Coaching educativo infantil y juvenil en Alicante. Desarrollo emocional y personal para niños y adolescentes con ganas de mejorar y descubrir su potencial.
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Infografía sobre las funciones ejecutivas en la infancia y cómo su déficit puede afectar la vida diaria de un niño.
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Calendario de adviento de buenos propósitos 2017. Preparamos y ponemos bonito nuestro corazón para recibir la Navidad.
10 Técnicas de Estudio imprescindibles para mejorar el aprendizaje. Cuando nos ponemos a estudiar debemos tener en cuenta algunos consejos que nos sirven para
Serie II de #OrganizadoresGráficos de #RutinasDePensamiento #dibújamelas
Hola: Una infografía con 24 fortalezas del “Ser Humano”. Vía Un saludo
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estimulacion temprana, bebes, niños, adolescentes y familia
¿Eres estudiante? Usa estas preguntas para empezar a gestionar tu marca personal desde la universidad. En un futuro puede ayudarte a ser la opción elegida.
La relación que el ser humano establece con el tiempo es compleja puesto que una persona puede no aprovechar todo el potencial del instante actual por no estar centrada en aquello que ocurre ahora. Así sucede cuando su objeto de atención se centra en un recuerdo pasado o, por el contrario, cuando la prisa de la anticipación continua lleva al protagonista a centrarse en aquello que hará cuando termine lo que está haciendo ahora mismo. Es de vital importancia organizar y gestionar el tiempo para aprovechar al máximo las horas, optimizar el tiempo y ser más productivo. En este artículo de Psicología-Online, enumeramos una selección de herramientas y técnicas de gestión del tiempo.
Quiero empezar escribiendo, diciendo que nunca es tarde para comenzar de nuevo, y muchas veces comenzar de nuevo significa volver a nacer, tal cual lo hace el fénix desde las cenizas. Dirán que me puse poético ajajaja; es así porque significa reiniciar nuestra forma de pensar y concebir la vida desde un foco distintos al como la estábamos llevando. Hay personas que lo logran de forma muy fácil ver el mundo desde otro foco y poder empezar desde 0 teniendo una vida nueva, probablemente en armonía y éxito, pero la gran mayoría ha tenido que pagar un costo grande, ya que este cambio a sido producto de grandes fracasos, quiebres amorosos, perdidas o incluso accidentes graves entre otras causas que de golpe les ha dejado la única opción de reconsiderar todo y empezar de nuevo. Obviamente no quiero que pagues un alto costo, para cambiar la forma de ver el mundo hacia una vida llena de abundancia y éxito; por eso es importarte el concepto de reinventarse y por lo mismo en este post quiero enseñarte 9 claves de como reinventarte. ¿Qué significa reinventarse? Antes de darte a conocer estas 9 claves para reinventarse, quiero revisar la definición que para sorpresa no dice mucho, ya que tiene su raíz en la palabra reinventar que se define como volver a inventar. No quedando conforme me quedo con la siguiente definición propuesta por el medico cirujano Mario Alonso Puig que se refiere a reinventarse de la siguiente forma: “Reinventarse no significa cambiar quién se es, sino cambiar la forma de ser y de estar en el mundo. Para ello, uno ha de salir de su zona de confort, de su ámbito conocido y familiar. Esto genera en las personas un intenso miedo y con frecuencia una gran angustia”. ¿Motivos para reinventarse? A continuación, menciono algunos de los motivos para reinventarse en la vida: • Los beneficios no son proporcionales al esfuerzo realizado en tu vida. • Necesidad de hacer cosas que te llenen en tu propósito de vida, búsqueda de tu razón de ser. • Posees una vida de excesos y de malos hábitos que te tiene inmerso en un círculo vicioso que se traduce en una mala calidad de vida (En general en todos los ámbitos de la vida). 9 claves para reinventarse La idea de conocer estas 9 claves para reinventarse es que las desarrolles y las trabajes a medida que puedas sin dejar de buscar lo que quieres, aunque sea un minuto al día. Elige un camino Define objetivos concretos para motivarte y comprobar tus avances. Recuerda las metas como los objetivos nos permiten materializar los sueños en algo concreto, diseñando un camino para cumplirlos. Te dejo dos artículos que te pueden ser de mucho provecho al momento de definir tus metas u objetivos: • La importancia de fijar metas más altas • 5 claves para fijar objetivos Descubre Si no conoces tus metas o tus pasiones, indaga alternativas y analiza tus intereses y competencias actuales. Debes tener claro que el conocer nuestras metas nos muestra el camino hacia donde queremos llegar. Experimenta Antes de decidir o invertir, da pasos pequeños. Experimenta, y empieza actividades nuevas y baratas. Solo como ejemplo si deseas escribir y enseñar un tema, pero nunca lo has hecho prueba con Blogger que es una opción gratuita y luego compras tu dominio si es que logras ser constante y te llena generar contenido. (Así como este ejemplo, te darás cuenta de que hay muchas formas de probar o tantear el terreno sin tener que lanzarte a ciegas). Especialízate La Vocación no se espera, se construye. Te puede interesar casi todo si le das una oportunidad. En el mundo de hoy no puedes tener excusas para no aprender, porque gracias a la internet hay múltiples de cursos pagados como también gratuitos sobre variados temas, te dejo algunas paginas de cursos gratis donde puedes especializarte en algún ámbito de tu interés: • Coursera • Udemy • Cursando Dedica tiempo No esperes una chispa, piensa en llenar un embalse. Cuanto más conozcas una materia más motivado estarás. Todo gran acto requiere de un esfuerzo previo para conseguirlo. • El Valor de la Perseverancia Haz Networking Si quieres consejos diferentes pídelos a personas diferentes. El mejor networking es más working que net. Este es un tema nuevo, que últimamente a tomado mayor relevancia en el ámbito de Marketing Digital muy útil en las redes sociales y para difundir contenido. Hoy puedes contactar a cualquier persona e interactuar haciendo una consulta ejemplo por las redes sociales, generar alianzas o hacer trabajo colaborativo incluso seguir su contenido en redes sociales si te parece de valor. Así que, si te interesa compartir conocimiento sobre temas relacionado o generar alianzas colaborativas, aprovecho de compartir mis redes sociales para hacer Networking. • Si deseas contactarme mis redes sociales: aquí Persigue tus pasiones Haz más de lo que ya te gusta hacer mientras haces lo que tienes que hacer. Persigue tus intereses, pero cumple tus obligaciones. Aprende habilidades Las profesiones cambian, las competencias permanecen. No pienses en títulos, piensa en habilidades, clientes y servicios. Reinvéntate “dentro” Hazte un profesional nuevo en tu empresa actual. Conecta tus obligaciones con tus motivaciones, cambia contextos, define retos y encuentra apoyos. Resumen: Cómo Reinventarte en la Vida Para finalizar te dejó este resumen esquemático en forma de infografía donde se resumen las 9 claves para reinventarse en la vida.