Si usted desea aumentar lo que los expertos llaman el predictor número 1 de éxito profesional y personal, entonces siga leyendo... ¿Usted quiere saber cómo funciona EQ y quién lo tiene? ¿Usted quiere saber si la tiene? ¿Le gustaría saber cómo aumentar su EQ para que usted pueda experimentar el increíble impacto que puede tener en su vida? Si es así, entonces usted se encuentra en el lugar correcto. Verá, crear y mantener buenas relaciones y ser más efectivo no tiene por qué ser difícil. Incluso si usted ha leído innumerables libros sobre comunicación y éxito que no funcionaron. De hecho, es más fácil de lo que usted cree. Un informe de la Universidad de Yale señaló en un estudio que las parejas con niveles más altos de inteligencia emocional tenían relaciones más felices. En otro estudio los investigadores señalaron que las personas con mejores puntajes en las pruebas de EQ tenían salarios más altos y también recibían más promociones. Lo que significa que usted puede obtener más éxito profesional y personal sin tener necesariamente un alto coeficiente intelectual o IQ. Aquí encontrará una pequeña fracción de lo que usted descubrirá: Los 5 componentes de la inteligencia emocional y cómo mejorar cada uno de ellos. La verdad sobre por qué la inteligencia emocional podría ser más importante que el coeficiente intelectual. Las 2 cosas que usted debe poseer para ser un líder eficaz y resolver conflictos rápidamente. El primer error que cometen las personas que les impide resolver problemas y 8 preguntas que lo ayudarán a evitar este error. Por qué reprimir sus emociones es un error fatal y 17 formas mejores de controlar sus emociones Cómo finalmente liberarse de las opiniones y juicios de otras personas. 7 cosas que usted debe dejar de hacerse a sí mismo ahora mismo, si quiere tener un alto EQ o coeficiente emocional 6 estrategias a prueba de balas para manejar las emociones de otras personas para hacerlos sentir bien con usted Una técnica sorprendente que le ayudará a superar los pensamientos negativos sin utilizar afirmaciones. Cómo mejorar sus habilidades sociales y 4 formas simples para incrementar su carisma. ¡Y mucho, mucho más! Tómese un segundo para imaginar cómo se sentirá una vez que usted logre sus sueños y cómo reaccionarán su familia y amigos cuando vean la persona en la que se ha convertido. Incluso si usted no está acostumbrado a influir en las personas y a ser efectivo, puede experimentar el éxito profesional y personal cuando aumente su inteligencia emocional. ¡Compre este libro ahora para saber más sobre inteligencia emocional!
Book Synopsis Gestionar el lado humano del trabajo Las investigaciones de Daniel Goleman, psicólogo y coautor de Primal Leadership, han demostrado que la inteligencia emocional es un determinante más poderoso del buen liderazgo que la competencia técnica, el coeficiente intelectual o la visión. Influir en los que nos rodean y apoyar nuestro propio bienestar requiere que seamos conscientes de nosotros mismos, que sepamos cuándo y cómo regular nuestras reacciones emocionales y que comprendamos las respuestas emocionales de los que nos rodean. No es de extrañar que la inteligencia emocional se haya convertido en uno de los criterios cruciales para la contratación y la promoción. Pero por suerte no es sólo un rasgo innato: La inteligencia emocional se compone de habilidades que todos podemos aprender y mejorar. Managing the human side of work Research by Daniel Goleman, a psychologist and coauthor of Primal Leadershipp, has shown that emotional intelligence is a more powerful determinant of good leadership than technical competence, IQ, or vision. Influencing those around us and supporting our own well-being requires us to be self-aware, know when and how to regulate our emotional reactions, and understand the emotional responses of those around us. No wonder emotional intelligence has become one of the crucial criteria in hiring and promotion. But luckily it's not just an innate trait: Emotional intelligence is composed of skills that all of us can learn and improve on.
Flor de la empatía
Publishing platform for digital magazines, interactive publications and online catalogs. Convert documents to beautiful publications and share them worldwide. Title: Inteligencia Emocional 3 Francisco Javier Cervigon Ruckauer, Author: Francisco Javier Cervigon Ruckauer, Length: 148 pages, Published: 2017-08-09
¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales? Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria, y proporciona un método para rehacer eficazmente una carrera profesional. Contenidos: Cómo funciona la resiliencia. Mejora tu resiliencia. Cómo evaluar, gestionar y reforzar tu resiliencia. Extraer aprendizajes de la crítica. Reaccionar rápido: cómo se recuperan los grandes líderes de los tropiezos en sus carreras. La resiliencia consiste en recuperarse, no en aguantar.
Infografía sobre los nueve tipos de inteligencia de Howard Gardner
Este libro me pareció supremamente interesante, sin embargo no le haría honor tratando de resumir su contenido porque mi memoria no alcanza a almacenar toda la información que recibió. Hace tiempo …
La inteligencia emocional es clave para el bienestar de las personas. Educar con inteligencia emocional desde el principio, va a aportar importantes ventajas. Las habilidades emocionales son: comprensión y expresión emocional propia y de los demás, habilidades sociales, empatía, asertividad,... Leer más ›
Proyecto Emocionario Musical del Aula de Elena. Inteligencia emocional, educación emocional.
Enseñarle a los críos a identificar sus emociones, no es sencillo. Te dejamos estos libros infantiles para enseñarle inteligencia emocional.
Las emociones son muy importantes en nuestras vidas y controlarlas, gestionarlas y utilizarlas adecuadamente, nos permitirá disfrutar de nuestro día a día de forma más eficaz. Por eso es importante…
Visit the post for more.
Hola: Compartimos una interesante colección sobre «Inteligencias Múltiples – 3 Test para Descubrirlas en tus Estudiantes» Un gran saludo. Visto en: marekbennett.com Acceda desde: Test en líne…
Tip for Spanish students How to use it - Read and play: Some more practice: 1 , 2 , 3 , 4 More practice on the label "...
Flor de la empatía
Are you ready to pull your hair out because your kids WON'T. STOP. TALKING? You are not alone. I've got 10 ideas to help you.
¿Conoces la SILLA DE PENSAR? Esta silla tiene la función de "sancionar" cuando un niñ@ incumple las normas obligándole a llevar a cabo "UN TIEMPO FUERA" Un tiempo FUERA de la actividad que se esté realizando, un tiempo FUERA del disfrute del juego libre, un tiempo FUERA del patio o simplemente un tiempo FUERA de nuestra atención. En este tiempo tratamos de hacer "pensar" al niñ@. Intentamos que ese tiempo sea "productivo" para su aprendizaje y después de unos minutos hablamos con el/ella intentando razonar su equivocación. Siendo sinceros, todos sabemos que un TIEMPO FUERA no es un TIEMPO PARA PENSAR. El niñ@ no razona ni entiende hasta que habla con el adulto y este le ayuda a comprenderlo. Así que lo que modifica su comportamiento no es el tiempo en la silla sino la conversación posterior con el adulto. Entonces, ¿Por qué usamos un tiempo fuera? La silla de pensar se usa por varios motivos. Principalmente, dos. Uno podría ser como método para que el niñ@ diferencie entre el bien y el mal. Para enseñarle que hay consecuencias y que su comportamiento tiene que ser aceptadable para convivir con otros. Otro motivo suele ser el de serenarse. Muchos niñ@s incumplen las normas porque no toleran la FRUSTRACIÓN y se enfadan. Cuando algo no sucede o no es como les gustaría, su impulso es más fuerte y no son capaces de autorregularse. La silla de pensar es un buena extrategia para calmarse. Obligas al niñ@ a estar un tiempo fuera de la actividad y por lo tanto, del extrés de no cumplir sus deseos. ¿Qué alternativas podemos usar para corregir las conductas inadecuadas? El rincón de las emociones es una buena alternativa. Consiste en crear un espacio donde el niñ@ explore las consecuencias de sus acciones y aprenda de los errores en compañía de un adulto. En el rincón de las emociones aprendemos a relajarnos y a ser conscientes de las emociones que nos dominan. Por ejemplo, si un niñ@ pegó a su amigo ante una frustración y queremos evitar que vuelva a suceder; tendremos que enseñarle qué hacer con su enfado cuando vuelva a suceder. De poco valdrá reñirle y sancionarle sino le enseñamos alternativas a ese comportamiento. Cuando un niñ@ lleva a cabo una conducta inadecuada, se le invita a ir a este rincón y calmarse. Después de un tiempo, el adulto le acompaña y juntos buscan alternativas a la equivocación. La forma es muy paredida a la silla de pensar; tiempo fuera y reflexión posterior; pero en el rincón de las emociones el niñ@ no se siente sancionado sino que aprende a hacerse responsable de sus actos. Imagen Trigriteando Con cuatro años, ya somos muy mayores! Nuestra capacidad de razonar ha mejorado mucho y somos más conscientes de nuestras emociones y de las de los demás. Hemos aprendido la diferencia entre el bien y el mal y ahora las consecuencias se aceptan, no hace falta una sanción para entenderlas. "Cuando no cuidamos a nuestros amig@s, ellos dejan dejan de jugar con nosotros" "Cuando no escucho, distraigo mi atención y no me esfuerzo; trabajo más lento y termino el último" Nosotros no necesitamos "Silla de pensar" la hemos cambiado por EL ÁRBOL DE LA PAZ un lugar lleno de tranquilidad donde podemos relajarnos, sentir nuestras emociones o resolver un conflicto con un amig@... Pero este lugar tan especial hay que explicarlo con detalle!! Proximamente, te contaré como es nuestro espacio de calma. ¿Y qué hacemos con la SILLA de PENSAR? En el TALLER de CREA-YOGA usamos todos nuestros sentidos para desarrollar nuestra CREATIVIDAD, es decir, ser capaz de generar nuevas ideas. Usando nuestra IMAGINACIÓN conseguimos CREAR esta maravillosa SILLA DE LOS ABRAZOS!! En esta silla te puedes sentar siempre que necesites un ABRAZO. Cuando un niñ@ vea sentado a alguien, se acercará y le dará uno de sus mejores regalos, un ABRAZO!! Eso sí, somos muchos niñ@s así que sólo podrá recibir un abrazo y luego tendrá que dejar la silla libre para que otro niñ@ pueda usarla. Y ¿ Cómo la decoramos? Se nos ocurrió pegarle pegatinas, dibujarle una cara, escribirle carteles, pegarles unas manos cariñosas y colgarle un SILVATO!! Porque cuando jugamos o trabajamos estamos muy ATENTOS y CONCENTRADOS y quizás, nadie se de cuenta de que necesitamos un ABRAZO!! ¿Cómo te sientes cuando usas la silla de los abrazos? Esta silla es absolutamente MÁGICA!! Cuando te sientas en ella, te sientes arropado, acompañado, protegido... y cuando recibes el abrazo, la tristeza (si la hay) se hace más pequeña y la ALEGRIA y LA SORPRESA aparecen sin más. Además, usar la silla de los ABRAZOS es bueno para hacerse mayor. Cada vez que te sientas en ella, creces un poquito más. Con ella, mejora TU AUTOESTIMA y sientes el poder de la amistad!! Me encanta LA SILLA DE LOS ABRAZOS!! En nuestra clase es un lugar muy especial, y tú... ¿Te animas a convertir tu SILLA DE PENSAR en UNA SILLA DE ABRAZAR?
¿Qué se necesita para ser mentalmente fuerte? Con esta guía, te damos la respuesta.
