Vídeo ensinando a fazer a fronha:

Hoje temos no LeBlog uma receita de opção vegetariana deliciosa: uma Lasanha de Pupunha do Restaurante Pobre Juan!

Conhecido como prato executivo ou prato feito, essa é uma refeição completa capaz de agradar um grande número de clientes por ter em sua composição tudo que o brasileiro mais gosta.

As regras da apresentação de pratos Muito trabalho, técnica, pesquisa, experiência, testes e, depois de pronto, uma primorosa apresentação para os pratos montados. Todos sabem que começamos a comer com os olhos e uma boa apresentação só vai valorizar o produto. Montagem e apresentação de um prato têm muito a ver com uma obra de arte. Usam-se cores e texturas diferenciadas, noção espacial e precisa-se de molduras adequadas que, no caso, são representadas pelos pratos dos mais diferentes formatos. Ser criativo o suficiente para personalizá-las. Não se pode deixar de pensar na simplicidade para que possam ser reproduzidas pela equipe, como numa linha de montagem, pois dependendo do serviço se faz necessário não só colaboradores mas equipamentos e estrutura para não prejudicar a qualidade final. Regras básicas: Equilíbrio (seleção dos alimentos, cor, métodos de cocção, forma, texturas, sabores e temperos) Unidade (apresentação do prato, harmonia quanto ao sabor e a aparência) Ponto focal (para onde o olho vai se dirigir automaticamente, o que depende diretamente da forma de colocação dos ingredientes e de sua relação entre os diversos componentes do prato) Fluxo (resultado do manejo adequado dos itens anteriores). Passo-a-passo para a montagem de pratos 1- Faça uma estimativa da quantidade de alimento por pessoa, uma boa indicação é de 115 Gr a 170 Gr de proteína (preparada), 55 Gr a 110 Gr de amido (massas, arroz, etc.), 55 a 110 Gr de vegetais, 30 a 50 Gr de molho. 2- Leve em conta estas quantidades de alimentos para definir o tamanho do prato. Pratos grandes são sempre mais apropriados para montagens. 3- Para pratos quadrados use a “regra dos terços”, o diagrama básico usado nas escolas de fotografia. Os olhos do espectador se dirigem diretamente aos pontos de intersecção das diagonais (pontos focais). Colocando os alimentos nestes pontos, como se faz com as imagens em uma fotografia, consegue-se um bom equilíbrio. 4- Para pratos redondos a formatação mais usual é a que lembra um alvo, com a proteína bem no centro, uma segunda faixa com o acompanhamento e a terceira com o molho. 5- Outra sugestão também clássica e bem simples pra pratos redondos é a de relógio com o amido em 10 horas, vegetais 06horas e a proteína em 02 horas. 6- Crie também um ponto focal em sua montagem. Além disso, um conceito de contrastes geométricos resultará em uma boa apresentação. 7- Crie uma montagem multidimensional adicionando alguma altura à preparação. 8- Outra ideia para montagem dos pratos é o conceito de desconstrução, em vez de colocar todos os elementos próximos uns dos outros, coloca-se os ingredientes em colunas separadas, cada uma atuando com seus próprios sabores, porém completando-se em um plano geral, que é o efeito usado pelos vanguardistas espanhóis com o uso de espumas, ares e gelatinas. 9- É imprescindível que se deixe livre o que se chama de “espaço morto”, que é a área da borda do prato que deve ser mantida limpa. 10- O alimento tem a visualização realçada se o cliente não tiver a atenção desviada pela cor do prato. O ideal são pratos brancos. Pratos pretos são a única exceção. Lembretes importantes 1 – Os Alimentos Proteínas Tendo os ingredientes, decida que método de cocção deve ser usado, que será muito importante na apresentação final do prato. A proteina é o principal elemento, deve ser então preparado com cuidado para que a apresentação seja perfeita. O salmão deve estar com sua cor rosa, as carnes com aquela crosta marrom característica, peixes brancos devem estar brancos, etc. Vegetais Primeiramente pense nos pratos que passarão por algum processo de cocção, ou a salada verde básica, que são os verdes orgânicos e algum molho. São dois elementos que devemos sempre lembrar quando fazemos uma salada verde, tem que ter um aspecto bonito e temperada corretamente. Não importa se o molho seja cremoso ou simplesmente vinagrete, mas certifique que todas as folhas salada estejam revestidas com o molho. Quando montar as saladas, coloque os vegetais seção por seção, colocando as folhas uma sobre as outras em vez de colocar uma só massa sobre o prato. Quando cozinhar os legumes, se deve tomar cuidado com uma característica que não ocorre com as proteinas, alguns pigmentos dos vegetais são sensitivos ao calor. A clorofila, o pigmento encontrado em vegetais verdes é sensitivo ao calor, enquanto o pigmento vermelho anthocaynin e o pigmento laranja das cenouras o carotenoide não são. Isto é importante na cocção dos vegetais, já que a alteração de cor dos pigmentos pode alteara drasticamente a aparência do prato. Uma vez que você tenha todos os ingredientes cozidos e prontos, o trabalho está apenas começando. A principal coisa que você não quer ver são os líquidos drenados dos alimentos. A carne que não foi descansada* apropriadamente ou vegetais que depois de cozidos não foram secos ou drenados poderão arruinar toda sua produção. Vegetais que são cozidos excessivamente também poderão absorver líquido que irá drenar no prato. *Após retirar a carne da frigideira ou da grelha, manter em ambiente aquecido por pelo menos 10 minutos para que a fibras relaxem e reabsorvam os fluidos. 2 - Montagem do Prato O primeiro passo é assegurar que os alimentos sejam preparados devidamente, se houver uma ficha técnica para a receita, isto já ajuda muito na padronização de qualidade. Texturas e cores devem estar corretas. Passe os vegetais em água gelada para que tenham uma cor vibrante. Antes de iniciar a montagem verifique se os prtaos estão prontos e limpos. Finalmente, após completar o processo de cocção de todos alimentos, você está pronto para a montagem dos pratos. O balanço entre os elementos é a chave para qualquer prato, não importa sua forma ou tamanho. O primeiro ponto a se considerar é a porção e balanço dos alimentos e o prato. Este diagrama é usado em escolas de fotografia que é chamada de regra dos terços. Os olhos do espectador se dirigem diretamente aos pontos de intersecções das linhas. da figura, que são os pontos de intersecção das diagonais (pontos focais). A função deste diagrama é lembrar aos fotógrafos que estes pontos devem estar equilibrados, colocando imagens nestes pontos e dando suficiente espaço entre a imagem de foco da foto. Além disso, os olhos percorrem as imagens em uma diagonal de A para B, O mesmo princípio se aplica aos alimentos, pois o alimento é o foco da cena, que em nosso caso é o prato. Esta teoria pode ser dificil de explicar com pratos redondos, pois não há diagonais nas formas redondas. Se o prato for quadrado ou oval, a visualização é mais fácil. Assim os alimentos devem ser colocados os mais baixos e menores em A e os mais altos e maiores em B. O mais comum de montagem em pratos redondos é a formatação que lembra um alvo, com a proteina bem no centro, uma segunda faixa com acompanhamento e a terceira com o molho. Este pode ser um problema em comum para cozinheiros iniciantes e experientes, com a montagem sempre parecendo este alvo, como criar uma apresentação em prato redondo sem cair no óbvio? Para fugir um pouco desta construção tipo alvo a sugestão também clássica e bem simples mas com melhor efeito visual é a de relógio: O amido em 10:00 horas, vegetais em 6:00 horas e a proteina em 2:00 horas. Crie também um ponto focal em sua montagem, além disso, um conceito de contrastes geométricos resultará em uma boa apresentação. Procure criar uma montagem multidimensional aos pratos, adicionando alguma altura à sua preparação. Quando montar os pratos é imprescindível que se deixe o que se chama de espaço morto, que é a área da borda que deve ser mantida limpa. Pratos grandes são os preferidos para montagem. Pratos coloridos são difíceis de trabalhar e compor a montagem. O alimento tem a visualização realçada se o cliente não tiver a atenção desviada com a cor do prato. Pratos pretos é a única exceção, mas deve ser usado com parcimônia, já que muitas preparações são caramelizadas e o prato escuro vai tirar o brilho desta preparação. Quanto a forma dos pratos, para fugir um pouco da mesmice se pode usar pratos quadrados, que são mais fáceis para criar um equilíbrio na montagem, dando uma sensação maior de continuidade.

Rondelli de queijo Aprenda a fazer esta deliciosa receita de rondelli de queijo, que pode até parecer ser um prato difícil de fazer, mas é muitíssimo simples. Além disso pode ser feito para jantar ou almoço e fica pronto em 35 minutos apenas! Ingredientes do rondelli de queijo Massa 200 g de massa de pastel Recheio 150 g de ricota amassada 150g de queijo prato 100g de queijo mussarela 50g de queijo parmesão ralado 120 ml (1/2 xícara de chá) de Leite Líquido Integral 5g (1 pitada) de sal 1 pitada de pimenta-do-reino Molho branco 1 colher de sopa de farinha de trigo 360ml (1 e 1/2 xícara de chá) de Leite Líquido Integral 200g Creme de Leite 1 Alho ralado 15g (1 colher de sopa) de manteiga 1 cebola pequena ralada Montagem 250 g de queijo mussarela ralado 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado Tempo de Preparo 35 minutos | Serve 6 porções Modo de Preparo do Rondelli de queijo Massa 1. Pegue a massa de pastel e por cima coloque os queijos, fazendo camadas. 2. Enrole para formar um rocambole, e corte em pedaços com espessura de cerca de 5 cm. Molho branco 1. Pegue uma panela, então aqueça a manteiga até derreter. 2. Doure a cebola e o alho e então junte a farinha de trigo. Mexa delicadamente, mas sem parar para não empelotar. 3. Misture em seguida até dourar para que possa formar uma massa. 3. Acrescente então o Leite aos poucos, sem parar de mexer. 4. Cozinhe então por cerca de 10 minutos em fogo baixo ou para que a mistura adquira uma consistência cremosa. 5. Retire do fogo, adicione o creme de leite, misture e então reserve. Montagem 1. Com os Rondellis já cortados, então coloque na forma com um fio de azeite 2. Coloque uma parte do molho branco ao redor dos rondellis. 4. Cubra com o molho branco restante e polvilhe então o queijo parmesão ralado 5. Por fim, leve ao forno médio-alto preaquecido (200 °C) por 25 minutos e sirva a seguir. Veja outras receitas saborosas e fáceis de fazer Lasanha de queijo e presunto com molho de tomate caseiro um clássico italiano Receita fit imperdível o macarrão ao molho branco para uma refeição saudável Salada de salmão desfiado frescor sabor e saúde em um só prato

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