Looking for a way to boost your immune system? Check out these delicious immune boosting smoothies. They'll keep you healthy all year long!
Miam, des cookies healthy ! Croustillants et moelleux, ils sont allégés en matières grasses et en sucres, mais pas en gourmandise. Une vraie tuerie !
Bund & gesund: Mit diesem gschmackigen Veggie-Burger Rezept zauberst du dir ganz einfach deinen selbst gemachten Burger mit gesunden Zutaten. Zum Rezept →
Tisztában vagyunk vele, hogy nem a világ leggyorsabban elkészíthető étele ez a nagyszerű, marokkó ízeit idéző padlizsánragu, de az tuti, hogy még a húsevő barátaidat is lenyűgözheted vele ha elkészíted. Nagyon sok odafigyelést szerencsére nem igényel, hiszen a sali összedobható pár perc alatt, a bulgurral sincs sok macera és a ragunak sem kell összességében sok idő, úgyhogy hajrá, főzésre fel!
Rezept für gesunde Linsen Pfannkuchen mit nur 2 Zutaten. Glutenfreie Linsen Wraps ohne Mehl sind gesund und proteinreich. Mrs Flury Linsen Pfannkuchen
Gluten-free, nut-free cottage cheese bread is an easy, quick way to get your fix of nuts, seeds and protein.
High protein meal prep recipes that are great for whether you are counting macros for weight loss or just looking to eat in a balanced way.
Made with healthy ingredients ; baked (and not fried); salted- these crunchy seed crackers are everything that you have been looking for in a crunchy snack!
Car le houmous c'est vraiment très bon, surtout quand il est pimpé avec un légume (enfin personnellement je le préfère ainsi). Aujourd'hui je vous propose donc cette version autour de la carotte, avec une touche de cumin. Le petit côté sucré de la...
A la recherche d'une recette végétarienne facile ? Voici 20 idées de recettes équilibrées et complètes.
Here is a wonderful and healthy scone recipe from my cookbook Purely Delicious. I love using 100 % wholemeal spelt flour in this recipe as it gives it a wonderful flavour and a delicious crumb when you bite into it. Spelt also has a lower gluten content so its kinder to the digestive system It's also a good source of protein as it has around 20% more protein + up to 65% more amino acids than traditional wheat flours. Wholemeal spelt as well as the oats are a good source of fibre, so it can help keep you regular and help in lowering cholesterol. These make a great healthy snack or breakfast. I love to top mine with a little Greek yoghurt and honey.
A tasty and quick meal filled with your favorite veggies that are scrambled with eggs. Feel free to adjust the veggies to your favorites. You can also swap egg whites for some of the eggs to reduce cholesterol! Ready in 20 minutes
Mindenmentes palacsinta csodalisztek nélkül: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, IR-barát recept.
You know that your diet is important for managing PCOS, but what should you actually eat? Here's 75 PCOS recipes for you.
Looking for delicious low-FODMAP gluten free recipes that are packed with flavor? Try these recipes that are sure to satisfy!
J'ai expérimenté une nouvelle manière de préparer les protéines de soja et je suis conquise, c'est absolument délicieux !!
This Creamy Lemon Garlic Pasta is completely dairy-free and vegan but you would never know it! A creamy lemon garlic sauce that's a little spicy, yet fresh and springy. After the first bite, you'll want to add this simple pasta recipe to your weekly rotation.
pâte brisée, crème fraîche épaisse, oeuf, roquefort, brocoli, muscade, poivre
Cheddar-Stuffed Sweet Potatoes
Ça faisait longtemps que je voulais essayer de faire du pain moi-même. Alors lorsque je suis tombé sur cette recette de pain aux lentilles je n’ai pas hésité longtemps. Un pain protéiné c’est exactement ce qu’il me faut pour apporter quotidiennement des protéines à mon organisme. Je vais donc partager avec toi cette recette et […]
Fondant, décadent et riche en protéines : ce brownie aux pois chiches vegan se déguste à tout moment de la journée.
This vegan jambalaya recipe is super easy to make with basic pantry staples. Tomato-y rice flavoured with loads of herbs and spices and bulked up with celery, peppers and a selection of mixed beans make a hearty, warming and filling quick weeknight lunch or dinner.
This gazpacho recipe is super easy to make - just blend and chill! Cold, complex, and refreshing, it's perfect for a hot summer day.
Moist Swedish meatballs that are baked instead of fried and then smothered in a delicious, creamy gravy! This classic dish can be served as an appetizer or over noodles for a yummy, satisfying dinner the family is sure to love!
Drs Clare Bailey and Michael Mosley revealed a selection of healthy recipes for losing unwanted weight quickly, while following either the Fast 800 or 5:2 approach.
J'aime beaucoup le rutabaga et j'ai l'impression que c'est un légume trop souvent délaissé... sauf peut-être en Limousin où il reste un incontournable. Sa saveur puissante en est peut-être la raison mais je que trouve que cela donne de délicieux résultats une fois bien assaisonné. Lorsque ma chère Hélène de Keskonmangemaman - celle du fondant aux amandes 😉 - a lancé comme thème pour la nouvelle Bataille food "crumble mania", je suis tout de suite partie sur une idée sucrée. Après tout, c'est l'essence même du crumble. Et puis au détour de mon panier du marché, j'ai croiré mon - très gros - rutabaga qui me regardait d'un air suppliant pour ne pas finir simplement bouilli et servi avec de la moutarde (c'est ainsi que je l'aime 😋). Après m'être un peu préoccupée sur cette tendance à d’anthropomorphisation des légumes, j'ai pensé au défi en cours pour lequel je n'avais toujours pas de véritable recette. Mais comme le rutabaga seul cela reste trop fort pour ce type de préparation, je l'ai associé à d'autres légumes de saisons mais similaires au niveau de la texture : le céleri boule, la carotte et quelques pommes de terre pour adoucir l'ensemble. Hélène souhaitait une épice et/ou une herbe, j'ai opté pour le curry et j'ai ajouté une petite branche de thym pour se souvenir qu'après l'hiver, le printemps revient (et parce que c'est bon aussi 😏). Crumble de légumes au curry (pour 4 personnes en plat unique) 400 g de rutabaga 200 g de céleri rave 2 carottes (environ 200 g) 200 g de pommes de terre 1 branche de thym 1 CS de poudre de curry 1/2 verre d'eau 1 grosse échalote hachée de l'huile d'olive Pour la pâte à crumble : 80 g de farine 50 g de parmesan 30 g de graines de tournesol 2 CS de noisettes en poudre (facultatif) 2 CS d'huile d'olive 2 CS d'eau froide Préparer les légumes. Les nettoyer et les peler. Couper l'ensemble des légumes en cubes de taille plus ou moins égale mais en prenant soin de ne pas les mélanger (le début de la cuisson se fait séparément). Dans une poêle, faire revenir l'échalote finement émincée dans de l'huile d'olive. Lorsqu'elle est devenue translucide, ajouter le rutabaga, saler et faire revenir à feu moyen pendant environ 6-7 minutes. Si vous voyez que le rutabaga se dessèche trop, ajouter un peu d'eau prélevée sur le verre. Ajouter ensuite le céleri et les carottes et faire cuire 3-4 minutes avant d'incorporer les pommes de terre. Les légumes doivent être légèrement rôtis. A ce stade, verser la poudre de curry, le thym effeuillé, mélanger puis couvrir avec le verre d'eau. Faire cuire à feu doux jusqu'à absorption. Préchauffer le four à 200°. Préparer la pâte à crumble. Dans un saladier, verser la farine, la poudre de noisette, le parmesan et les graines. Mélanger le tout puis ajouter l'huile d'olive et l'eau froide. Travailler la pâte avec le bout des doigts - pas trop longtemps - afin de la sabler. Étaler un peu d'huile d'olive dans le fond d'un plat à gratin puis y verser les légumes. Recouvrir de pâte à crumble et enfourner 15 à 20 minutes, le temps que le crumble dore. NOTES : Vous l'aurez peut-être noté, les légumes qui composent ce crumble sont aussi ceux du pot-au-feu... une bonne idée pour recycler les restes du dimanche midi 😉 Je vous l'ai dit, j'aime le rutabaga. Mais si sa saveur particulière ne fait pas partie de vos préférées, vous pouvez tout à fait modifier les proportions et remplacer la moitié du rutabaga par de la pomme de terre ou de la carotte. Bataille food by Bistro de Jenna Liste des participants Bistro de Jenna - Encore un Gâteau - Emilie Sweetness - Maman est psychomot - Les repaires des ventres faim - Double portion - Petite Cuillère et Charentaises - CookAlife byMaeva - La cuisine de Blanche - Maman pâtisse - Afternoon tea - Aurore's Bakery - Cuisine2Soeurs - Une abeille en cuisine - Keskonmangemaman? - A fleur d'oranger - Des recettes à Gogo - Magg Kitchenette - Cuisine pour Voozenoo - La médecine passe par la cuisine - Visites gourmandes - Chaud patate - Grain de sel et gourmandise - Tout simplement fait maison - Le blog de Cata - Graine de faim Kely - La Polygraphe - Gourmiland - Craquounette avenue - Au fil du Thym - Laetycuisine - Cooking et bon appétit - Pause Nature - Katia au pays des gourmands - Les gourmandises de Sandrine - Aux délices de Vany - Marie by Food - My pastry addiction - L'atelier de l'affineur (non blogueur) - Vous avez réalisé cette recette ? Dites-le moi en laissant un commentaire ici ou en partageant la photo sur Instagram avec le hashtag #petitecuillereetcharentaises
A gombalevest újabban leginkább krémlevesként szeretik készíteni az emberek, de mi most mutatunk egy jól bevált, klasszikus változatot! És az a jó hírünk van, hogy ez egy olyan leves, ami nemcsak klasszikus, hanem megúszós is, szóval ha most rögtön nekiálltok, nem sokára már lapátolhatjátok is befele! :P
Après la recette des sablés au parmesan et romarin, quoi de plus gourmand qu'un houmous de lentilles corail po
Lorsque l'on pratique une activité sportive de manière intensive, nos besoins nutritionnels changent. Alors pour éviter les coups de pompe en pleine séance (et les blessures), le contenu de notre assiette doit suivre le rythme ! Faites le plein de protéines, glucides et vitamines avec notre sélection de recettes pour les sportifs.
Learning how to bake gluten-free is overwhelming when starting out. To a newbie, the selection of flour varieties and how to create a flour blend that mimics regular wheat flour can be so confusing! This was just my story when I started to bake gluten free over three years ago. I spent the first six...Read More
