Juego con ejercicios de gimnasia cerebral para niños. Actividades de motricidad, sistema psicomotor, lateralidad, equilibrio. Juego tarjetas imitación
Las típicas fotos saltando con los brazos abiertos, enterrados en la arena, donde el grupito pone cara de pato y las de los nombres en la arena ya están pasadas de moda; vacaciones tras vacaciones, todo mundo se toma las mismas imágenes. Por eso tenemos para ti algunas ideas para añadirle a tus f
El yoga llegó a mi vida sin yo saber que aquello era yoga. Mi padre era un yogui autodidacta, hacía las posturas siguiendo un libro de un “Señor Indio” (no recuerdo el nombre) y nos enseñaba yoga como si de un juego se tratase. Después empezaron los exámenes, el estrés del instituto y la siguiente
¡Con Yogui Dice los pequeños aprenderán a hacer yoga de la forma más divertida! El juego está formado por 3 dados ilustrados con asanas y un dado con símbolos que serán las instrucciones a seguir: escoge solo 1 postura para hacer, párate y respira en cada una de las 3 posturas, haz las 3 posturas y consigue otro turno, invéntate una nueva postura, pasa el turno al siguiente jugador y haz las 3 posturas y di algo bonito a la persona que tienes al lado.
🧘♀️🎲DADO YOGA🎲🧘♂️ ¿Quieres introducir el Yoga en tus clases de EF?. Pues hoy traemos otro yogui-juego muy sencillo y muy motiva...
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Te enseñamos cómo se juega al juego del silencio Montessori con los niños, así como sus beneficios para una mejor convivencia. Los niños necesitan correr, saltar, reír, hablar, sino también meditar y concentrarse mejor. Este juego es perfecto para ayudar a los niños a relajarse y a desarrollar capacidades.
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Yoga Tealight, Candleholder, Incense Holder Set of Four, Gift for Her, Gift for Yogi, Yoga Ornaments, Yoga Accessory, House Warming Introduce a sense of tranquility and mindfulness to your space with our Handmade Wooden Intarsia Yoga Poses Tealight Holder. This unique piece combines the beauty of wooden intarsia craftsmanship with the serenity of yoga poses, featuring a graceful yoga girl in a meditative stance. Crafted with precision and care, each detail of the figure is meticulously carved to create a captivating and harmonious design. This versatile tealight holder is not only a functional item but also a beautiful decorative piece. Use it during your yoga or meditation practice to create a serene ambiance, or place it in your living room or bedroom as a symbol of peace and balance. The warm glow of the tealight illuminates the intricate woodwork, adding a cozy and soothing atmosphere to any space. By choosing our handmade wooden intarsia yoga poses tealight holder, you are embracing the artistry of traditional craftsmanship. Each piece is carefully made by skilled artisans, ensuring its uniqueness and quality. It serves as a wonderful gift for yoga enthusiasts, meditation practitioners, or anyone seeking a mindful and serene environment. Let this exquisite tealight holder become a focal point in your home, radiating positive energy and inspiring moments of relaxation and introspection. Please contact us if you are interested in just one among the set of four. The figures are between 15-20 cm (6-8 inch) in height. No stains or dyes are used in this product. Finished with natural wood wax. Be sure that we will prepare your product in the best way and deliver it to you as soon as possible. We work with DHL Express for safe shipment to serve you better and faster. We are always ready to help you with your special orders and questions, there will also be some additional discounts for your multiple purchases, namely three or more, so please review our products by just clicking: https://www.etsy.com/shop/ChipilWood Thank you so much for your visit !
Today, I am going to share five easy steps to help you create a meditation space of your own. Select items that are special to you. Keep in mind: The most important thing is that your meditation space is meaningful to YOU.
"1 minuto para ganar" es una idea desarrollada por un programa de televisión, en el cual los concursantes deben realizar divers...
Los sabios de Oriente siempre han comparado nuestra mente, ese raudal de imágenes, pensamientos, emociones y esperanzas que mora en nosotros con un mono loco. Y el primer objetivo de la meditación es calmar esa perpetua agitación que oscurece nuestra conciencia. El acto de meditar es un estado de la mente, una transformación del modo en el que experimentamos el mundo.
El comecocos de las emociones permite al niño adoptar comportamientos diferentes en función de las emociones que se representan en el comecocos. Esto permite al niño divertirse al mismo tiempo que se inculcan métodos de relajación que son herramientas para ayudarle a gestionar sus emociones y a expresarlas. Además la creación del comecocos es una actividad ideal que une la acción de recortar y plegar. Cómo utilizarlo El primer jugador da una cifra. El segundo jugador (que tiene el comecocos) manipula el cartón tantas veces como la cifra elegida por el primer jugador. Éste elige una emoción y sigue las instrucciones. Después se cambian el turno de los jugadores. Etapas de plegado:
Os presento una forma muy divertida de preparar las sesiones de yoga, si es que lo hacéis en la sala de psicomotricidad o en clase. C...
Respirar de manera adecuada supone lograr un bienestar físico y mental. Ser conscientes de esto y dedicarle unos minutos al día a través de juegos sencillos supone controlar los niveles de e…
Master the 4 main bandhas for a deeper, transformative yoga practice. Unlock your energetic locks and take your practice to the next level.
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No todas las posturas de Yoga son adecuadas para realizar con los niños/as. Hay asanas que requieren de una mayor destreza y es necesario trabajar previamente unos principios básicos para alinearlas de forma correcta. Si vas a practicar las posturas de Yoga como un juego donde el niñ@ explora con su cuerpo libremente, te recomiendo que selecciones las asanas de nivel más fácil donde su práctica no conlleva ninguna lesión. Para ello te puedes ayudar de juegos o libros que te orientarán adecuadamente sobre que posturas elegir. Si quieres un juego de cartas con posturas y algunos ejercicios de relajación te recomiendo EduYoga. Este juego consta de 27 cartas con una cuidada presentación. 20 cartas son de posturas de yoga relacionadas con animales o elementos de la naturaleza. Detrás de cada carta encontrarás tres apartados: “Cómo lo hacemos“, “Cómo ayuda nuestro cuerpo“ y “Cómo ayuda nuestro humor“. 4 cartas son de respiraciones y están también explicadas. Para jugar se nos proponen dos maneras: un juego de memoria donde se practican las posturas y otra, más creativa y en grupo, en la que los niños tienen que inventar y representar una historia con todas y cada una de las cartas que les ha tocado. Para completar el juego de yoga hay dos cartas donde se explican dos cuentos con lecciones importantes por la vida: “El camino de la fuente“, describe la necesidad de quererse y valorarse y “El cuento de la felicidad“ nos muestra donde tenemos que buscar para encontrar la felicidad. Si prefieres introducir las asanas dentro de un contexto te recomiendo el Zoo del Yoga. En grupo tendrán que liberar a los animales de las jaulas del zoo. Y para conseguirlo, deberán imitar al animal que muestre la carta y mantener la postura durante el tiempo marcado. A los niños/as les encanta ver como los animales se liberan de su jaula y disfrutan practicando libremente los movimientos y sonidos de ese animal después de practicar la asana. Además, el juego viene acompañado de un libro-manual donde no tendrás ninguna duda sobre cómo realizar la posturas (incluso conseguirán jugar ellos solos sin tu ayuda) y podrán también tocar el sonido del Gong con un pequeño aparato musical que intenta parecerse al sonido real. También puedes ayudarte de este libro "El Yoga, una aventura para niños" para seleccionar que posturas de yoga quieres practicar en tus clases. Con su lectura podrás introducir ejercicios respiratorios, de visualización, cuentos o ejercicios de concentración y meditación. Nuestras asanas En nuestra escola de sentimentos, a lo largo de todo este curso, hemos practicado muchas posturas. Todas y cada una de ellas forman parte de nuestro repertorio de movimientos en diferentes actividades del día. Las conocemos y sabemos cuando es adecuado usarlas. Por ejemplo, si estamos nerviosos, practicamos un rato el Leñador o el León. Si necesitamos relajarnos o escuchar cómo nos sentimos, practicamos unos segundos la rana o la mariposa. En cambio si necesitamos llenarnos de energía y entusiasmo para enfrentar alguna actividad u obstáculo, practicamos todos juntos el guerrero o el árbol. Si quieres ver todas nuestras posturas de Yoga, pincha AQUÍ podrás descargarte una imagen y leer indicaciones sobre cómo practicarla y qué beneficios nos aporta. Juego: Oca-Yoga Cuando los niños/as dominen unas cuantas posturas de Yoga puedes comenzar a practicar Juegos en los que las posturas serán las protagonistas. Una propuesta que requiere un poco de elaboración previa es La Oca-Yoga. Para llevar a cabo este juego tendrás que elaborar un gran tablero en el que las casillas serán posturas de Yoga. Además de la salida y la meta también puedes introducir otras casillas adicionales. En nuestro caso, añadimos la Rana Feliz una casilla para avanzar (De rana Feliz a Rana Feliz haciendo tres respiraciones por la nariz) También contamos con varias casillas de Mandala en la que la tensión aumenta porque si caes en esta casilla (Tiras otra vez pero pierdes si te sale un tres) Además del tablero necesitarás unas fichas y un dado gigante. Una vez que tengas todo, divide a los niños por equipos y jugar como si fuese una oca con la caracterísica de que cuando caen en una casilla, todos los miembros del equipo, tendrán que realizar la postura durante 3-5 segundos. Te animo a que elabores el tablero, merece la pena!! Este juego es un éxito!! Juego: Un, dos, tres ...yoga quiero ver" Otro juego muy divertido es Las Estatuas del Yoga. Se trata del juego del escondite inglés pero adaptado con posturas de Yoga. Todos los niños/as se ubican en una línea imaginaria de salida. Uno de ellos se coloca de espaldas en una pared mientras dice "Uno, dos, tres, yoga quiero ver" se da la vuelta rápidamente y manda retroceder a quien no esté quieto en una postura de Yoga. Una opción más elaborada es substituir "yoga quiero ver" por una postura concreta, por ejemplo "uno, dos, tres, el árbol quiero ver" y al darse la vuelta todos los niños/as tienen que estar en esa postura. El juego termina cuando alguien llega hasta la pared. Cuando practiques estos juegos, intenta evitar la competitividad eliminando la figura del ganador. El siguiente jugador para empezar otra partida se elegirá a través de una canción u otra opción donde juegue el azar. Reflexiona con ellos sobre las emociones que sienten cuando juegan, así se darán cuenta, que el mejor premio es participar y sentir esas emociones. Poco a poco se acostumbrarán a no competir y jugar de forma colaborativa. Si quieres ver más juegos para practicar Yoga, recuerda el post sobre CÓMO PREPARAR CLASES DE YOGA PARA NIÑOS. Aquí te conté muchas actividades divertidas para introducir el Yoga en tu vida.
These autumn leaf butterflies and dragonflies are SO COOL and are completely inspired by nature! Fall is here, and our neighborhood is sooo pretty right now! There are so many beautiful trees changing colours. Bright oranges, rich reds and bold yellows are taking over the streets and I LOVE it! It wasn't hard to be influenced by all the beauty of autumn, and this craft was so much fun! Nature really provides the bulk of what you'll need to make this craft! I went on a little walk around the block with my kids and we found SO many cool
