Heb je een poffertjespan? Dan kun je snel aan de slag met dit recept voor keto poffertjes, die behalve lekker koolhydraatarm natuurlijk ook glutenvrij zijn. Dat wordt ouderwets smullen!
Vanmiddag had ik zo’n zin in poffertjes, dat het water me al in de mond liep 😉 Ik had ze al een keer geprobeerd te maken met amandelmeel maar vond die tegenvallen. Dit keer heb ik kokosmeel gebruikt en ze waren om van te smullen. Ingrediënten: 2 eieren 2 eetlepels roomkaas naturel 2 eetlepels slagroom 2 eetlepels kokosmeel 1 theelepel (wijnsteen) bakpoeder 1/2 theelepel vanillepoeder Snufje zout Meng alle ingrediënten met een mixer in een maatbeker met schenktuit. Vet een poffertjespan licht in met wat zonnebloemolie. Verwarm de pan op niet te hoog vuur en vul de holletjes van buiten naar binnen voor ongeveer 2/3 met het beslag. Keer de poffertjes na een paar minuten om en bak ook de andere kant nog even tot ze een mooi kleurtje hebben en mooi stevig zijn. Serveer de warme poffertjes met wat erythritol en roomboter. Ik kon met deze hoeveelheid beslag de pan goed twee keer vullen!
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat mij betreft dan. Deze koolhydraatarme poffertjes bevatten nauwelijks koolhydraten. Het recept hieronder is voor 2 porties poffers à 19 stuks! Per portie zonder beleg 1.75 gram koolhydraten.
Vind hier het recept dat je zoekt. Psst ... wist je dat alle recepten op Con-serveert koolhydraatbewust én glutenvrij zijn?
Poffertjes met bijna geen koolhydraten, geschikt voor een ketogeen dieet. De poffertjes zijn van alleen maar kaas en ei. En toch passen ze perfect bij iets zoets zoals frambozen
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat mij betreft dan. Deze koolhydraatarme poffertjes bevatten nauwelijks koolhydraten. Het recept hieronder is voor 2 porties poffers à 19 stuks! Per portie zonder beleg 1.75 gram koolhydraten.
Heerlijke koolhydraatarme glutenvrije en suikervrije poffertjes. Makkelijk om te maken en lekker als ontbijt brunch of lunch! Perfect met een toef slagroom.
mungbonen door Meukvrij met Monique
Het traditionele, ouderwetse poffertjes recept zoals oma's het maken!
Maak keto pompoen pannenkoekjes, liefst met deze kaneelboter, en het wordt in huis net zo'n groot feest als het vroeger altijd was. Bevat 1.22 gram koolhydraten per stuk, portie van 4 is 4.88 gram khd.
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat mij betreft dan. Deze koolhydraatarme poffertjes bevatten nauwelijks koolhydraten. Het recept hieronder is voor 2 porties poffers à 19 stuks! Per portie zonder beleg 1.75 gram koolhydraten.
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat mij betreft dan. Deze koolhydraatarme poffertjes bevatten nauwelijks koolhydraten. Het recept hieronder is voor 2 porties poffers à 19 stuks! Per portie zonder beleg 1.75 gram koolhydraten.
Hartige snack geinspireerd op blini. Maar dan met zo weinig mogelijk koolhydraten, geschikt voor een ketogeen dieet. Ik maakte poffertjes van alleen maar kaas en ei. Heerlijk met toppings van volle roomkaas en gerookte zalm met dille. Of met een mousse van avocado en wat komkommer.
Waarom heb ik deze poffertjes nooit eerder gemaakt? Oké, ik moest daarvoor wel eerst even een poffertjespan aanschaffen aangezien de vorige tijdens de verhuizing twee jaar geleden is gesneuveld, maar dat is zeker de moeite waard. Deze havermout poffertjes zijn voedzaam, lekker en super simpel te maken. Perfect als ontbijt. Ik liet de berg suiker die […]
Wat eet ik naast pannenkoeken heelll erg graag? Juist, poffertjes! En ik heb nu het allerlekkerste recept voor je. Koolhydraatarme en glutenvrij!
The best weekend breakfast, snack or dessert you can ask for - Poffertjes! Grab 7 ingredients, and you’ll have a stack of Dutch mini pancakes piling on your plate in no time.
Poffertjes met bijna geen koolhydraten, geschikt voor een ketogeen dieet. De poffertjes zijn van alleen maar kaas en ei. En toch passen ze perfect bij iets zoets zoals frambozen
Trek in een hartig of zoetig ontbijt? Goed nieuws! Dit poffertjes recept is heerlijk voor de zondagmorgen of ochtend dat je lekker veel tijd hebt. Koolhydraatarm én voedzaam ook nog!
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat mij betreft dan. Deze koolhydraatarme poffertjes bevatten nauwelijks koolhydraten. Het recept hieronder is voor 2 porties poffers à 19 stuks! Per portie zonder beleg 1.75 gram koolhydraten.
Wie wil er nou geen wafels voor de lunch? Deze wil je proeven!
Heerlijk herfstrecept van poffertjes met amandelmeel, pompoen, roomkaas, vanille en koek- en speculaaskruiden
Es gibt sie auf jedem Weihnachtsmarkt, Poffertjes! Und ich liebe dies kleinen Dinger so sehr. Am liebsten nur mit Puderzucker bestreut. Jedes Jahr hielt ich
Met een paar ingrediënten uit je voorraadkast en met behulp van een poffertjespan bak je de lekkerste fluffy poffertjes.
Halloween Party Idea For Kids: The cutest little DIY party favor goody bags! These easy pumpkin party favors are super cheap and easy to make. They would be perfect for Halloween school treats or any fall themed party.
