El autor te invita a analizar el mundo en el que vivimos, cuestionar sus reglas y creencias, a transformar tu mundo interior y definir los conceptos de felicidad y éxito.
Pamięć! 'Musimy zacząć tracić pamięć, nawet tylko stopniowo i nieznacznie, by zdać sobie sprawę, że pamięć stanowi nasze życie. Życie...
T'es-tu déjà demandé pourquoi les gens aimaient faire des tests de personnalité ? Les scientifiques pensent qu'en essayant de donner un sens à leur vie, les gens ont tendance à se poser trois questions principales : Qui suis-je ? Comment les autres me perçoivent-ils ? À qui je veux ressembler ? Ce genre de test nous aide à trouver les réponses à ces questions d'une manière amusante.
Abandonar atitudes que estão consolidadas costuma ser um processo difícil. Aprenda a fazer o cérebro operar a seu favor
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Una poderosa técnica meditativa para lograr una mente libre (plena) y así milagrosos efectos en tu cuerpo, mente y estilo de vida. ¡Conocé mindfulness!
Le scelte importanti non andrebbero mai prese a fine giornata. A suggerirlo è una ricerca pubblicata su Pnas, che ha individuato la zona del cervello che, se troppo affaticata, influenza negativamente anche la nostra forza di volontà e quindi la capacità di scegliere con saggezza. Saper controllare il proprio istinto è spesso fonte di successo nella vita e nel lavoro, ma spesso non è facile resistere alle tentazioni, soprattutto se siamo stanchi. Lo studio I ricercatori dell'Institut national de la santé et de la recherche médicale di Parigi, guidati da Bastien Blain, hanno chiesto a un piccolo gruppo di volontari di trascorrere sei ore a svolgere compiti di memoria difficili, mentre periodicamente veniva
El autocuidado es un ejercicio de autoconocimiento y de consciencia plena hacia nosotr@s mism@s. Autocuidado es quererte, dedicarte tiempo, tanto en el plano físico como mental-emocional, cognitivo o social.Nuestro cuerpo y nuestra mente necesita de nuestra atención para conectar y comunicar, estas señales requieren que nosotr@s permanezcamos receptiv@s para comprender su lenguaje. Aprender a cuidarnos nos ayudará gestionar nuestras emociones y encontrar el equilibrio entre lo que pensamos, lo q
Study reveals hydrogen peroxide reacts to EGFR in the skin, assisting in wound healing and nerve cell regeneration.
Con el paso de los años, varias de las funciones y procesos del cuerpo se pueden ver afectados, entre ellos,...
Descubre 10 ejercicios de coaching que te ayudarán enormemente a cambiar tu vida y a mejorar tu satisfacción y conexión contigo mismo.
Mantén la motivación con estos 7 hábitos para ejercitarte. Descubre claves para un estilo de vida activo y saludable
Az agyadnak is fontos a rendszeres trénig.
A Síndrome de West é caracterizada por crises epilépticas parecidas com espasmos musculares, regressão do desenvolvimento e uma alteração característica no eletroencefalograma, conhecida como hipsarritmia. Confira o que é a síndrome de West, sintomas, diagnóstico, causas e tratamento
