Chandra Namaskar, la Salutation à la Lune, est la sœur de celle au Soleil. Plus intime, elle nous relie à l'astre de la nuit. Poses en détails et bienfaits.
Laurent Laveder a réalisé ces clichés avec Sabine Sannier, son amie par ailleurs infographiste. C'est ensemble qu'ils ont conçu ces jeux lunaires et travaillé la mise en scène. Puis Sabine a assuré la mise en page du livre Quartier libre.
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La pleine lune est l'astre qui brille le plus fort dans notre ciel nocturne et nous séduit par sa lueur énigmatique. Mais savons-nous tous les faits curieux sur notre satellite?
Sur le même modèle que la Salutation au Soleil, une salutation plus féminine, avec des étirements plus importants dans les hanches, les épaules, les tendons.Un enchaînement très bon pour le dos : Lune montante et descendante...Une excellente pratique...
Quel bonheur de démarrer sa pratique de Hatha Yoga avec la Salutation à la Lune en ce mois de décembre.Il est vrai que le mois de décembre est un mois ou la lumière est plutôt timide et joue à cache cache avec les nuages.Le soleil brille moins longtemps, les jours sont plus courts et cette absence de lumière provoque fatigue, irritabilité et même dépression saisonnière.Alors quoi de mieux que d'aller chercher l'énergie de la Lune !L'énergie de la Lune a une influence majeure sur la vitalité de n
Tablature guitare de J'ai demandé à la lune - Indochine. Tab Guitar Pro et PDF. Tablature à télécharger gratuitement. Lecteur Tab Guitar Pro gratuit !
Salutation à la lune versus salutation au soleil En yoga, on entend beaucoup parler de la salutation au soleil, un enchaînement dynamique de mouvements pour éveiller, (r)échauffer le corps, avant la pratique d’autres asanas (postures). Mais la lune a aussi son importance dans le yoga, équilibre que l’on retrouve dans le terme sanskrit «Hatha»[yoga], “Ha” … Salutation à la Lune, Chandra Namaskar Lire la suite »
Les femmes des tribus amérindiennes se réunissaient dans des Moon Lodge pour vivrent leur cycle menstruel qui était réglé sur le cycle lunaire
Vous cherchez comment pratiquer la Salutation à la Lune ? Explications des postures pas à pas, histoire, bienfaits de Chandra Namaskar !
La pleine lune est l'astre qui brille le plus fort dans notre ciel nocturne et nous séduit par sa lueur énigmatique. Mais savons-nous tous les faits curieux sur notre satellite?
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D’ici quatre
Voici une sélection des plus belles cascades du monde. Des merveilles de notre belle planète que nous nous devons de protéger ! Un spectacle très impressionnant !
Comment ça, vous vous attendiez à un article sur une nuit de folie à Ko Pha Ngan ? Ne soyez pas déçus: je ne vous emmène que dans ma cuisine, mais c'est pour un moment très sympa aussi. Cet exercice là, sur les différentes phases de la lune... se mange. Il vous faut: -des Oreo, vous savez ces petits biscuits noirs fourrés à la vanille qui semblent hurler "mangez-moi". -des enfants passionnés par l'espace -des petits gourmands -un jeune écrivain partant -de la patience (pour la petite de trois ans qui mange en douce trois pleines lunes avant la fin de l'exercice). J'ai pioché l'idée sur le site de la NASA, qui présente une version simplifiée des phases de la lune avec des oreo.
Claude Debussy (1862-1918) was a French composer most famous for his piano and orchestral music. Works like Clair de Lune have become piano standards while La Mer, with its unusual use of instruments...
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Working on watercolors after 25 years of CG art, then publishing illustration books, I discovered one thing : there’s gazillion of ways to create colors, but only one to see them. I know a lot of people won't believe it , but here is the truth about colors. Red is not really the complemen
Le 23 mars dernier, l’Ever Given, un porte-conteneurs long de 400 mètres exploité par Ever Green, s’est échoué sur les rives du canal de Suez. Chargé de milliers de conteneurs, le navire a emprunté cette route qui constitue l’itinéraire le plus court entre l’Asie et l’Europe pour rejoindre Rotterdam, Pays-Bas.Malheureusement, il a été déporté par une rafale de vent très violente, bloquant le passage pendant plusieurs jours. Lundi dernier, le porte-conteneurs de 220.000
