Zawód księgowego wiąże się z dużą odpowiedzialnością i wymaga nieustannej uwagi do szczegółów. Utrata dochodu w wyniku choroby, wypadku czy …

„Pax. Droga do domu” to jedna z tych książek, która zmusza do refleksji nad swoim życiem, nad tym jak przeżywać trudne emocje, dlaczego nie warto ich tłumić, jak radzić sobie, gdy staniemy oko w oko ze stratą, jak nie dać się pochłonąć ciemności. To niezwykle mądra pozycja, która dotyka czułe struny duszy czytelnika.

Planowanie posiłków - błędy których nie warto popełniać, błędy w planowaniu posiłków, dlaczego mi się nie udaje planować raz oszczędzać. Cały czas marnuje jedzenie, chcę wprowadzić zero weste

Poranna suchość w gardle może być sygnałem problemów zdrowotnych, takich jak refluks, niewydolność wątroby czy cukrzyca. Dowiedz się, jak sobie z nią radzić.

Kwiat anginka, czyli pelargonia o pachnących liściach nazywana jest również geranią lub cytrynką. Jej liście po zgnieceniu pachną bardzo intensywnie. Piękny aromat to zasługa występowania w liściach olejków eterycznych. To właśnie one decydują o właściwościach leczniczych anginki. Anginka jest rośliną nieco zapomnianą, wiele lat temu można było ją spotkać w znacznej części polskich domów lub […]

Chroniczne zmęczenie zaczyna się niewinnie. Uważasz że się nie wyspałaś, pomimo przespania ośmiu godzin? Co więc się dzieje? Zamiast robić sobie coraz mocniejszą kawę, wybierz się do lekarza, bo ch…

Kwercetynę można znaleźć m.in. w brokułach, cebuli, winogronach czy truskawkach. Niestety dieta obfitująca w warzywa i owoce z kwercetyną nie zawsze daje 100% zapotrzebowania na ten składnik. Wtedy z pomocą przychodzą suplementy diety, będące wsparciem dla organizmu. Podpowiadamy, jak działa kwercetyna i dlaczego warto ją suplementować.

Odkryj dlaczego jazda na słoniu w Tajlandii nie jest tak wspaniałym doświadczeniem, jak mogłoby się wydawać. Poznaj kontrowersje i problemy, które stawiają pod znakiem zapytania dobrostan tych zwierząt. 🐘

Każdy z nas ma Duchowego Przewodnika przez całe życie fizyczne, a nawet po nim. Istoty te otrzymały różne imiona, w zależności głównie od panujących religii: aniołowie stróże w chrześcijaństwie, duchy stróże w kulturze sumeryjskiej, bodhisattwowie w buddyzmie.

Streszczenie : Z artykułu dowiesz się, jakie produkty jeść przed, po treningu i przed snem Jakie produkty warto jeść codziennie aby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej i przyspieszyć metaboliz…

Świadome wchodzenie w to, co raczej nie kojarzy nam się z błogim relaksem i odpoczynkiem jest świetnym testem do pokonania swoich...

Każda z nas zna zasadę dotyczącą wyciskania pryszczy – NIE WOLNO tego robić! Niezależnie od tego, czy mamy do czynienia z pryszczem, wągrem czy zaskórnikiem zasada jest niezmienna. Dlaczego więc …

Dlaczego warto czytać ebooki? W 10 argumentach udowadniamy, że książka elektroniczna w niczym nie ustępuje tej papierowej. Zapraszamy do lektury!

Chcesz rozwijać swoje kompetencje językowe? Lubisz zagraniczną literaturę? A czytasz ją w przekładzie, czy w oryginale? Bo nawet najlepsze tłumaczenie nie jest w stanie zastąpić unikalnego stylu i perspektywy autora. Ale to nie wszystko. Wysłuchaj odcinka lub przeczytaj artykuł i dowiedz się, dlaczego warto sięgać po książki w języku obcym. Jak dziś pamiętam pierwszą książkę […]

Czy wiesz, dlaczego warto jak najczęściej jeść pomidory?

210 cytatów o hejcie, hejterach, trollach i nienawiści w Internecie. Zobacz najlepsze cytaty o hejcie, które dodadzą Ci sił w chwilach zwątpienia.

Jeden z najzdrowszych owoców na świecie? Granat! Doskonały dodatek do sałatek, kaszy, ciast. Świetnie smakuje też z jogurtem naturalnym czy solo. Dlaczego warto go jeść? Powodów jest sporo. Pomijając dobry smak, jest niezastąpiony na stres, poprawia też sprawność seksualną. To jednak nie wszystkie atuty! Kilka słów o granacie Granat (punica granatum) należy rodziny krwawnicowatych. Występuje […]

Brak kwasów omega-3 w diecie kobiet może prowadzić do problemów zdrowotnych, w tym problemów ze skórą, włosami, nastrojem i układem sercowo-naczyniowym. Dowiedz się, jakie są objawy niedoboru i jak uzupełnić dietę w te niezbędne tłuszcze.

Gościem tego odcinka jest Julia Piskalska, która dzieli się swoją inspirującą drogą od pracy stacjonarnej do zdalnej jako wirtualna asystentka. Julia pokazuje, jak można dostosować karierę do zmieniających się okoliczności życiowych.Zapraszam do lektury!Na początku - kim jest Julia? Julia to kobieta, która, stojąc przed koniecznością znalezienia bardziej elastycznej pracy z powodu osobistych wyzwań, postanowiła przekwalifikować się na wirtualną asystentkę. Jej celem było łączenie pracy z życiem rodzinnym, szczególnie w sytuacjach losowych, jak choroba dziecka. To skłoniło ją do poszukiwań nowej ścieżki zawodowej, która oferowałaby pracę zdalną i elastyczne godziny.Na samym początku nie wiedziała, że zostanie wirtualną asystentką ani nie była świadoma możliwości tego zawodu. Zaczęła od zdefiniowania, jak powinna wyglądać jej idealna praca, spełniająca jej oczekiwania i potrzeby. Pandemia pokazała, że wiele usług można świadczyć zdalnie, co znacząco ułatwiło realizację jej planów.W

Rzucenie palenia to jedno z najpopularniejszych noworocznych postanowień. Aby nie skończyło się na zamiarach, należy dobrze przygotować się do podjęcia tego wyzwania. Trzeba chcieć Podstawą każdego postanowienia jest realna chęć zmia

Do czołówki najzdrowszych produktów świata z wielkim impetem ostatnio wdziera się czarny ryż. Niedawno przeprowadzone badania wykazały, że zaledwie jedna łyżka tego produktu zawiera więcej korzystnych dla zdrowia przeciwutleniaczy zwanych antocyjanami niż taka sama ilość jagód. Ma też więcej błonnika i witaminy E, przy znacznie niższym poziomie cukrów. Czarny ryż jest jedną z odmian ryżu. Ma łagodny, orzechowy smak. Uprawiany jest najczęściej w Indonezji i Tajlandii.

210 cytatów o hejcie, hejterach, trollach i nienawiści w Internecie. Zobacz najlepsze cytaty o hejcie, które dodadzą Ci sił w chwilach zwątpienia.

Poznaj sprawdzone strategie działania & systemy marketingowe do zarabiania przez Internet... Zobaczysz jakie to proste:

Najlepsze książki biznesowe, marketingowe, rozwoju osobistego, sukcesu i rozwoju duchowego, które warto przeczytać w 2021!. Zainspiruj się!

Z wpisu dowiesz się dlaczego i jak warto dbać o własne granice psychologiczne za pomocą asertywności, bez zbędnej uległości czy agresji!

Dlaczego coaching nie działa + 3 powody dla których należy się go wystrzegać oraz co wspólnego ma coaching, młotek, gwóźdź i szczepionka na tężec?