Comfortable, casual short.Perfect for all Yoga exercises, dance movements and rapid sports. You can wear this short low or high waist. The great fabrics are flexible and allow your skin to breathe. Comfortable, stylish, feminine, durable and eco-friendly. Available in tree sizes: S (36-38) / M (38-40) / L (40-42) Detail: embroidery reminiscent of the Kundalini serpent on the thight. Design: Lia Kauhs
Elevate your workout wardrobe with our Grind & Flex Collection Sweatshirt, the ultimate blend of comfort and style designed for gym enthusiasts and fitness lovers. This versatile piece of workout clothing is perfect for any fitness routine, whether you're hitting the weights, powering through a cardio session, or relaxing on a rest day. Crafted from high-quality materials, this fitness apparel provides the perfect coverage as a muscle pump cover, keeping you warm and motivated during your training sessions. With a relaxed fit, it’s ideal for layering over your favorite gym wear and pairs effortlessly with your go-to activewear essentials. Our athleisure sweatshirt isn’t just about looks—it’s designed with performance in mind, offering flexibility and durability to support you through every rep and set. Whether you're into powerlifting, high-intensity workouts, or just need a cozy sports sweatshirt for your casual days, this piece caters to all aspects of sports and fitness. Stay inspired with this pump cover that merges functionality with fashion, motivating you to push your limits and achieve your fitness goals. Perfect for those who value both style and substance, this gym sweatshirt is your new go-to for any active pursuit. Join the ranks of gym enthusiasts who prioritize comfort and confidence with every move—because fitness is more than just a routine, it's a lifestyle. Unleash your potential with fitness motivation in every stitch—because when you look good, you feel even better. Make every workout count with this essential piece of fitness apparel. The unisex soft cotton sweatshirt is a seamless blend of comfort and style. The fiber is a blend of cotton and polyester. This combination makes for a prime printing surface. The seams have ribbed knitting. Durability is further assured by the inclusion of neck tape backing. As such, the collars are elastic and stretchy. .: 80% cotton, 20% polyester (fiber content may vary for different colors) .: Medium-heavy fabric (9.9 oz/yd² (280 g/m²)) .: Stylish fit .: Tear-away label .: Runs true to size
Meilleurs exercices avec élastique - Prends du muscle chez toi avec des bandes de résistance - Tous les groupes musculaires + Programme split
Comment perdre du ventre tout en étant assis sur une chaise de bureau ? 5 exercices pour perdre les graisses...
Marre de cacher vos bras parce-que vous les trouvez trop flasques ? Voilà 9 super exercices pour vous retrouver avec de beaux bras raffermis
Nancy's Balestrate Push Up Bars Ben je op zoek naar trainingshandgrepen die sterk, stabiel en veelzijdig zijn? Onze push-up bars van Nancy's Balestrate zijn gemaakt van massief beukenhout en kunnen tot 120 kg dragen. Met de antisliponderkant kun je je volledig focussen op je workout zonder uit te glijden. Begin direct met je fitnessprogramma, want deze opdrukstangen worden volledig gemonteerd geleverd. Verbetert je kracht en flexibiliteit met deze topkwaliteit trainingshandgrepen! Specificaties - Kleur: natuurlijk hout- Materiaal: beukenhout- Totale afmetingen: 30L x 13B x 10H cm- Afmetingen onderstel: 13L x 10B x 3D cm- Grootte van het handvat: Ø3,8 x 24L cm- Draagvermogen: 120 kg Voordelen - Met onze Nancy's Balestrate Push Up Bars van beukenhout heb jij een stabiele basis voor je workouts.- De antisliponderkant zorgt ervoor dat jij je volledig kunt concentreren op je oefeningen zonder uit te glijden.- Dankzij deze push-up grepen kun jij verschillende oefeningen doen om je kracht en flexibiliteit te verbeteren.- De opdrukstangen worden volledig gemonteerd geleverd, dus jij kunt meteen met je fitnessprogramma beginnen.- Onze trainingshandgrepen kunnen tot 120 kg dragen, dus jij hebt altijd een betrouwbare partner bij je workouts.
Vous cherchez un ballon de gym pour vos séances de stretching et fitness ? Ce ballon (taille 2) est parfait pour vous !
Récompensez-vous ou faites plaisir à vos proches avec ce soutien-gorge de luxe en soie. Le soutien-gorge est composé à 100% de soie de mûrier. Le vêtement est extra léger, respirant, sain, confortable, tout comme votre seconde peau. Vous pouvez même dormir avec. -----CARACTÉRISTIQUES------ - Soutiens-gorge sans fil con
Jumpstart your fitness journey with our 30 Day No Equipment Workout Plan! This comprehensive home workout guide is designed to help you tone your upper body, lower body, and full body with simple yet effective bodyweight exercises. Perfect for all fitness levels, our beginner friendly workout plan requires no equipment and can be done anywhere, at home, in a park, or on the go. Why You'll Love This Workout Plan: 🚫No Equipment Needed: Get fit with just your bodyweight—no gym required! 🏋️♀️Full Body Workouts: Includes exercises for your upper body, lower body, and full body. 👍Convenient & Flexible: Exercise anytime, anywhere. ⚡Perfect for Beginners: Start your fitness journey with easy-to-follow routines. 💥Boost Your Health: Improve your strength, endurance, and overall well-being. Take the first step towards a healthier, fitter you with our 30 Day Workout Plan eBook—your ultimate guide to getting in shape at home! HOW TO ACCESS YOUR DIGITAL DOWNLOAD: Once you purchase, you will receive and email confirmation with a link(s) to your download(s). All sales are final, no refunds. Not for resale. If you have any questions or feedback, please don't hesitate to reach out😀
Tout le monde rêve d’avoir un ventre plat et des abdos bien sculptés. Sauf que la couche de graisse au niveau de la ceinture abdominale est difficile à faire disparaître ! En effet, ceux qui ont déjà essayé les exercices de gainage savent qu’il est particulièrement difficile de se débarrasser de cette petite bouée abdominale. Heureusement, avec une bonne alimentation et une bonne méthode d’entra
Zoek je een gymbal voor je stretch- en fitnessoefeningen? Deze bal (maat 2) is perfect!
Ce ballon de gym (taille 1) vous permet de tonifier votre corps, renforcer votre dos et de vous étirer lors de vos séances de sport. Il est conçu pour durer !
Ontdek de Björn Borg Sport Set - de perfecte mix van stijl en functionaliteit! Dit minimalistische trainingsshirt is gemaakt van 100% gerecycled premium polyester, dat niet alleen duurzaam is, maar ook heerlijk zacht aanvoelt. Met een regular-fit en langere snit geeft dit shirt je alle bewegingsvrijheid die je nodig hebt, vooral bij bovenhandse oefeningen. De iconische Borg-print op de mouwen en de frisse seizoenskleuren geven je look een sportieve boost. De Björn Borg Short is een sportieve short met een lengte van 16 cm. Deze short is gemaakt van gerecycled polyester met vierwegstretch, wat zorgt voor optimale bewegingsvrijheid. Het heeft een herkenbare elastische tailleband met een verstelbaar trekkoord aan de binnenkant, evenals een ruime zak met ritssluiting aan de zijkant en een prominent Borg logo in dezelfde kleur op de broekspijp.
La cellulite, personne n’en veut ! C'est la bête noire de nombreuses femmes... Son aspect peau d’orange, tout le monde le connaît ! Que ça soit sur les hanches, les cuisses ou sur le ventre, malheureusement peu de femmes y échappent... Vous connaissez peut-être déjà ces 4 remèdes anti-cellulite à l’efficacité reconnue. Mais pour se débarrasser de la cellulite rapidement, le meilleur moyen est d'associer
Ca fait déjà plus d'un an qu'avec la voisine, nous allons à la piscine tous les samedis.Une heure de natation, en alternant les aller-retours en nageant normalement, sur le dos, avec ou sans planche ; nous passons ensuite dans le bassin moyen pour...
Embrace & Empower: A Self-Care Journey your personal companion on the path to self-discovery and holistic well-being. This journal is comprised of 250 prompts to help explore the inner you and iis designed to help you cultivate a deeper connection with yourself, embrace your unique strengths, and empower your everyday life through intentional self-care practices. Each page invites you to reflect on your needs, set meaningful intentions, and track your progress as you develop a sustainable self-care routine. With prompts that encourage mindfulness, gratitude, and self-compassion, this journal is a safe space for you to explore your emotions, celebrate your successes, and navigate challenges with grace. Whether you’re new to self-care or looking to deepen your existing practice. Embrace & Empower offers a supportive structure to help you prioritize your well-being, nurture your soul, and live a more balanced and fulfilling life. Key Features: Mood Trackers: Charts or grids where you can log your mood each day, helping to identify patterns or triggers. Habit Trackers: Sections where you can monitor your self-care habits, such as exercise, hydration, sleep, or meditation. Affirmations: Pages or spaces dedicated to writing positive affirmations or mantras to boost self-esteem and encourage positive thinking. Gratitude Lists: Areas where you can jot down things you’re grateful for, fostering a positive mindset.. Self-Care Ideas: Lists for activities that promote well-being, such as taking a bath, going for a walk, or practicing mindfulness. Goal Setting: Sections to set and track personal goals related to self-care, whether short-term or long-term. Prompts: Prompts that guide you to reflect on your thoughts, feelings, and actions. These may include topics like gratitude, goals, or stress management. This self-care journal will serve as a safe space for self-expression, personal growth, and the development of a regular self-care routine. With this purchase, you will receive a free e-book. Thank you for shopping with Ready, Set, Goals. If you do not see a planner/journal you want, please let us know and we will create it for you. If you want a personalized journal/planner, please let us know, and we can do this for you as well (for a small fee). Once purchased, your template will be available immediately and does not expire. You can come back at any time and to edit them! You can access your documents by: 1. Log into your Etsy account. 2. Click the “You” tab 3. Scroll and click “Your Purchases”. 4. Find your purchase and click “Download Files”. 5. Click “Download”. Feel free to print out the journal, or use it digitally in GoodNotes/Notability (IOS) Zoom Notes/ShelfNotes (Android) Included in this download: • 1 PDF File (ENG) • Canva Link IMPORTANT NOTE: This is a digital product; no physical items will be shipped. The workbook is adaptable for use on various digital devices or can be printed for a hands-on experience. REFUNDS: Due to the fact that our products are all digital downloads, refunds are not accepted. Colors may vary slightly depending on the computer monitor and printer you decide to use. However, if you have any issues with your purchase, please contact us. NOTE: This information is not presented by a medical practitioner and is for educational and informational purposes only. The content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding any type of mental or physical issues. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read. This listing is PLR. Please look at the following: What "YOU CAN DO" and "YOU CAN NOT DO": ✅Can be used as is ✅Can be modified After modification to Ebook or PDF file: ✅Can be offered as a freebie ✅Can be sold at any price ✅Can be added to paid or free membership sites ✅Can put your name and website on the sales page If the file is not modified: 🚫Can NOT be given away for free 🚫Can NOT be Claimed Copyright *NOT all products in my shop include MRR and PLR DIGITAL ORDERS ARE FINAL & NON-REFUNDABLE: Due to the digital nature of this product, we do not offer refunds or exchanges. Please read through this product's description carefully prior to purchasing. If you have any questions, please contact us. ❊ For more products, please visit my Etsy storefront: www.etsy.com/shop/ReadySetGoals. Should you have any concerns regarding your purchase, please don't hesitate to contact us, and we will be happy to assist you. Ready, Set, Goals’ mission is to help you become a better version of yourself.
[Ce tracker de nutrition et de fitness comprend] exemple de fractionnements d'entraînement planification des repas liste de lecture d'entraînement des exercices exercices du programme d'entraînement Traqueur de Fitness statistiques du corps Il s’agit d’un produit numérique, aucun article physique ne sera donc expédié. Veuillez vous abstenir de partager des liens avec d’autres. Une fois acheté, vous recevrez un PDF instantané à télécharger et donc aucun remboursement ou annulation ne peut être proposé. Si vous avez des problèmes ou des questions, n'hésitez pas à contactez-moi et je vous aiderai à le résoudre le plus rapidement possible ! Cet article est destiné à un usage personnel uniquement et ne peut pas être revendu, modifié, refait, copié, redistribué ou utilisé à des fins commerciales. © Rockthisnotions
Routine d'exercices avec un rouleau de massage pour permettre de soulager les douleurs musculaires et favoriser la récupération après le sport.
Des exercices pour maintenir une bonne forme physique incluant des mouvements pour renforcer les abdominaux, les jambes et les bras.
Ca fait déjà plus d'un an qu'avec la voisine, nous allons à la piscine tous les samedis.Une heure de natation, en alternant les aller-retours en nageant normalement, sur le dos, avec ou sans planche ; nous passons ensuite dans le bassin moyen pour...
THREE-WAY SET: The dumbbells set can be used as a barbell, as two dumbbells, or with weights taken off freely. Easy to switch up your fitness routine, whenever.30KG WEIGHT: This adjustable dumbbell set come with 4 x 2kg, 4 x 2.5kg and 4 x 2.75kg - easy to build on weight. Also comes with 1 x long barbell pole and 2 x short dumbbell poles. IRON BODY: The barbell bar with solid formation - made for extended use! Plastic shell for extra protection and a flash of colour. SUITABLE FOR: The barbell dumbbell set can exercise arms, back, shoulders and upper body. Weight plates can be used when using cardio machines too - extra focus and impact. SOFT GRIP ON BARS: Comfortable and easy for you to hold. Helps prevent bar slipping and you hurting yourself.
Les petits haltères vous font quand même de l'oeil, mais comment les utiliser ? Comment les intégrer à vos exercices ? Quels muscles font-ils travailler ? Les Éclaireuses
SPORT - Le livre incontournable à glisser toute l'année dans votre sac de sport pour aller à la piscine en dehors des heures de cours, ou dans votre valise au moment des vacances.
La planche est l’un des exercices isométriques les plus connus. En d’autres termes, il s’agit d’un type d’exercice qui soumet le muscle à la pression causée par notre propre poids corporel, sans qu’il soit nécessaire d’effectuer des mouvements répétés. C’est un exercice très simple, qui ne nécessite pas d’équipement spécial et qui, s’il est […]
En 2024, Paris aura l'honneur d'accueillir un événement emblématique : les Jeux olympiques d'été, ramenant ainsi les Jeux sur le sol français pour la première fois depuis 1924. Cette ressource FLE vous propose une initiation aux noms des sports olympiques en français et deux exercices de compréhension orale pour débutants sur le thème des Jeux
Si la graisse a tendance à se stocker dans ces zones,...Poignée d’amour et bouée au ventre : 11 exercices redoutables pour vite la perdre
SPORT - Le livre incontournable à glisser toute l'année dans votre sac de sport pour aller à la piscine en dehors des heures de cours, ou dans votre valise au moment des vacances.
