Se soffrite spesso di dolore al collo, sapete quanto possa essere fastidioso. Non preoccupatevi, però, e prendete nota di questi...
Il cosiddetto “collo rigido” è caratterizzato dalla difficoltà di muovere o girare il collo per il dolore e il fastidio...
Il collo è lo specchio fedele dell'età di una donna: ecco come combatterne il cedimento e i segni di rilassamento con ginnastica ed esercizi ad hoc.
Ultimamente, sono molte le persone che durante la giornata trascorrono diverso tempo sul proprio cellulare. Di fatto, questa abitudine digitale può portare alcuni fastidiosi disturbi per via della
Il dolore al tratto cervicale è considerato un disturbo decisamente invalidante al pari di mal di sc
Il collo è una parte del nostro corpo che tendiamo a trascurare fino a quando non iniziamo a notare che...
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui ti mostro 3 esercizi posturali per correggere le spalle curve e il collo in avanti.
Lasciate perdere chirurgia estetica ed altri metodi, se volete liberarvi del grasso in eccesso affidatevi a questi esercizi.
Esercizi per raddrizzare la schiena e migliorare la postura. Elimina il dolore e ottieni una postura dritta con questi consigli
Il modo migliore per snellire il collo è combinare la dieta con esercizi specifici per questa parte del corpo: vediamo quali sono.
Molto spesso ci si ritrova a dover convivere con il dolore al collo e la cervicale che si possono alleviare con degli esercizi specifici
