Ich nehme euch heute mit zu meinem Saft-Prep, weil ich mir Säfte am liebsten für mehrere Tage im Voraus vorbereite. Es gibt: einen grünen Sellerie-Gurke-Apfelsaft und einen orangen Karotten-Apfel-Ingwersaft. Dann hab ich noch einen reinen Ananassaft gepresst. Am besten verwendet ihr Bio-Obst-und Gemüse. Zuerst waschen, schneiden pressen und in Gläser füllen. Die Säfte halten sich bis zu 5 Tagen im Kühlschrank oder ihr könnt sie direkt im Glas einfrieren.
Mealprep spart nicht nur Zeit, sondern unglaublich viel Stress, wenn das Essen für die ganze Woche bereits vorbereitet ist. In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, gesunde und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten. Aber keine Sorge, wir habe eine Lösung für dieses Problem – unseren wöchentlichen Mealprep-Meisterplan!
Der super einfache Silvesterdrink erinnert mit dem Geschmack von fruchtigem Apfel und feierlichem Zimt an köstlichen Bratapfel oder Apfelstrudel.
Mealprep spart nicht nur Zeit, sondern unglaublich viel Stress, wenn das Essen für die ganze Woche bereits vorbereitet ist. In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, gesunde und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten. Aber keine Sorge, wir habe eine Lösung für dieses Problem – unseren wöchentlichen Mealprep-Meisterplan!
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Gesund gesund und wenig Zeit dafür in Anspruch nehmen - deshalb machen wir Meal-Prep!
Mealprep spart nicht nur Zeit, sondern unglaublich viel Stress, wenn das Essen für die ganze Woche bereits vorbereitet ist. In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, gesunde und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten. Aber keine Sorge, wir habe eine Lösung für dieses Problem – unseren wöchentlichen Mealprep-Meisterplan!
Kalimera! Wir sind gerade in Griechenland und wollen euch unsere Go-To Gerichte vom Peloponnes, woher auch unser Bio Olivenöl geerntet wird, nicht vorenthalten! Es erwarten euch mediterrane, frische Rezepte, die einfach zuzubereiten sind.
Diese Energy Balls mit Kokos und Mandeln schmecken wunderbar nach Raffaello und kommen dabei ganz ohne Zucker aus. Sie sind perfekt als gesunder und veganer Snack für Zwischendurch.
Walnuss Dattel Pralinen ohne Zucker sind eine tolle Alternative zu klassischen Energiebällchen. Sie sehen schick aus und sind definitiv ein Hingucker am Kuchen Buffet. Aber auch zuckerfreier Nachtisch, als gesunder Snack für Zwischendurch oder als edles Mitbringsel sind sie perfekt!
P lätzchen in der Adventszeit sind einfach ein Muß. Sie kommen zart daher, mit feinen Aromen, buttrig mit duftigen Gewürzen. Heute gibt es Orangenkugeln:
Für die köstlichen Kokosriegel mit dunkler Schokolade braucht ihr nur wenige Zutaten. Sie sind einfach und schnell gemacht und meine neuen gesunden Schokolieblinge.
Mealprep spart nicht nur Zeit, sondern unglaublich viel Stress, wenn das Essen für die ganze Woche bereits vorbereitet ist. In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, gesunde und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten. Aber keine Sorge, wir habe eine Lösung für dieses Problem – unseren wöchentlichen Mealprep-Meisterplan!
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