, coitados. Se você não sabe o que é o Bujo, aqui tem um texto bem explicativo sobre ele. Separei algumas das melhores dicas que encontrei por ai: Calendario Anual 6 meses em duas folhas, com o calendário de cada mês de um lado e as anotações de outro. Marcando os dias importantes com canetas coloridas ou marca textos. Semana com Cronodex feito a mão Cronodex é um método para você acompanhar com o que esta gastando o seu tempo, ótimo pra quem procrastina demais, aqui tem um video explicando melhor. Nesse exemplo, a pessoa coloca o to-do do dia + o que fez além do que tinha programado + o Cronodex. Calendario Mensal Um dos primeiros passos do bullet é fazer um calendário mensal vertical pra colocar eventos/datas importantes, eu via aquilo e pensava: não vai caber tudo que eu vou precisar. Achei esse calendário que divide em manhã, tarde e noite + Goals, fazendo com que o calendário seja vertical e em duas folhas. A pessoa ainda coloca pontos coloridos para determinar qual categoria é cada evento e cada meta. Embaixo tem a legenda. #ColorCodingÉAmor. Essas linhas horizontais dividem as semanas, ficando mais fácil achar cada dia. Fiz no meu mês de outubro mas como estava em greve, não tive quase nada, mesmo assim adorei e é melhor que aqueles calendários comuns. Fiz em uma folha de caderno de criança quadriculado e depois furei para meu planner A5. Controle de tempo e um dia por pagina Outra forma de controlar seu gasto de tempo: com duas linhas de ponta a ponta na vertical, escreva os horários e com o tempo pinte ao lado de cada horário em o que o tempo foi gasto, podendo usar setas para informar qual tarefa fez em tal horário. Essa forma é mais pra quem tem muita coisa pra fazer, visto a quantidade de tarefa e espaço para escrever. Ou pra quem gosta de anotar tudo, precisando de muito espaço. Controle de tempo e uma semana em duas paginas Este é um controle de tempo mais simples e fácil. a linha com os horários divide os dias da semana. O color coding está para além de ajudar na organização, fazer parte da decoração. No final de cada dia tem um controle de ingestão de agua. Metas para juntar dinheiro Queria aproveitar para reclamar da falta de cadernos pontilhados no Brasil, e meus sonhos ficam como? - Aqui o dono faz uma coluna com divisões dos valores, 100, 200, 300 dinheiros até a meta final. Cada coluna representa uma categoria que ele quer guardar dinheiro, pode ser pra'quele Planner novo, reforma na casa, viagem etc. Cada sub-meta alcançada, ele pinta um retângulo. Controle mensal ou Monthly Chart Nesse caso é para limpeza da casa mas pode usar com todas as tarefas que você tem que fazer. Muito comum no diyfish mas achei muito mais clean e bonito nesse método. As semanas são separadas com um espaço entre elas, no começo as tarefas e a linha continua para marcar com um ok no dia que fez determinada tarefa, na forma de uma tabela. Assim não tem como se autoenganar achando que esta fazendo as tarefas em uma freqüência certa. Lista de tarefas para semana a inteira Calendário do mês seguido com a semana em cima só para marcar compromissos. Embaixo na maior parte da folha está todas as tarefas para se fazer durante a semana, divididas em dois em dois dias. Com um retângulo com as prioridades da semana. Vocês usam esse método? Mistura ele com outros? Me contem.

No Brasil, a Lei de Cotas (Lei nº 8.213), que obriga empresas com mais de 100 funcionários a reservar de 2% a 5% de suas vagas para profissionais com deficiência, é uma das leis mais importantes para trazer mais qualidade de vida e oportunidades de emprego a esses profissionais, além de ser o principal instrumento de inclusão no mercado de trabalho. Veja abaixo como é cota em outros países: PORTUGAL Art. 28, da Lei nº 38/2004, estabelece a cota de até 2% de trabalhadores com deficiência para a iniciativa privada e de, no mínimo, 5% para a administração pública. ESPANHA A Lei nº 66/97 ratificou o art. 4º do Decreto Real nº 1.451/83, o qual assegura o percentual mínimo de 2% para as empresas com mais de 50 trabalhadores fixos. Já a Lei nº 63/97 concede uma gama de incentivos fiscais, com a redução de 50% das cotas patronais da seguridade social. FRANÇA O Código do Trabalho Francês, em seu art. L323-1, reserva postos de trabalho no importe de 6% dos trabalhadores em empresas com mais de 20 empregados. ITÁLIA A Lei nº 68/99, no seu art. 3º, estabelece que os empregadores públicos e privados devem contratar pessoas com deficiência na proporção de 7% de seus trabalhadores, no caso de empresas com mais de 50 empregados; duas pessoas com deficiência, em empresas com 36 a 50 trabalhadores; e uma pessoa com deficiência, se a empresa possuir entre 15 e 35 trabalhadores. ALEMANHA A lei alemã estabelece para as empresas com mais de 16 empregados uma cota de 6%, incentivando uma contribuição empresarial para um fundo de formação profissional de pessoas com deficiência. ÁUSTRIA A Lei Federal reserva 4% das vagas para trabalhadores com deficiência nas empresas que tenham mais de 25 anos, ou admite a contribuição para um fundo de formação profissional. BÉLGICA Existe sistema de cotas, porém, não há um percentual legal para a iniciativa privada. Este é negociado por sindicatos e representantes patronais para cada ramo da economia. HOLANDA O percentual varia de 3% a 7%, sendo este firmado por negociação coletiva, dependendo do ramo de atuação e do tamanho da empresa. IRLANDA A cota é de 3%, sendo aplicável somente para o setor público. REINO UNIDO O Disability Discrimination Act (DDA), de 1995, trata da questão do trabalho, vedando a discriminação de pessoas com deficiência em relação ao acesso, à conservação e ao progresso no emprego. Estabelece, também, medidas organizacionais e físicas para possibilitar o acesso de pessoas com deficiência. O Poder Judiciário pode fixar cotas, desde que provocado e se constate falta de correspondência entre o percentual de empregados com deficiência existente na empresa e no local onde a mesma se situa. ARGENTINA A Lei nº 25.687/98 estabelece um percentual de, no mínimo, 4% para a contratação de servidores públicos. Estendem-se, ademais, alguns incentivos para que as empresas privadas também contratem pessoas com deficiência. COLÔMBIA A Lei nº 361/97 concede benefícios de isenções de tributos nacionais e taxas de importação para as empresas que tenham, no mínimo, 10% de seus trabalhadores com deficiência. EL SALVADOR A Lei de Equiparação de Oportunidades, o Decreto Legislativo nº 888, em seu art. 24, estabelece que as empresas com mais de 25 empregados devem contratar uma pessoa com deficiência. HONDURAS A Lei de Promoção de Emprego de Pessoas com Deficiência, o Decreto nº 17/91, em seu art. 2º, fixa cotas obrigatórias para a contratação de pessoas com deficiência por empresas públicas e privadas, na seguinte proporção: uma pessoa com deficiência, nas empresas com 20 a 40 trabalhadores; duas, nas que tenham de 50 a 74 funcionários; três, nas empresas com 75 a 99 trabalhadores; e quatro, nas empresas que tenham mais de cem empregados. NICARÁGUA A Lei nº 185 estabelece que as empresas contratem uma pessoa com deficiência a cada 50 trabalhadores empregados. PANAMÁ A Lei nº 42/99 obriga os empregadores que possuam em seus quadros mais de 50 trabalhadores a contratar, no mínimo, 2% de trabalhadores com deficiência. O Decreto Executivo nº 88/93 estabelece incentivos em favor de empregadores que contratem pessoas com deficiência. O governo também está obrigado a empregar pessoas com deficiência em todas as suas instituições. PERU A Lei Geral da Pessoa com Deficiência, em seu capítulo VI, estabelece a concessão de benefícios tanto para as pessoas com deficiência quanto para as empresas que as contratem, como a obtenção de créditos preferenciais e financiamentos de organismos financeiros nacionais e internacionais; preferência nos processos de licitação; e dedução da renda bruta de uma percentagem das remunerações paga às pessoas com deficiência. URUGUAI A Lei nº 16.095 estabelece, em seu art. 42, que 4% dos cargos vagos na esfera pública deverão ser preenchidos por pessoas com deficiência e, no art. 43, exige, para a concessão de bens ou serviços públicos a particulares, que esses contratem pessoas com deficiência, mas não estabelece qualquer percentual. VENEZUELA A Lei Orgânica do Trabalho, de 1997, fixa uma cota de uma pessoa com deficiência a cada 50 empregados. CHINA A cota oscila de 1,5% a 2%, dependendo da regulamentação de cada município. ESTADOS UNIDOS Inexistem cotas legalmente fixadas, uma vez que as medidas afirmativas dessa natureza decorrem de decisões judiciais, desde que provada, mesmo estatisticamente, a falta de correspondência entre o número de empregados com deficiência existente em determinada empresa e aquele que se encontra na respectiva comunidade. De qualquer modo, a The Americans with Disabilities Act (ADA), de 1990, trata do trabalho de pessoas com deficiência, detalhando as características físicas e organizacionais que devem ser adotadas obrigatoriamente por todas as empresas para receber pessoas com deficiência como empregadas. JAPÃO A Lei de Promoção do Emprego para Portadores de Deficiência, de 1998, fixa o percentual de 1,8% para as empresas com mais de 56 empregados, havendo um fundo mantido por contribuições das empresas que não cumprem a cota, fundo este que também custeia as empresas que a preenchem.

undefined

REMUNERAÇÃO: Fixa

Foi na casa do Pedrinho e não desceu? ?

Aprenda O que foram as Grandes Navegações! Saiba quais foram seus 5 objetivos, suas principais características e suas consequências!

Listamos 8 plataformas que contam com quadro de tarefas, listas de supermercado e controle de gastos mensais para auxiliar no dia a dia do lar

O que é texto? O que é discurso? Saiba de todos os detalhes acerca de ambos os elementos, clicando aqui!

BLOG DEDICADO A CRÍTICAS, INFORMAÇÕES, OPINIÕES E PENSAMENTOS...

A liderança transformacional é um conceito que tem ganhado cada vez mais destaque no mundo dos negócios e da gestão. Neste artigo, explorare...

Todas as pessoas já viram que as roupas trazem etiquetas com símbolos, em seu lado avesso. Estamos tão acostumados com isso, que já nem as olhamos mais.