Discover your Ultimate Baby Feeding Tracker, designed to help you track your baby's first 100 foods, ensuring a balanced and nutritious introduction to solids. Perfect for new parents, our tracker offers detailed insights and seamless logging features, making mealtime a joyful experience. Our baby feeding tracker includes 5 templates, fully editable and customisable through Canva. You are also able to print and fill out manually. Hence, a PDF version is included. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ WHAT'S INCLUDED? 1. Baby's First 100 Foods: Easily record and monitor the first 100 foods your baby tries. 2. Baby's First 100 Foods Template with Personalisation: Include your baby's name for a personalised touch. 3. Blank Version: To add your own foods and customise 4. Meal Planner & Shopping List: Plan your baby's introduction to solids with ease. Organise your shopping list, specific to your baby's needs. 5. Food log: Seamlessly record your baby's favourite foods and least favourites, and log foods for each day throughout the month. Download now and take the guesswork out of your baby's feeding schedule. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ YOU WILL RECEIVE: -1 PDF including all 5 pages (Baby First 100 Foods template, Personalised feeding tracker, Blank Version, Meal Planner, Food log) -1 PDF including Canva links to all 5 pages in 3 sizes (A4, A5 & US Letter size) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ HOW TO DOWNLOAD: Following your purchase, Etsy will send you an email with a link to download the files. You will also receive the files in your Etsy Purchases. Download the files and click the links in the PDF to edit in Canva. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Interested in seeing more Baby Checklists? Check out our FULL range of Baby Checklists Here: https://www.etsy.com/shop/ThePreparedMom?ref=dashboard-header§ion_id=49664372 Liked this design? Check out our page for more designs like this: https://www.etsy.com/shop/ThePreparedMom?ref=dashboard-header
INTRODUCTION AUX ALIMENTS SOLIDES Votre bébé est maintenant prêt à découvrir le monde de saveurs qui s'offre à lui? Téléchargez cette liste qui vous permettra de vous assurer de lui offrir une variété d'aliments provenant des différents groupes alimentaires! À TÉLÉCHARGER ET À IMPRIMER
Manger vegan n'est pas compliqué lorsqu'on s'intéresse à la cuisine populaire : les cultures du monde entier regorgent de recettes végétales variées pour une alimentation saine, savoureuse, responsable et dépaysante. Cuisinez des plats variés et colorés et familiarisez-vous avec différentes cultures à travers leurs plats traditionnels. Plongez en introduction dans la philosophie de la cuisine populaire végétale, ainsi que les ingrédients au cœur des plats quotidiens ou festifs du monde entier. Puis, découvrez plus de 80 recettes multiculturelles, 100% végétales et souvent sans gluten : de solides petits déjeuners (roulés à la cannelle, porridge salé façon English breakfast...), des plats variés (palak paneer, curry jaune de légumes, spring bowl...), et des desserts gourmands (tiramisu, banoffee cheesecake, tarte rustique aux abricots...), mais aussi des sandwichs rapides à préparer et pratiques à manger (pan-bagnat, banh mi burgers, etc), des snacks sucrés gourmands (babka, cookies, alfajores), des apéritifs à partager (aïoli, crakers aux herbes, samoussas...)...
J’aime les pâtes simples et goûteuses ! C’est le cas de ma recette de linguine crémeux au brocoli. Pour vrai, il n’y a rien de plus simple à préparer et même mes enfants l’adorent. Le goût du pecorino apporte une touche salée vraiment bueno.
Vraiment bon.
Je vous le jure, c'est ma mère qui détient la meilleure recette de cornichons sucrés ! En plus, elle y ajoute des choux-fleurs... OH MY GOD ! Il paraît qu'on se battait pour avoir les choux-fleurs quand on était petits, et je n'ai pas de misère à le croire. Pourtant, les cornichons aussi sont délicieux. Bon voilà... je vous présente ma recette de marinade préférée :) 2 pots de 1 litre (on peut facilement doubler ou tripler la recette) 12 cornichons (un panier de 3 litres) tranchés épais (1/4 pouce) 1 chou-fleur détaillé en petits bouquets 1 tasse de petits oignons blanc pelés (facultatif... pas mis) 1/3 tasse de gros sel 10 cubes de glace Déposer les légumes dans un grand bol. Saupoudrer le sel sur ceux-ci et y déposer les cubes de glace. Laisser reposer 2h30 à température ambiante. Égoutter. 3 tasses de vinaigre blanc 4 tasses de sucre 2 c. soupe de graines de moutarde 1 1/2 c. soupe de curcuma 10 grains de poivre concassés 3 clous de girofles entiers Une pincée de gingembre moulu 1 bâton de cannelle Dans un grand chaudron (d'environ 4 litres), mélanger tous les ingrédients ci-dessus et y ajouter les légumes égouttés. Bien mélanger, couvrir et porter à ébullition. Laisser bouillir pendant 5-10 minutes. Pendant ce temps, faire chauffer des pots Mason bien propres (sans les couvercles !) au four à 325°F pendant 10 minutes. Déposer les couvercles Snap dans de l'eau très chaude mais non bouillante. Lorsque les pots sont bien chauds, y déposer la marinade encore bouillante à l'aide d'une louche et d'un large entonnoir. Déposer les couvercles Snap sur le dessus et visser la bague sans trop serrer. Traiter à l'eau bouillante 10 minutes. Laisser refroidir. Les couvercles devraient "popper" durant le refroidissement. Laisser mariner 1 mois avant de déguster (si vous en êtes capable !!). Conserver dans un endroit frais et sombre et réfrigérer une fois ouvert.
Bébé grandit et ses besoins évoluent. Autour de l’âge de 6 mois, il est prêt à recevoir d’autres aliments que le lait maternel ou la préparation pour nourrissons. Par quoi commencer?
Une fabuleuse recette de trempette pour une collation de fruits qui est très facile à faire. Avec seulement 3 petits ingrédients que vous avez dans votre garde-manger!
Mes invités me demandent toujours la recette!
Cornichons à l'aneth
Vous pouvez préparer les croquettes la veille ou quelques heures à l’avance et les réchauffer au four à 190 ºC (375 ºF) pendant quelques minutes.
Elle est encore toute belle!! Délicieuse c’est ma préférée pour les hot Dog, Hamburger et sauce tartare, tellement bonne qu’on ne veut plus en manger du commerce! Relish aux concombres sucrée maison :Sakya *1* 16 tasses de concombres, évidés 8 oignons moyens 1 piment vert 1 piment rouge *2* ½ tasse de sel à marinade 1 pinte de glace en cubes *3* 4 tasses sucre 4 tasses vinaigre blanc 2 c. à table d’épices à marinade attaché dans un sac de coton *(ou voir la Note en bas). ½ c. à thé de clou de girofle moulu 1 c. à thé de graines de céleri Colorant alimentaire vert, au goût Préparation : Couper les concombres en 4 parties, enlever les graines. Passer tous les ingrédients ( légumes ) au hachoir. Étendre par-dessus le gros sel, suivit des glaçons. Laisser reposer 3 heures. Déposer le mélange dans une taie d’oreiller tournée l’endroit en dedans et attacher au dessus d’une casserole avec épingle pour bien égoutter le liquide. On peut utiliser du coton à fromage mais je trouve que l'oreiller est plus facile pour extraire l'eau. Serrer le sac pour aider le liquide à sortir. Pendant ce temps préparer le vinaigre. Amener à bonne ébullition le vinaigre, sucre et les épices. Mettre les légumes bien égouttés dans une casserole et déposer le vinaigre bouillant sur le dessus et bien mélanger. Amener de nouveau à l’ébullition, enlever le sac d’épices à marinade et empoter immédiatement dans les pots stérilisés encore très chaud. Fermer et laisser reposer au moins 24 heures sur le comptoir. Pour plus de sécurité on peu faire bouillir les pots 5 minutes dans l’eau. ( moi je ne le fait pas ) Rendement environ 8 pots Masson de 500 ml Je conserve au réfrigérateur (sans obligations) *NOTE : on peu remplacer les épices à marinade par 2 c. à thé de graines de moutarde et 1/2 c. à thé de tuméric ( Curcuma ) à la place. Source: De mon amie Suzanne une recette que j'ai depuis 28 ans Sakya*** *** *** *** Je vous propose une délicieuse recette de cornichons de belle-maman Cornichons marinés de la Belle-Maman de Sakya C'est une recette qui date de 1952. 4 Pintes (ou 20 Tasses) de concombres coupés en morceaux sans les graines 1/2 tasse de gros sel Laisser mariner 3 heures. Égoutter. 5 tasses de sucre 1/2 c. à thé de clou de girofle 2 c. à thé de graines de moutarde 1 1/2 c. à thé de tuméric 2 c. à thé de graines de céleri 4 tasses de vinaigre Chauffer le tout jusqu'au point d'ébullition et verser sur les concombres dans les pots. Attendre au moins 6 semaines avant de consommer...votre patience sera grandement récompenser!!! Bon Appétit!! Sakya
Mais quel mois d'octobre FRETTE!!! Comme je travaille beaucoup à l'extérieur ( le CPE ou je travaille prône le jeux extérieur et je trouve ça super!) j'ai dû sortir mon kit d'hiver... en octobre!!!! C'est du jamais vu! J'ai donc eu besoin de petits repas réconfortants pour me réchauffer. Vive la soupe! Ingrédients: 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1 blanc de poireau haché 2 gousses d'ail hachées 3 branches de céleri coupées en dés 3 carottes coupées en cubes 1 1/2 tasse de maïs congelé 1/4 tasse de farine tout usage 5 tasses de bouillon de poulet 2 pommes de terre coupées en cubes 6 hauts de cuisse de poulet crus coupés en cubes 1 c. à thé de sel de céleri 1 c. à thé de sauge moulue Sel et poivre au goût 1/2 tasse de persil frais ciselé 2 tasses d'épinards hachés grossièrement 1 tasse de lait Dans une grande casserole, faire suer les oignons et le poireau dans l'huile quelques minutes. Ajouter l'ail, le céleri et les carottes. Poursuivre la cuisson à feu moyen doux 5 minutes en mélangeant de temps en temps. Ajouter le maïs puis poursuivre la cuisson 1 minute juste pour qu'il dégèle. Ajouter la farine et bien mélanger pour en enrober les légumes et que la farine se dilue dans l'huile. Poursuivre la cuisson à feu moyen élevé et verser graduellement le bouillon tout en mélangeant pour que la farine épaississe le bouillon. Ajouter les pommes de terre, le poulet et les épices. Laisser mijoter à feu doux 20-30 minutes en mélangeant de temps en temps jusqu'à ce que les légumes soient tendres et le poulet bien cuit. Ajouter le persil, les épinards et le lait et bien mélanger. Poursuivre la cuisson quelques minutes.
Enfin les fraises du Québec sont arrivées et voici l'accord parfait pour marier la rhubarbe avec les fraises pour en faire une divine confiture! C'est légèrement acidulé et moyennement sucré. Le goût est super! À faire et refaire:) Portions: 4 pots de 250 ml (1 tasse) Ingrédients 900 gr (7 tasses) de rhubarbe fraîche, coupée en tronçons de 1 po (1.5 cm) 500 gr (3½ tasses) de fraises, coupées en 2 ou en 4 1/2 tasse (125 ml) d'eau 600 gr (3 tasses) de sucre Le jus d'1 citron 1. Dans une grande cocotte, déposer la rhubarbe, les fraises, l'eau et le sucre. Chauffer à feu moyen jusqu'à ce que les fruits aient relâché leur eau. 2. À ce moment, à l'aide d'une cuillère à trous, sortir les fruits du bouillon et les réserver. 3. Sur un feu moyen-élevé, chauffer le jus et le cuire en remuant fréquemment jusqu'à ce qu'il ait réduit de moitié. Écumer. (j'ai mijoté environ 20 minutes) 4. Remettre les fruits dans le jus réduit, ajouter le jus de citron et cuire jusqu'à ce que la confiture ait la bonne texture (sur assiette très froide, la confiture figera). 5. Verser dans des pots stérilisés jusqu'à 1/4 po (6 mm) du rebord, mettre les couvercles et laisser refroidir à la température de la pièce. Source: Les aventures de kiki Recette à imprimer
If you want to introduce solids to your baby in a more random order than a systematic order, read this post for important tips.
Servir dans des hots-dogs ou dans des hamburgers !
Savez-vous utiliser correctement les graines de chia, voir ici une recette originale pour une utilisation optimale afin de bénéficier de leurs énormes potentiels nutritifs. Utilisation des graines de chia Façons gourmandes de consommer des graines de chia Recette santé aux graines de chia Indications et utilisations Pudding de chia Véritable super aliment, l'utilisation des graines
L'hiver est bien installé surtout avec les gros froids des derniers jours! Pourquoi ne pas cuisiner cette belle soupe-repas réconfortante en 25 minutes, top chrono!! Elle est consistante, goûteuse, bref délicieuse! Portions: 8-10 Ingrédients 3 tasses (255 gr) de nouilles Rotini (moi farfalle) 2 c. à soupe d'huile d'olive 2 carottes, tranchées finement 2 branches de céleri tranchées finement 1 petit oignon, tranché finement 3 gousses d'ail 1/2 c. à thé (cc) de sel et de poivre, chaque 10 tasses (2,5 L) de bouillon de poulet faible en sodium 1½ tasse (200 gr) de poulet rôti, effiloché 2 c. à soupe de persil frais, finement haché Chauffer l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen ; cuire les carottes, le céleri, l’ail, avec le sel et le poivre pendant 3 à 5 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient légèrement attendris. 2 Ajouter le bouillon en mélangeant ; amener à ébullition. Ajouter le poulet et les pâtes ; cuire entre 8 et 10 minutes ou jusqu’à ce que les pâtes et les légumes soient tendres. Ajouter le persil. *J'ai rajouté de l'eau à la fin de la cuisson. Source: Catelli (déclinaison) Recette à imprimer
White Barbecue Sauce (Alabama)
Un bol de souvenir du Maine… en attendant les prochaines vacances à la mer.
Ces petites chips de fèves vertes sont dédiées à tous ceux font un régime, mais qui veulent quand même manger une petite gâterie :)
Crème de lentilles aux légumes
Un grand classique des vinaigrettes fait maison avec des ingrédients que vous avez à la maison pour les gens de la maison... miam!
Potage au chou-fleur
Le meilleur !
Si te pasa como a mí, que en cuanto veo una receta con puerros, siempre me la apunto (aunque luego no siempre la prepare...), no te pierdas esta sencillísima y rica receta: puerros al horno envueltos en jamón y gratinados con queso parmesano.
Pachetele de primavara reteta clasica ➤ Pachetele de primavara cu creveti ➤ Pachetele de primavara cu avocado ➤ Pachetele de primavara cu carne
Cream of Tomato Soup
So Easy and SO good! My Mom has made this for years, I love the dressing, this is the only recipe I use for potato salad.
Je n'ai pas de mots pour décrire ce merveilleux pain classique! Il est moelleux, léger, il ressemble beaucoup au pain du commerce! Il est tellement délicieux en rôties, juste un peu croustillant! La première fois j'ai fait la demi recette dans la Map pour tester la mie, j'ai adoré! J'ai refait la recette au complet au batteur sur socle, tout aussi bon! À faire et refaire sans faute, il est devenu vite mon préféré:) Portions: 2 pains Ingrédients ½ tasse (125 ml) d'eau tiède 1 c. à thé (cc) de sucre 1 c. à soupe de levure active sèche Fleishmann's (moi Red Star) 1½ tasse (375 ml) d'eau ½ tasse (125 ml) de lait 3 c. à soupe de beurre ou margarine 3 c. à soupe de sucre 1 c. à soupe de sel 6 à 6½ tasses (840 à 910 gr) de farine tout-usage non tamisée Faire dissoudre la c. à thé (cc) de sucre dans de l'eau tiède dans un bol moyen. Ajouter la levure sèche et laisser reposer 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dissoute. bien remuer. Entre-temps mélanger 1½ tasse (375 ml) d'eau avec le lait, le beurre, le sucre et le sel dans une casserole. Chauffer à feu doux, le temps de fondre le beurre; laisser refroidir jusqu'à ce que le mélange soit tiède. Ajouter le mélange liquide à la levure délayée. Ajouter 3 tasses (420 gr) de farine et battre en pâte lisse (avec un mélangeur électrique ou en battant vigoureusement à la main. (à cette étape j'ai utilisé le batteur sur socle avec le crochet pétrisseur à la vitesse 2) Ajouter graduellement le reste de farine pour obtenir une pâte molle. (j'ai pétri toujours vitesse 2 environ 7-8 minutes). Si fait à la main, pétrir de 8 à 10 minutes. Renverser sur une planche farinée; pétrir un peu pour enlever les bulle d'air. Façonner une belle grosse boule et déposer dans un bol graissé. Couvrir et laisser lever au double du volume, environ 1 heure. (j'ai utilisé un bol d'eau chaude au four avec lumière allumée). Dégonfler la pâte avec le poing, la renverser sur une planche légèrement farinée. Couvrir et laisser reposer 15 minutes. Couper la pâte en deux et façonner en pains (j'ai fait des pains fesse). Mettre dans 2 moules graissés de 9 x 5 pouces (23 x 13 cm). Couvrir et laisser lever au double du volume, environ 1 heure. (toujours le bol d'eau chaude pour moi). Cuire au four à 400 °F (200 °C) environ 30 à 35 minutes. Démouler et laisser refroidir sur des grilles. Source: Livret de recettes Fleishmann's transmise par Sylvie Lapointe dans groupe FB Faire son pain au Québec Recette à imprimer La première fois j'ai fait la demi recette (pour 1 pain) dans la machine à pain! Aussi bon que dans le batteur sur socle. 1 tasse (250 ml) d'eau ¼ tasse (60 ml) de lait 1½ c. à soupe de sucre 1½ c. à thé (cc) de sel 1½ c. à soupe de beurre ou margarine 3½ tasses (490 gr) de farine tout-usage 1½ c. à thé (cc) de levure sèche active ou traditionnelle Déposer dans le bol de la Map les ingrédients en suivant l'ordre. Mettre au cycle "dough" (pâte). Dégonfler la pâte et façonner en un pain. Déposer dans un moule à pain graissé et faire lever environ 1 heure. Cuire au four environ 30-35 minutes à 400 °F (200 °C)
Recette de mayonnaise à l'érable
Starting solids soon? Here is the perfect printable introduction to solids guide. Print it out for your fridge, save it on your phone. Enjoy starting solids with your little one - it's an adventure and we're here to help every step of the way.
Wow!!! super bonne recette de sauce à spag, Blanc Manger dit qu'elle la fait depuis des années et je comprends pourquoi. J'adore son petit g...
Vraiment bonne.
Recette de soupe aux pois et au jambon
La très nutritive soupe aux pois se prépare à partir de pois secs jaunes. Les fibres, le potassium, l'acide folique, la thiamine et les minéraux qu'ils renferment en font un aliment santé, tout comme les autres légumineuses.
On savait que l’érable et les noix constituaient le duo parfait. Mais ces saveurs, une fois enveloppées dans une pâte semi-feuilletée, révèlent des qualités inégalées. Inspirée du chausson, cette tarte cuite sur une plaque est simple, mais raffinée, et sera appréciée de tous au déjeuner, à l’heure du brunch ou en guise de dessert.
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