Unter Stress verstehen viele Menschen alles, was “nervt“. Für den Körper führen aber auch solche Faktoren zu Stress, die wir gar nicht bemerken. Wie zum
Was erwartet Sie in diesem Buch? - Wie Ihr genetischer Code lautet und wie Sie diesen für dauerhafte Gesundheit nutzen! - Wie eigentlich Krankheit entsteht und wie Sie deren Hauptursachen vermeiden! - Woher Ihre schädlichen Gewohnheitsmuster rühren! - Wie Sie neue, gesunde Gewohnheiten kultivieren und für sich arbeiten lassen! - Wie Sie dauerhaft Ihre…
Wer abnehmen will, muss für ein Kaloriendefizit sorgen, richtig? Manchmal ist es leider nicht ganz so einfach. Wenn du trotz Diät, zunimmst statt abnimmst, kann das an vier Gründen liegen.
24. April 2024 | Mona Hildebrandt | Redakteurin
Here you will find a learning summary + flashcards on the topic “THE LUNGS”! Total includes: - 1 profile with a summary of the lungs on two DIN A4 pages - 18 index cards with questions and answers on 9 A4 pages - Free for you: blank index cards to write on and add to yourself! :) Topics among others: - Anatomy - Physiology Perfect for learning & repeating! :) Please note: These learning materials are a summary and give you an initial overview of the topic “The Lungs”. They serve as a supplement and to repeat the learning content for your medical training or studies.* Directions: - download on PC after purchase - print - or open it in a note app and then add markings and annotations yourself Instructions for creating the index cards: - print - Fold the sheet in the middle (if necessary, glue it together with a glue stick) - cut --------------- IMPORTANT! --------------- You will receive digital PDF file(s) to download! The file is NOT customizable. NO physical product will be delivered. If you have any questions or requests, please feel free to write to me anytime! :) You can find other products in my shop here: https://www.etsy.com/de/shop/OTANotes For private use only. Copying, distribution and/or commercial use is prohibited. -------------------------------------------------- *(OTA, MFA, paramedic / paramedic, emergency paramedic, midwife, physiotherapy, occupational therapy, alternative practitioner, nursing assistant, nursing specialist, general nursing training, nursing specialist, nursing specialist, nursing, geriatric care assistant, child care worker, nurse, surgical assistant, nursing science)
Pharmakologie verständlich gemacht - Dein Leitfaden durch den Medikamentendschungel 🌴 Kennst du das auch? Eine Flut von Informationen über Medikamente und du fühlst dich verloren. Gerade die Pharmakologie kann eine Herausforderung sein. Aber wir haben die Lösung!Unser Pharma-Skript ist dein Begleiter. Von Betablocker bis Diuretika decken wir 12 wichtige Wirkstoffgruppen ab, inklusive Indikationen, Nebenwirkungen und Besonderheiten. Kein kompliziertes Fachchinesisch, sondern verständlich und mit vielen praktischen Tipps und Merkhilfen. 🩺💊Lerne leicht mit anschaulichen Illustrationen und übersichtlichen Tabellen. Das Wichtigste kompakt zusammengefasst auf 100 Seiten, inklusive Übungsklausur. Unser Skript bereitet dich nicht nur Schritt für Schritt auf deine nächste Pharma-Prüfung vor, sondern du lernst auch im Handumdrehen die wesentlichen Medikamente für die Arbeit auf der Station und den nächsten Einsatz im Rettungswagen kennen.🔥 Jetzt Pharma-Skript als PDF herunterladen! 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Rezeptortypen 1.1.3. Affinität 1.1.4. Agonisten und Antagonisten 1.1.5. Wichtige Definitionen 1.2. Pharmakokinetik 1.2.1. Liberation 1.2.2. Absorption 1.2.3.Verteilung 1.2.4. Metabolisierung 1.2.5. Elimination 1.2.6. Ausscheidung 1.3. Pharmakogenetik 2. Vegetatives Nervensystem 2.1. Sympathikus 2.1.1. Obersicht über die Verteilung und Wirkung 2.1.2. Katecholamine 2.2. Pharmakologische Beeinflussung des Sympathikus 2.3. Direkte Sympathomimetika 2.3.1. Alpha- und Beta-Agonisten 2.3.2. Alphal-Agonisten 2.3.3. Betal- und Beta2-Agonisten 2.3.4. Beto2-Agonsiten 2.4. Indirekte Sympathomimetika 2.5. Sympatholytika 2.5.1. Selektive Alphal-Antagonisten 2.5.2. Phenoxybenzamin (Nicht selektiver Alpha-Antagonist 2.5.3. Betablocker 2.6. Antisympathotonika 2.7. Parasympathikus 2.8. Pharmakologische Beeinflussung des Parasympathikus 2.8.1. Parasympathomimetika bzw. Cholinergika 2.8.2. Direkte Parasympathomimetika 2.8.3. Indirekte Parasympathomimetika 2.8.4. Parasympatholytika bzw. Anticholinergika 3. Muskelrelaxantien 3.1. Physiologie der neuromuskulären Erregungsüberleitung 3.2.Nicht depolarisierende Muskelrelaxantien 3.3. Depolarisierende Muskelrelaxantien 3.4. Muskulär blockierende Wirkstoffe (Myotrope Muskelrelaxantien) 3.5. Muskulotrope Spasmolytika 4. Anästhetika 4.1. Lokalanästhetika 4.2. Allgemeinanästhesie 4.3. Inhalationsanästhetika 4.4. Injektionsanästhetika 5. RAAS-Inhibitoren 5.1. Physiologie des Blutdrucks 5.2. RAAS-Inhibitoren 5.2.1. ARNI (Angiotensin-Rezeptor-Neprilysin-Inhibitor) 6. Vasodilatatoren 6.1. Calciumantagonisten 6.2. NO-Donatoren 6.3. Weitere Vasodilatatoren 6.4. 'Phosphodiesterase-Hemmer (PDE-Hemmer) 7. Diuretika 7.1. Diuretika Übersicht 7.1.1. Carboanhydrasehemmer 7.1.2. Schleifendiuretika 7.1.3. Thiaziddiuretika 7.1.4. Kaliumsparende Diuretika 7.1.5. Osmodivretika 8. Antiarrhythmika 8.1. Aktionspotential am Arbeitsmyokard 8.2. Einteilung der Arrhythmien 8.3. Antiarrhythmika Ubersicht 8.3.1. Klasse | (Natriumkanalblocker) 8.3.2. Klasse II (Betablocker) 8.3.3. Klasse ill (Kaliumkanalblocker)* 8.3.4. Klasse IV (Calciumkanalantagonisten) 8.4. Weitere Antiarrhythmika 9. Thrombozytenaggregation 9.1. Überblick Über die primäre Blutstillung (Hämostase). 9.2. Ubersicht, Über die Thrombozytenaggregationshemmer 10. Antikoagulation 10.1. Übersicht Über die Zielstrukturen. 10.2. Nicht orale Antikoagulation 10.2.1. Heparin-induzierte Thrombozytopenie • 10.3. Orale Antikoagulation 10.3.1. Übersicht Über die direkter oralen Antikoagulantien 10.4. Fibrinolvse 11. Analgetika & Antiphlogistika 11.1. Schmerz 11.2. Periphere Nozizeption 11.3. COX-Hemmer 11.4. Schmerztherapie 11.5. Opioide 11.6. Opioidrezeptor-Antagonisten 12. Quiz Vorteile Warum du unser Pharma-Skript Teil 1 verwenden solltest? 💯 Falls du dein Pharma-Wissen auf das nächste Level bringen und gleichzeitig sparen möchtest, schau dir auf jeden Fall unser Pharma-Bundle an mit beiden Pharma-Skripten und allen Pharma-Lernkarten! 🔬 Von Grund auf verstehen: Tauche ein in die Welt der Pharmakologie, von den physiologischen Grundlagen bis zu den spezifischen Kontraindikationen der 12 wichtigen Wirkstoffgruppen 💡 Praxisnahe Einsichten: Profitiere von wertvollen Tipps aus der klinischen Praxis und lerne Medikamente für den Stationsalltag oder Rettungsdienst 📊 Strukturierte Übersicht: Unsere klaren Abbildungen und übersichtlichen Tabellen helfen dir, komplexe Zusammenhänge schnell zu erfassen 🫀 Von Ärzt:innen verfasst: Authentische Texte von Mediziner:innen, die das Wissen vermitteln, das du wirklich benötigst! 📝 Begleitende Videos: Vertiefe dein Verständnis mit begleitenden YouTube-Videos zu den wichtigsten Themen. 🧠 Mehr als nur Fakten: Wir gehen über Indikationen und Nebenwirkungen hinaus, indem wir dir die Grundlagen liefern, um Kontraindikationen und Wirkprinzipien selbst abzuleiten. 🚀 Bereite dich vor: Perfekt für deine nächste Pharma-Prüfung oder den klinischen Alltag auf der Station. 📥 Sofortiger Zugriff: Lade das Skript als PDF direkt nach dem Kauf herunter und starte durch! Mache Pharma auch zu deinem Lieblingsfach! ♥️🩺🎓 Stichworte: Pharmakologie, Pharmakologie-Skript, Pharmazie, Betablocker, Arzneimittelwirkungen, klinische Pharmakologie, Medizinstudium: Lehrbücher, Skripte, Prüfungsvorbereitung, Pharmakologie: Handbuch/Lehrbuch, Pharmakotherapie, Nebenwirkungen, Kontraindikationen, Staatsexamen, Prüfungsfragen, IMPP, Hammerexamen Qualitätssicherung Qualitätssicherung ✅ Verfasst von Expert:innen aus dem jeweiligen medizinischen Fachgebiet Mehrstufiger Reviewprozess zur Sicherstellung der fachlichen Korrektheit Interdisziplinäre Teamarbeit von Ärzt:innen, Medizinstudierenden und erfahrenen Notfallsanitäter:innen Wir legen einen sehr hohen Anspruch auf die Qualität unserer Lernmaterialien und gehen bei der Erstellung die Extra-Meile, damit Du hervorragende Skripte und Übersichten erhältst! Erfahre mehr über unser Team und unsere Vision:https://medi-know.org/pages/uber-uns Details Versandart: Direkter Download als PDF. Es erfolgt kein Versand per Post. PDF-Datei zum Lernen auf allen Geräten und zum Ausdrucken geeignet. Seitenzahl: 100 Sprache: Deutsch Kategorie: Medizin - Skripte - Klinik - Pharmakologie ISBN: 978-3-910832-11-4
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Geistige Wirbelsäulenaufrichtung & energetische Wirbelsäulenbegradigung in Bern/Emmental. Die Heilweise für Körper-, Seele- und Geistebene
Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was … Weiterlesen »
Topografie Mensch, anatomische Strukturen Achsen Körperachsen und Ebenen Körperebenen, Orientierung am Körper, Bewegung Glieder Gliedmaßen des Menschen
Selbstfürsorge ist die Praxis, Maßnahmen zu ergreifen, um sich auf den Ebenen Denken (Kognition) – Verhalten – Emotionen – Körper gut um sich selbst zu kümmern.
Dein Name Deine E-Mail-Adresse Betreff Deine Nachricht (optional) Viele Menschen tragen ihre Schultern zu hoch und brauchen unnötige Energie: Das ist traurig. Denn das zu hoch tragen der Schultern belastet die Wirbelsäule und der Körper wird instabil. Wir zeigen dir daher, wie du daran arbeiten kannst, dass du die Schultern eine Etage tiefer trägst […]
This article gives a brief explanation on the elements and the meridians based on traditional chinese medicine and it’s use in reflexology. The meridians are the energy pathways in the body. …
"Stresssistent" - entspannt trotz Hamsterrad ist kein theoretisches Standard-Buch über Stressmanagement. Du kommst aktiv ins Handeln.
NUCLEAR NUTRITION ATOMIC MASS ist ein Protein- und Kohlenhydratpräparat, das eine bequeme Möglichkeit darstellt, Ihre Ernährung mit einer Reihe wertvoller Wirkstoffe zu ergänzen. Der Gainer wurde für Menschen entwickelt, die eine schnelle und bequeme Möglichkeit suchen, ihrem Körper zusätzliche Kalorien zuzuführen - das Produkt ist besonders in der Zeit des Muskelaufbaus und der Arbeit an einer muskulösen Figur zu empfehlen. Die umfassende Rezeptur und die optimal gewählten Mengenverhältnisse garantieren eine effektive Unterstützung bei der Verfolgung des gewünschten Ziels. Die mühelose Löslichkeit und die einzigartigen Geschmacksrichtungen bestätigen den hohen Standard einer sicheren und effektiven Supplementierung. Was sind die Vorteile von NUCLEAR NUTRITION ATOMIC MASS?Ein Multikomponenten-Gainer - optimal ausgewählte Anteile an Proteinen und Kohlenhydraten, angereichert mit Kreatin-Monohydrat, L-Glutamin und exogenen BCAA-Aminosäuren.Eine einzige Portion liefert Ihnen über 390 Kalorien - ein solider Energieschub und echte Unterstützung für Ihre Muskeln.Kompletter Proteinkomplex - eine Kombination aus Molkenproteinkonzentrat (WPC), Molkenproteinisolat (WPI), hydrolisiertem Molkenkonzentrat, mizellarem Casein und Buttermilch. Abwechslungsreiche Absorptionskinetiken garantieren eine optimale Freisetzung wertvoller Bestandteile wie z.B. Aminosäuren.Eiweiß trägt zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse bei, insbesondere bei Menschen, die Kraft- und Ausdauertraining betreiben.Eiweiß hat nachweislich eine positive Wirkung auf die Erhaltung der Knochengesundheit.Maltodextrin - als eine Form von mittelkettigen Kohlenhydraten und dank des richtigen Wertes des glykämischen Index (GI) - begrenzt das Risiko von Blutzuckerspitzen.Eine Kohlenhydrat-Supplementierung während eines regelmäßigen Trainings hat einen positiven Einfluss auf die Regeneration der verbrauchten Energiespeicher und die Resynthese von Glykogen, was die ordnungsgemäße Muskelfunktion nach längerem und intensivem Training beeinflussen kann [1, 6-8].Die Einnahme von Kreatin hat eine mehrdimensionale Wirkung, einschließlich einer Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, kann bei der Gewichtszunahme und der Entwicklung der körperlichen Leistungsfähigkeit hilfreich sein und die kognitiven Funktionen beeinflussen.Es wird angenommen, dass L-Glutamin einen wertvollen Einfluss auf den Muskelerholungsprozess nach anstrengender körperlicher Betätigung haben kann.Exogene BCAA-Aminosäuren haben möglicherweise eine wichtige Funktion für die Mechanismen der Proteinsynthese, unterstützen das Anpassungspotenzial und die Immunität des Körpers und wirken den Folgen intensiver körperlicher Betätigung entgegen. ZutatenMaltodextrin, Proteinkomplex [Molkenproteinkonzentrat (aus Milch), Buttermilch, Molkenproteinisolat (aus Milch), hydrolysiertes Molkenproteinkonzentrat (aus Milch), mizellares Casein (aus Milch)], Kakao1, Kreatinmonohydrat, L-Glutamin, Verdickungsmittel (Xanthan), Rote-Bete-Saftkonzentrat7,10,12, Aromen1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,14,16, Aroma13,15, Farbstoff/e (E150c2,3,9, E160a3,4,11, E16310), Kakao14,15, Instantkaffee16, Süßstoff (Sucralose). Empfohlene VerwendungMischen Sie ~2 Messlöffel Pulver (100 g) mit 200-400 ml Wasser oder entrahmter Milch. Nehmen Sie 1 Portion 45-75 Minuten vor dem Training und 1 Portion direkt nach dem Training. An trainingsfreien Tagen 1 Portion zwischen den Mahlzeiten einnehmen.
Normalerweise halte ich ja immer Abstand von solchen Überschriften und ich persönlich finde sie auch so gut wie immer vollkommen überzogen. Aber hier war es mir wichtig, dass der Titel des Blogartikels so polarisierend wie möglich ist, weil die Information, die ich dir jetzt gebe, wirklich funktionieren. Der Tee, den ich dir jetzt zeigen werde, …
Wer ein Sixpack bekommen will, muss Training und Ernährung optimieren. Hier findest du den Guide mit Trainingsplänen und Ernährungsplänen.