Je viens de terminer la lecture du livre de Carine Mayo "Le Guide de la permaculture au jardin, pour une abondance naturelle" ...
Septembre est là, et pendant que tout Internet s’affole avec la rentrée, je m’attèle moi aussi au sujet. Même si cela fait longtemps qu’elle ne me Prenez dès la rentrée de bonnes habitudes écolo ! De petits gestes mis bout à bout peuvent faire une grande différence.
Je suis adepte de la philosophie du colibri : chacun doit faire sa part et chaque geste compte. Je vous propose donc 100 gestes écofriendly super fastoche !
Avant de commencer ma formation en naturopathie, je pensais que mon hygiène de vie était optimale. J'étais loin d'imaginer que je commettais des erreurs...
Me revoilà avec une nouvelle recette pour nettoyer la maison sans produits nocifs pour la santé! Cette fois-ci il s'agit d'un spray lave vitres très simple à réaliser. Tellement simple à vrai dire qu'on y trouve seulement 3 ingrédients ! Au début quand j'ai voulu bannir un maximum de produits d'entretien industriels plein de cochonneries pour me lancer dans l'aventure du fait maison, j'ai eu quelques ratés. Par exemple pour la lessive j'ai tenté plusieurs recettes avant de trouver celle qui me convient (---> Lessive maison au savon noir ) Pour les vitres j'ai essayé la fameuse méthode du papier de journal ou du simple vinaigre blanc, ou encore juste des lingettes en micro fibres avec de l'eau tiède. Et bien je peux vous dire que le résultat était juste nul ^^ Des traces immondes sur les vitres, des fois pire qu'avant nettoyage ! Là cette recette est garantie sans traces, elle laisse les vitres parfaitement propres ! En plus elle est économique, rapide à concocter et surtout naturelle. Je ne reviendrais en arrière pour rien au monde ;-) Tout d'abord il vous faut un spray, le mien je l'ai trouvé en grande surface, mais si votre ancien spray de marque classique tient encore la route (ce qui n'était pas mon cas) n'hésitez pas à le réutiliser. On verse 50ml de vinaigre blanc, puis 50ml d'alcool ménager, et enfin une cuillère à soupe rase de fécule de maïs (c'est l’ingrédient mystère qui permet d'éviter les traces! C'est fou mais ça marche!) et on complète avec 400ml d'eau. On secoue bien et ensuite on fait ses vitres comme d'habitude. Rien de plus simple. A cause de la Maïzena un dépôt se forme au fond du flacon quand il n'est pas utilisé. C'est normal, ne vous inquiétez pas. Il suffit de bien l'agiter avant chaque utilisation et le tour est joué ! N'hésitez pas à tester cette recette, je vous garanti que vous ne serez pas déçu d'avoir échangé votre lave vitre classique pour celui-ci ;-) Et pour aller plus loin dans votre démarche de remplacer les produits d'entretien industriels par des produits fait maison vous pouvez aussi fabriquer ce spray multi usage nettoyant maison orange romarin.html que j'utilise tous les jours ! A très vite pour un prochain article, Aurore
Le budget courses est l'un des postes de dépenses les plus élevés. Voici mes conseils pour manger 100% bio pour 50€ par personne et par semaine.
Les produits biologiques ne sont pas forcément ce qu'on imagine - genre encourager de petits paysans amoureux de la terre. Le vrai/faux du bio.
Et si creuser la terre, comme le faisait les anciens, revenait au goût du jour? Des caves enterrées s’immiscent dans le jardin. Fini le stock des légumes dans le bac à réfrigérer, Stocker du frais sans électricité, c’est possible !
Je suis adepte de la philosophie du colibri : chacun doit faire sa part et chaque geste compte. Je vous propose donc 100 gestes écofriendly super fastoche !
Si vous avez envie d'un démaquillant simple, green, et fait maison voici la recette de cosmétique la plus facile du monde! En effet elle ne nécessite que deux ingrédients seulement, et que nous avons tous à portée de main! Choisissez un contenant propre, pas trop grand et transparent car c'est plus pratique pour voir votre tambouille. Versez dedans 50% d'eau minérale (évitez l'eau du robinet qui même si elle est propre à la consommation peut être très calcaire et pour un soin visage c'est moyen! ), puis 50% de l'huile de votre choix. Vous pouvez prendre de l'huile d'olive ou si vous en avez dans vos placards des huiles connues pour être nourrissantes comme l'huile de jojoba, d'avocat, de noisettes, de macadamia, d'argan..... Elles ont toutes d'excellentes vertus, sont parfaites pour un soin visage, et si possible essayez de préférer des huiles certifiées bio. Bien entendu rien ne vous empêche de mettre deux huiles différentes tant que vous respectez le ratio 50% d'eau minérale - 50% d'huile végétale Vous avez maintenant obtenu un démaquillant type bi-phases qui est parfait pour enlever les traces de maquillage tenace, notamment celui des yeux. Pour l'utiliser il suffit d'agiter le flacon avant chaque utilisation et le tour est joué ! Selon l'huile que vous aurez choisi (plus ou moins nourrissante) vous aurez un léger film gras sur le visage. Ne cherchez pas à vous en débarrasser, c'est bon pour votre peau ! En effet la surface de la peau est recouverte par une émulsion d'eau et de graisse qui forme un film hydrolipidique et sa principale fonction est de former une barrière de protection vis-à-vis des bactéries et champignons. Il participe également à la souplesse de la peau, du coup il est essentiel de ne pas l'agresser, de la décaper. Même quand on a une "peau grasse" il faut la nourrir et l'hydrater! Pour compléter la démarche et être encore plus "green" vous pouvez utiliser des lingettes lavables. Je ne résiste pas à l'envie de vous montrer les miennes que vous avez pu apercevoir dans mon article précédent : ma salle de bain minimaliste Je mets un peu de démaquillant dessus et une fois terminé je mets la lingette dans le panier de linge sale en attendant la prochaine machine ;-) Voilà j'espère que cette recette très facile vous plaira autant qu'à moi ! N'hésitez pas si vous avez des questions j'y répondrai avec plaisir, ici ou sur facebook ! A bientôt, Aurore
Le mois de février est celui où les légumes coûtent le plus cher dans les marchés québécois.
La cuisine végétale est riche en saveurs. C'est une cuisine originale, savoureuse, saine et gourmande. Voici les indispensables de ma cuisine végétalienne.
J’ai cherché plusieurs méthodes pour blanchir ses cotons lavables sans utiliser de produits trop toxiques et j'ai trouvé la mienne qui est très efficace !
Pelure, feuilles, tiges...ces parties que l’on pense inutiles dans les légumes se révèlent être bien utiles en cuisine. Voici quelques bonnes astuces !
Un petit bonus ce dimanche ce sirop totalement naturel, composé de miel naturel, de citron bio, de gingembre frais et de thym. Ce sirop est effectivement très efficace pour traiter les différents maux de gorge, et autres virus mais il est également...
Bonjour ma jolie, j’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui on se retrouve avec un nouvel article 100% GO GREEN. Je te livre 23 astuces écolos à réaliser au quotidien. Tu verras que parfois, c’est pas si compliqué que ça ! Bonne lecture 😉 Pour passer du côté green de la force, il faut : Se démaquiller avec …
Poudre lavante et naturelle. Shikakai et l'eau c'est terminé, mais le shikakai et le yaourt c'est le bonheur dans mes cheveux...
Je l’ai testée ce soir et je suis tellement contente du résultat que je ne résiste pas à partager avec vous cette recette géniale et complètement BIO. Les produits pour lave-vaisselle sont ch…
Bonjour ! Aujourd'hui on met de côté le glamour, nous allons parler ... de nettoyage des toilettes. Pas besoin de Coin coin WC aux co...
Les appareils de cuisine, plus ou moins basiques, pour cuisiner facilement quand on adopte une démarche vers le zéro déchet ou le végétalisme.
La constipation affecte principalement les femmes. Les médecins recommandent de manger beaucoup de fibres et de boire beaucoup d’eau et, dans les cas extrêmes, de prendre un laxatif. Mais la meilleure solution reste toujours la solution naturelle. Si vous souffrez de constipation, la recette vous aidera certainement, car elle est vraiment merveilleuse. Il […]
Quand on fait une recette, on casse des œufs et on jette les coquilles. Dommage, car elles sont composées à 95% de carbonate de calcium ! Elles renforcent nos os et protègent l'émail de nos dents. Et si nous les réutilisions, plutôt que de les jeter ? Le recyclage est tout à fait possible et pas que dans le compost. Elles sont une source étonnante de calcium. Avec ces astuces, vous allez pouvoir les utiliser dans votre maison, votre j
Nous vous avons préparé une liste de cinq recettes expliquant comment faire un après-shampoing pour soigner les cheveux. Ceux-ci fourniront…
Ras-le-bol du tartre qui s'incruste au fond des WC ? C'est vrai que c'est vraiment pénible de devoir frotter la cuvette sale des toilettes ! Mais pas besoin d'acheter du gel Harpic plein de produits chimiques ! Heureusement, il existe une recette facile et efficace pour faire votre propre gel WC détartrant surpuissant. Ce gel WC fait maison et 100% naturel détartre en profondeur les parois et le fond de cuvette en un rien de temps. Tout ce dont vous avez besoin, c'est du bi
DIY un diffuseur de parfum naturel utilisant des huiles essentielles et de la vodka, parfait pour rafraîchir votre maison sans produits chimiques durs.
Un tutoriel facile pour réaliser un baume anti démangeaison au plantain. Un must have pour préparer l'été et plus !
Si vous cherchez un gel WC à la fois écologie, zéro déchet et super puissant, venez découvrir cette recette. Elle est aussi efficace qu'immanquable !
En lisant mes blogs écolos préférés ces derniers, je me suis rendue compte que beaucoup de blogueuses green avaient commencé leur démarche zéro déchet en 2015, en même temps que moi. Il est donc temps de faire, moi aussi, un bilan ! Cela fait donc 4 ans (soit à peu près au moment où j’ai […]
Vous aussi vous faites des lessives régulièrement ? Alors vous savez que c'est toujours bien utile d'avoir un bon détachant textile sous la main ! Et c'est encore mieux si ce détachant n'est pas cher et efficace, pas vrai ? Heureusement, voici une recette de détachant maison puissant qui peut même servir de pré-traitement si vous voulez !
Des tupperware au jean slim bio, du berceau en carton aux ampoules écolo, des petits trucs qui ont un grand impact ! Dossier réalisé par Laure Leter, avec Martine Kurz et Adrienne Ribes-Tiphaine.
Quand j'ai réalisé que faire ma lessive était plus que simple je me suis dit que j'essaierai le savon. Encore un produit que je ne trouve pas en vrac et qui me coûte très cher au magasin bio. J'ai fait le tour de quelques recettes de grand-mère et comme toujours j'y ai rajouté mon petit grain à moi. Ces proportions là me donne un produit ni trop liquide ni trop épais, qui lave et sent très bon. Grâce au miel, il adoucit les mains au passage... Il vous faut: 300 ml d'eau 20 grammes de savon de Marseille râpé 2 cuillères à soupe de miel 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 5 gouttes d'huile essentielle de lavande 1 distributeur de savon (le mien vient d'ICI) Râpez le savon Faites bouillir l'eau puis coupez le feu Mettre le savon dans l'eau chaude hors du feu Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 5 gouttes d'huile essentielle de lavande. Fouettez le tout. Versez dans votre flacon pompe... C'est prêt!
Quand on sait que les pesticides et autres désherbants chimiques rendent malade la planète entière, il est de plus en plus urgent d'utiliser des produits naturels. Découvrez quelques astuces Bio à base de produits naturels pour vous débarrasser efficacement des mauvaises herbes du jardin.. - Ea...
Marre des pucerons et autres parasites qui s'acharnent sur vos rosiers et autres plants du jardin. Fabriquez vous-même votre insecticide naturel pour le jardin et pour la maison.. Voici les huiles essentielles à mettre dans votre diffuseur ou à vaporiser dans la maison et dans vos placards...
Les carreaux et joints de votre salle de bain auraient besoin d’un décrassage ? Chez moi aussi, avec le temps, c’était devenu indispensable. Le simple fait de regarder les carreaux de ma salle de bain était devenu douloureux pour mes yeux ! Mes joints de carrelage étaient sacrément tachés et noircis. Mais pas besoin de les refaire pour autant ! Ni d'acheter un produit pour blanchir les joints de carrelage... Heureusement, j'ai trouvé
Envie de plus de naturel ? Confectionnez vous-même un gel démaquillant biphasé très doux à l’aloe vera pour retirer facilement votre make-up en un rien de temps.
Je vous présente le composteur d'appartement que j'ai acheté afin de valoriser mes déchets organiques. Photos à l'appui, ce composteur permet de transformer ses épluchures et autres restes de fruits et légumes en compost fertile pour les plantes !
