Bonjour et bienvenue sur cette page. Souffrant d'une candidose depuis plusieurs années, j'ai décidé de m'en occuper sérieusement. Ce site est un partage du chemin qui m'attend ...... vu que je suis très très gourmande, je pense que pas mal de chose vont changer tout au long de ce régime et je compte bien faire aussi de façon a garder mon sens de l'humour même si c'est plus entre 2 bouchées de friandises !
Le régime alimentaire anti-candida et SIBO qui m'a permis de guérir ma candidose et mon SIBO : une combinaison du régime Paléo AIP, pauvre en histamine, pauvre en FODMAP et RGS (régime en glucides spécifiques)
Le régime Seignalet : anti inflammatoire et hypotoxique. Cliquez pour en apprendre davantage sur cette méthode parfois décriée. 😷
Ce régime, sans produits laitiers ni céréales industrielles, revient sur le devant de la scène. Mis au point dans les années 80 par le Dr Jean Seignalet, le pionnier de la cuisine santé, il cartonne en ce moment car en phase avec notre envie de manger sain. Pour s’initier, voici 8 délicieuses recettes vraiment faciles à faire.
Comme j'aime mon programme minceur pour deux mois, un challenge de taille, une perte de poids, tout sur le blog maman à Toulouse, SysyInTheCity, famille voyages
Vous estimez avoir 10 kilos à perdre, vous souhaitez les perdre pour de bon sans effet yoyo ? Mes conseils de kiné à ce sujet !
Bilan de 3 semaines avec comme j'aime. Je suis toujours aussi motivée même si certains plats ne me plaisent pas la perte de poids est la!
Qu'attendre de l'alimentation, des régimes alimentaires (méditerranéen, seignalet, sans gluten) et du jeûne contre la polyarthrite ?
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Hello :-) Voici un peu plus d'1 mois que je suis ce nouveau régime. Pourquoi? parce que heu....après une visite de routine chez mon doc, je suis montée sur sa balance : j'avais atteint mon poids de grossesse: 70 kilos pour 1m60 ! j'avais perdu ces...
Le régime GM promet à ses adeptes qu'ils peuvent perdre jusqu'à 7 kg en mangeant un aliment ou un groupe d'aliments différent chaque jour ...
Notre relation à la nourriture dépend beaucoup de nos habitudes (parfois mauvaises) et de notre personnalité. Et qui dit personnalité dit forcément profil astral. Comment les astres influent-ils notre métabolisme et notre rapport à l'alimentation ? Marie Leroy, astrologue du cabinet Avenir Heureux, nous livre tous ses conseils pour adapter notre régime selon notre horoscope et notre signe astro. Et mincir, enfin, durablement.
Voici les tableaux de l'IG des aliments, classés en 4 catégories : IG très bas : < 35 IG bas : 35 < IG < 50 IG moyen : 50 < IG < 70 IG élevé : > 70
Qu'attendre de l'alimentation, des régimes alimentaires (méditerranéen, seignalet, sans gluten) et du jeûne contre la polyarthrite ?
Si tu es comme moi, cette année tu as encore bien profité des fêtes de fin d'année. De la famille, de l'ambiance, des cadeaux mais aussi des repas
Quel régime alimentaire peut guérir la stéatose hépatique, la maladie du foie gras non-alcoolique ? Que manger ou ne pas manger pour la santé du foie ?
Cette année, c’est lui qui fait le buzz parmi les régimes estivaux. Manger plus gras et beaucoup moins sucré, tel est le principe surprenant de cette diète. Est-ce que ça marche? À quel prix?
Quel est mon avis sur la chrononutrition ? Quels sont mes conseils pour manger sainement et retrouver sa silhouette ?
Comment j'ai arrêté mon addiction au chocolat : Voici mon expérience et mes solutions.
