Un blog cu retete culinare, retete simple si la indemana oricui, retete rapide, retete usoare, torturi si prajituri
Prăjitură cu ovăz, mere și vișine - o improvizație de moment, o prăjitură fără zahăr, fără făină, dar foarte gustoasă și extraordinar de simplu de pregătit.
Aceste clatite cu cocos si faina fara gluten sunt moi, pufoase, numai bune pentru micul dejun.
Azi avem ceva bun de tot, fara zahar si perfect pentru copii: budinca de cuscus Read more...
Cine stie cat de mult se ingrasa copiii si adolescentii cand se hranesc necorespunzator? Mult! Si cat de repede ajung sa ia proportii? Foarte repede. Si cine se indoia de acest lucru sigur s-a linistit in perioada de epidemie, cand copiii au stat foarte mult in casa si au mancat destul de multe prostioare :)
INGREDIENTE 2 cartofi medii 1 ceapa mica 1 zucchini sau dovlecel mic 1 morcov 1 ardei gras rosu mic 7 linguri pesmet 2 oua Patrunjel uscat sau verde MOD DE PREPARARE Curatam legumele si le tocam marunt la robot sau le dam pe razatoarea mica. Zucchini nu l-am curata de coaja. Punem legumele intr-o strecuratoare […]
Sufleu de dovlecei cu cascaval – reteta clasica. Un souffle cu legume se poate face si cu sparanghel, zucchini, conopida, broccoli, pastai fragede de fasole sau ciuperci. Reteta de baza a unui sufleu consta dintr-un sos alb de faina (Bechamel) amestecat cu galbenusuri crude si montat cu albusurile batute spuma. Cel mai simplu sufleu este […]
Pilaf de orez cu morcov pentru un pranz delicios. Reteta Pilaf de orez cu morcov este simpla si rapida. Pilaf de orez cu morcov
Madlenele (sau Madeleine) sunt perfecte langa cafea, pentru o zi friguroasa de iarna ca aceasta, cand n-ai alta treaba decat sa te afunzi in fotoliul
Ingrediente: 60g seminte (susan, in, floarea soarelui, dovleac, mac-dar nu pentru copii mici) 120g faina integrala de grau 60g tarate de ovaz 60g fulgi de ovaz 60 ml ulei de masline extravirgin 120…
Budinca de tapioca este o varianta de dulce sanatos, un fel de orez cu lapte :) Partea buna este ca putem gati tapioca in mai multe feluri, aromata dupa bunul plac.
Rețeta exacta de găluște de griș pentru supă
Chiftelute cu quinoa si dovlecel facute simplu, rapid si sanatos la cuptor
Delicioasa Prajitura cu portocale se prepara usor, este foarte pufoasa si are o aroma deosebita. Untul ii confera o textura cremoasa acestui desert ideal si pentru copii.
Budinca de gris: grisul cu lapte este unul din deliciile copilariei, budinca de gris pe de alta parte dureaza doar putin mai mult si este un desert perfect.
Supa groasa de cartofi noi. Supa groasa de cartofi noi. Reteta supa groasa de cartofi noi. Cum se face supa groasa de cartofi noi? Supa de cartofi noi cu smantana.
Oricât de mofturoși ar fi cei mici există câteva mâncăruri preferate de copii pe care nu le refuză niciodată, la nici o masă.
O idee sanatoasa pentru micul dejun: pancakes cu banane si fulgi de ovaz. Sunt bune si calde si reci, asa ca le puteti face si de seara pentru a le manca a doua zi la micul dejun. Ne trebuie: 100 g fulgi de ovaz 200 ml lapte 1 banana un praf de sare 2 lg ulei Cum se fac: Maruntim fulgii de ovaz in robotul de bucatarie cu lama in S (eu am avut din cei sparti, de la Sano Vita). Ii punem intr-un bol. In robot adaugam bananele si laptele si omogenizam bine compozitia, pe care apoi o turnam peste fulgii de ovaz si amestecam bine. Punem compozitia cu lingura mare in tigaie antiaderenta pe care am incins-o bine in prealabil cu 1 lingurita de ulei in ea. Atentie, nu le faceti mari, se vor imprastia cand le intoarceti. Ale mele au avut cca 8-9 cm diametru. Le lasam la foc mic sa se rumeneasca, apoi le intoarcem cu grija cu o spatula. Atentie, sa nu le intoarceti prea devreme ca se imprastie (am patit-o 😁). Le putem manca ca atare sau cu fructe acrisoare. Bune si sanatoase! Enjoy!
Acesti biscuiti digestivi cu fulgi de ovaz sunt foarte simplu de preparat, se fac repede si sunt perfecti la micul dejun, la pachetel sau ca gustare.
Am strans in acest articol 14 retete numai bune de incercat in diversificare, in functie de varsta puiului si de alimentele pentru care a primit unda - 14 retete pentru toate etapele diversificarii - Ruxandra Luca
Sunt absolut gustoase , moi, pufoase, cu branza care se intindeee... o bunatate!
Ingrediente: 250 g paste (linguine, spaghetti, bavette), 500 g creveti decorticati proaspeti sau congelati,1 lingura ulei de masline, 2 catei de usturoi , 1 lingura de zeama de lamaie,200 ml vin alb sec, o legatura de patrunjel verde tocat, sare si piper negru macinat Mod de preparare: Intr- o oala incapatoare se pune la fiert […]
La inceput de saptamana va aduc cea mai simpla reteta de biscuiti de banane si fulgi de ovaz . Se pot face doar din aceste doua ingrediente ,fara zahar.
Aceasta reteta este excelenta atunci cand iti doresti un desert sanatos si plin de savoare!
Batoane Energizante cu fulgi de ovaz Reteta de post, avand in compozitie doar ingrediente vegetale, o recomand cu caldura si celor ce urmeaza o dieta vegana
Ciorba de pui a la grec, reteta simpla, pas cu pas. Cand am fost in vizita la o prietena, am gustat pentru prima data aceasta ciorba
Visine acrisoare, pitite in pandispan pufos si usor aromat...
Punem faina, zaharul, zaharul vanilat, praful de copt si praful de sare intr-un castron. Adaugam untul la temperatura camerei si framantam cu mana pana il incorporam. Adaugam laptele rece si omogenizam pana cand coca nu se va mai lipi de maini. Aluatul este tare si fraged si trebuie sa aiba o consistenta maleabila. Daca nu il putem intinde, mai adaugam o lingura de lapte! (ca sa il putem intinde cu facaletul). Presaram faina pe blatul de lucru si intindem o foaie cu grosimea de 5 mm, in care vom taia forme rotunde de cca 6cm diametru. Eu am folosit un pahar mai micut. Incalzim cuptorul la 180 ºC si pregatim o tava cu hartie de copt. Asezam biscuitii in tava si ii intepam cu o furculita. Ii coacem cca. 15 – 20 de minute pana se rumenesc usor. Sunt deliciosi si merg foarte bine langa o cafea sau un pahar cu lapte! Pofta buna!
Căutând pe blog, mi-am dat seama că am destul de multe reţete potrivite pentru cină aşa că propunerile mele le veţi găsi în două articole separate.
immam bayildi, vinete umplute cu legume, o reteta vegetariana din bucataria turca
Vrei sa incepi diversificarea cu piureuri pentru bebelusi? Descopera modul de preparare, fie ca sunt cu legume sau fructe, pe luni dar si retete testate de mamici.
