Graupensuppe ist ein herrlich wärmendes und sättigendes Gericht. Das klassische Rezept für Graupensuppe ist einfach und lässt sich vielseitig abwandeln.

Diese Schupfnudelpfanne mit Tomaten, Sahnesoße, Mozzarella und Rucola ist vegetarisch. Das Rezept ist in nur 15 Minuten zubereitet und schmeckt köstlich.

Kartoffelpuffer, Reibekuchen, Backes, Rievkooche oder Reiberdatschi, egal wie du sie nennst, jeder kennt und liebt sie doch diese Comfort-Frisbees und hat im besten Fall ein ultrageheimes oder gut gehütetes Familienrezept im Ärmel. Wir verraten dir heute unsere Variante für perfekte vegane Kartoffelpuffer!

Für die kalten Tage: Eine kräftige, cremige Blumenkohlsuppe mit Lauch, Kartoffeln & Karotten. Fein abgeschmeckt und mit Petersilie garniert.

Diese gesunden Apfelmus Muffins ohne Zucker sind extra saftig und schmecken super fruchtig. Sie werden mit Joghurt gemacht und nur mit natürlichen Zutaten gesüßt.

Neurodermitis: Mit der richtigen Ernährung kannst du sehr viel tun, um die Schübe zu reduzieren und zu lindern. Hier 30 Ernährungstipps bei Neurodermitis!

Hirsebrot: Ein nahrhaftes Brot, gebacken mit Hirsemehl, reich an Ballaststoffen und Mineralstoffen, ideal für eine gesunde und glutenfreie Mahlzeit.

Die Zucchini-Möhren-Waffeln duften herrlich. Sie sind super knusprig von außen und schön soft im inneren - nicht nur im Sommer ein Hochgenuss.

Energiekugeln werden auch "Stillkugeln" genannt, weil sie Müttern im Wochenbett einen schnellen Energieschub geben. Ein einfaches Rezept...

Knusprigen Kürbispuffer schmecken der ganzen Familie! Mein Rezept ist ganz einfach und gelingsicher und du brauchst nur wenige Zutaten.

★ Diese Milchbildungskugeln sind Ideal im Wochenbett und der Stillzeit. Sie sind ein leckerer Snack für zwischendurch und tolle Energielieferanten. Dieses Rezept ist so einfach und ohne Thermomix kinderleicht hergestellt. Statt Datteln kannst du einfach Rosinen verwenden.

Linsensuppe aus Berglinsen, die etwas kleiner als Tellerlinsen sind und nicht zerfallen. Ein Schuss Balsamico-Essig rundet den Geschmack ab.

Geliebter Bauchwärmer aus einem Topf ...

In dieser Datei findet ihr kurze Bewegungsspiele und Erzählanlässe, welche das Thema Ernährung ergänzen.

Gesunde Bananen-Waffeln für Babys und Kleinkinder

Kochen für Kinder ganz einfach! Hier findest du über 300 Kinderrezepte, die schnell und einfach gemacht sind. Zu den Rezepten >

Wie du mit der richtigen Ernährung die ADHS-Symptome - Hyperaktivität, Konzentration, Impulsivität - deines Kindes verbessern kannst. Finde es jetzt heraus!

Herzhaft und deftig: Die klassische Linsensuppe mit Kartoffeln aus dem REWE Rezept macht nicht nur satt, der Eintopf ist auch das perfekte Soulfood für kalte Tage.

Pudding ist ein typisches Dessert, das schnell und kinderleicht zubereitet werden kann. Und wenn man weiß, wie es geht, lässt er sich auch problemlos ohne Klümpchen anrühren.

Was kann die Louwen-Diät wirklich? Vorteile & Wirkung der Ernährungsumstellung ➤ kostenlose Tabelle zum Ausdrucken

Petersilienpesto ist super einfach selbst gemacht. Es schmeckt toll zu Nudeln und passt wunderbar zu Brot, Fisch und Fleisch. Zum Rezept geht es hier. Klick

Dieses Material enthält Bild- und Wortkarten, um eine Ernährungspyramide darstellen zu können. Hier kannst du The Growing Firsties folgen:FacebookPinterest

Wer gerne Suppen mag, sollte unbedingt einmal unsere schnelle Gemüsecremesuppe ausprobieren.

Zu vielen gegrillten Fleisch oder Frischgerichten gehört einfach eine schnelle Knoblauchsauce. Und Heute möchte ich euch ein mein Knobi Rezept vorstellen.

Meine rote Linsen-Bolognese ist ganz einfach zu machen, vegetarisch und steht in 30 Minuten fertig auf dem Tisch!

Nicht so beliebtes Gemüse wie Brokkoli muss ich öfter mal ein bißchen unterschmuggeln. Das funktioniert mit einer Pasta-Soße wunderbar. Ich selbst habe immer TK-Brokkoli im Gefrierschrank. Mir ist zu oft ein frischer Brokkoli schlecht geworden, weil ich ihn dann doch nicht schnell genug verwendet habe, daher gehe ich hier dann gerne auf TK-Ware. Ich habe gerne einen kleine Vorrat an TK-Gemüse, damit bin ich flexibler und kann spontane Änderungen in meinem Kochplan umsetzen, ohne nochmal zum Supermarkt fahren zu müssen. Wer lieber frischen Brokkoli möchte, der kann den natürlich genauso verwenden. Bitte beachten, dass das angegebene Gewicht die Menge der Röschen sind und nicht das Gewicht des ganzen Brokkoli. Hier kommt das Rezept für euch:

Anzeige| Die Welt erblüht – und mit all der Schönheit fangen viele Menschen an zu niesen. Weil man bei Heuschnupfen nicht immer zu Medikamenten greifen muss, möchte ich dir heute 10 natürliche Tipps bei Heuschnupfen […]

Das Lied vom Brot - Der Beck ums Eck

Der deftige Suppen-Klassiker mit Rindfleisch, Kartoffeln und Gemüse passt zu vielen Anlässen. Die Zutaten-Mengen können bei Bedarf gerne verdoppelt oder verdreifacht werden.

unglaublich saftig und lecker ist dieses Karottenbrot. Zusammen mit Haferflocken und gutem Mehl ein perfektes Rezept für Kinder

Blaubeerbrötchen

Ein Spiel für Zwischendurch!