El recuerdo serial consiste en recordar una serie de elemenos en orden. Descarga el material para ejercitar el recuerdo de series de objetos.
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Muchos adultos no encuentran el tiempo suficiente para hacer ejercicio debido a que tienen horarios muy apretados y les cuesta agregar más tareas a sus. Entrenamientos y actividades dirigidas en casa con la app VivaHut
Hacer actividad física durante la vejez es de gran importancia para asegurar la calidad de vida. A partir de los...
Evita la flacidez trabajando tríceps y bíceps
Adivinanzas para adultos de distintas temáticas: chistosas, cortas, engañosas, actuales... Si te gustan los retos mentales, los desafíos de lógica y todavía te apasionan las adivinanzas, intenta resolver estos enigmas.
Ejercicios de atención para mayores. Trabaja la estimulación cognitiva de la atención. Alzheimer, tdah, rehabilitación...
Esta tarea es ideal para trabajar la percepción visual, copia de modelos, orientación espacial y atención. Es una sencilla tarea pensada para ser plastificada y recortada. Se obtienen así 4 modelos…
Las 7 diferencias o "encuentra las diferencias" es un tipo de juego que utilizamos para estimular la capacidad de la atención. PDF.
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Hoy toca hablar sobre el entrenamiento con gomas. Es una variante muy interesante para el trabajo de gimnasio, porque puede hacerse en casa, porque es barato, porque es portátil, porque,….por…
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¿Tienes los brazos flácidos? ¿Quieres descubrir una rutina de ejercicios que te ayudará a tonificar tus brazos rápidamente? Si quieres brazos tonificados lo más rápido posible... Lee este artículo.
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