Legumes devem ser consumidos, e não apenas porque a Organização Mundial de Saúde diz isso. No entanto, a rejeição deles é um problema que afeta grande parte da população hoje, e não apenas os mais jovens. Isso geralmente resulta em uma dieta pobre que pode resultar em vários problemas de saúde. Portanto, hoje nós lhe trazemos alguns truques para dar a sua dieta uma direção melhor e se reconciliar com os vegetais de uma vez por todas.

Eu particularmente não gosto de rótulos, porque eles condicionam a criança a um modelo e fim. Mas estava lendo um pouco sobre antroposofia e gostei de como ela divide os temperamentos (ou comporta…

Este Bolo de frutas secas Fit é muito gostoso e ao mesmo tempo saudável. Quando comecei a eliminar o açúcar e carboidrato das refeições aqui de casa pensei logo nos bolos de sexta que tanto gosto. Não conseguia imaginar acordar em um sábado e não...

「 ‣ 𝐎ioi gente, hoje vim mostrar o meu script para a Coréia do Sul. ‣ 𝐁om eu me inspirei em um script daqui do wattpad mesmo, porém eu acrescentei/mudei algumas coisas, de acordo com o meu gosto ‣ 𝐄lu disse que nao precisava, mas eu vou dar os créditos mesmo assim, por que elu merece, créditos: @jihwa110. ‣ ⚠︎𝑠𝑢𝑝𝑒𝑟 𝑑𝑒𝑡𝑎𝑙ℎ𝑎𝑑𝑜/super detalhado⚠︎ ‣ 𝐄spero que gostem 🤲🏽🌷」

Não sei vocês, mas eu gosto de preparar e assar meus próprios bolos, pudins e biscoitos de Natal, não há nada mais satisfatório. Bolo de Nozes Low Carb

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Acredito que não devem ser muitas as pessoas que nunca provaram uma Mousse de Oreo. É tão Famosa como a baba de camelo ou o doce da casa e a...

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Não, não sou daquelas pessoas que coloca pontos finais nas mensagens do whatsapp — acho muito sério rs — mas, ainda assim, eu admito, eu gosto de pontos finais.

Segundo post em uma semana??? I’m on fire! E hoje eu venho com um verdadeiro campeão nas olimpíadas de qualquer coração e estômago: pão caseiro. Que me perdoem as pessoas que não comem um pão…

Essa é provavelmente a maneira mais simples de fazer um Petit Gateau. Ele leva chocolate em pó na massa (manja o tal “chocolate do padre”?) e não leva farinha. Mesmo assim é MUITO gostoso! Testei essa receita faz tempo e já dei aqui no blog (veja aqui), mas para ficar ainda mais fácil gravamos um […] Mais

Deliciosa receita de Bolinha de queijo com 3 ingredientes, simples e fácil de se fazer!

Depois que descobri que a berinjela japonesa é mais suave e tem um sabor quase adocicado, resolvi experimentar outras formas de preparo. Quem sabe assim não descubro que eu gosto mesmo dela? Pois não é que então hoje temos aqui um estrogonofe de berinjela -- e quem... #SegundaSemCarne #água #alho

Uma planta perfeita pra quem quer ter um pouco de verde em casa, mas não tem muito espaço e nem muito tempo. A palmeira chamaedorea elegans (família das palmáceas) é uma ótima opção. Eu gosto…