Détoxifiant pour le corps, adoucissant pour la peau et tonifiant, le brossage à sec est un geste beauté incontournable. Découvrez les bons gestes et les trucs et astuces pour réaliser votre brossag…

Dans notre vie active de tous les jours, nous avons souvent tendance à oublier de nous occuper de nous et de notre corps. Nous sollicitons nos muscles, nos

Coffret Sensation - Dax & Terra Profitez des bienfaits de l'eau thermale, du principe actif breveté Algodax (aux vertus antioxydantes et régénérantes) et du péloïde de Dax directement chez vous.Caractéristiques générales : • Jusqu'à 99% d'origine naturelle• Jusqu'à 88% d'ingrédients d'origine landaise• Parfum floral• Emballage recyclable (Le carton de la boîte d'emballage est issu de forêts gérées durablement. Ce coffret comprend : Gel Fraîcheur Baume de Massage Cataplasme

Il fait maigrir, fait disparaître les cernes, lutte contre la fatigue, la rétention d'eau... On entend beaucoup de choses à propos du concombre (Cucumis sativus)... dont pas mal sont exagérées ! Medisite a interrogé des spécialistes pour connaître les vrais bienfaits du concombre et vous livre son mode d'emploi.

Maux de ventre, Troubles digestifs, estomac : le massage du ventre peut vous soulager. On vous explique pourquoi et comment bien masser votre ventre.

Utilisé en pré-shampoing, le gommage capillaire au sel marin Mademoiselle bio stimule et libère le cuir chevelu de toutes les impuretés accumulées.

After shampooing, gently pour the herbal tea over your scalp and hair. Massage the tea into your scalp to ensure it’s well absorbed. Allow it to sit for 2 - 3 minutes to soak in the herbal benefits. Rinse thoroughly with water. For best results, repeat this herbal hair tea rinse once or twice a week. Keep out of direct sunlight.

Les bienfaits du massage sur le cuir chevelu sont multiples : renforcement et pousse capillaire, volume, détente... Découvre-les !

Depuis des siècles, les massages du visage sont appréciés pour leurs bienfaits sur la santé et la beauté. Il existe une grande variété de techniques,...

Rouleau de jade pour le visage et le cou pour les soins de la peau, rouleau pour presser les sérums, la crème et l'huile dans la peau, masseur de drainage lymphatique pour les soins de la peau, masseur pour les yeux et rouleau de cou (lot de 1) : Amazon.ca: Beauté

Pour connaître les informations nutritionnelles des aliments que vous consommez et des idées de recettes santé, rendez-vous dans Nutrition&Recettes !

Découvrez tous les bienfaits du massage japonais shiatsu, ce massage par pression des doigts, et comment le pratiquer chez vous !

Si vous sentez que votre bébé souffre de maux de ventre, que c'est après une tétée ou un biberon que

Incluso si sueles cuidar tu piel, visitas al cosmetólogo y te aplicas inyecciones antiedad, debes tener en cuenta que estos procedimientos no siempre son suficientes para lucir un cutis fresco y joven. La condición de los músculos, así como tendones de la cabeza y del cuello también es de gran importancia. Esto afecta el color del cutis, e influye en la aparición de la hinchazón, la ptosis y las arrugas. Asimismo, juega un papel importante a la hora de que el rostro permanezca fresco y tonificado.

En tant que femme, jeune ou plus âgée, il est important que vous connaissiez bien votre corps afin de mieux vivre chaque étape de votre vie et ainsi savoir réagir en cas de problèmes; de ce fait la poitrine fait partie de cette exploration. Le massage des seins est alors un bon moyen de mieux les connaitre et surtout d’en prendre soin.

L’auto-massage est une pratique maintenant répandue mais est-ce vraiment efficace ? On vous dit tout ici !

Le Chi Nei Tsang (ou Qi Nei Zang) est un massage taoïste du ventre qui consiste à libérer les "énergies perverses prisonnières dans le corps". Il participe à notre bien-être en facilitant la digestion de ce que nous mangeons, buvons, éprouvons et pensons.

Les bienfaits du massage sur le cuir chevelu sont multiples : renforcement et pousse capillaire, volume, détente... Découvre-les !

Coffret Sensation - Dax & Terra Profitez des bienfaits de l'eau thermale, du principe actif breveté Algodax (aux vertus antioxydantes et régénérantes) et du péloïde de Dax directement chez vous.Caractéristiques générales : • Jusqu'à 99% d'origine naturelle• Jusqu'à 88% d'ingrédients d'origine landaise• Parfum floral• Emballage recyclable (Le carton de la boîte d'emballage est issu de forêts gérées durablement. Ce coffret comprend : Gel Fraîcheur Baume de Massage Cataplasme

tout savoir sur les effets et bienfaits du massage ayurvédique

Détoxifiant pour le corps, adoucissant pour la peau et tonifiant, le brossage à sec est un geste beauté incontournable. Découvrez les bons gestes et les trucs et astuces pour réaliser votre brossag…

Les Massages pour les nuls Un guide complet pour découvrir l'art du massage Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez dans cet ouvrage l'art du toucher, les différentes techniques, les mouvements adaptés à tous (sportifs, femmes enceintes, bébés...), comment administrer et recevoir un massage mais également se mettre à l'écoute de son corps. Vous aurez ainsi toutes les clés en main pour des moments de profonde détente ! Découvrez comment Les massages peuvent adoucir votre vie Masser de la tête aux pieds Faire un automassage Devenir maître dans l'art du toucher ...et bien plus encore !

Faire un massage kobido, c’est remonter le temps. En fermant les yeux, vous aurez l’impression d’être des siècles en arrière, au Japon.

Le massage thaï, ou massage traditionnel thaïlandais, est une forme unique de thérapie corporelle qui combine relaxation, spiritualité et bienfaits physique

J'ai découvert le massage du visage, appelé aussi parfois le yoga visage, il y a quasiment 1 an. Depuis des années j'avais l'habitude de décongestionner et réveiller ma peau du visage avec un roll-on et c'est donc naturellement que j'ai aussi ajouté le massage du visage le soir, lors de l'application des soins. D'abord dans un but de repulper la peau et atténuer certaines rides, puis pour détoxifier et prendre ce temps pour moi avant de me coucher. Les effets ont été immédiats, notamment sur ma ride du lion assez visible car je suis très expressive. Avec le temps j'ai donc adapté ma routine, choisi des huiles et des instruments. J'avais donc envie de vous partager tout ça dans cet article ! Les bienfaits du massage visage Le visage compte de très nombreux muscles, qui eux aussi doivent travailler et être sollicités pour être en forme. Et c'est d'ailleurs ce que prône la médecine chinoise ancestrale, se masser le visage fait du bien au corps et à l'esprit. Depuis quelques années, on voit que cela s'est bien répandu notamment grâce aux instruments à base de pierre semi-précieuses, comme le roll-on ou le Gua Sha par exemple, qui permettent un massage différents de la peau. Le massage du visage permet bien évidemment de rétablir le flux sanguin et de redonner du tonus à la peau. Il y a certains gestes qui permettent de stimuler les muscles et éviter le relâchement cutané ou l'apparition et l'atténuation de certaines rides ou ridules. Et comme pour un massage pour le corps, le massage visage permet de relâcher les tensions, réduit les impuretés, rééquilibre l'hydratation et bien d'autres choses. Préparer le massage Pas besoin de grands choses pour se masser, ceci dit faites-le sur une peau propre et démaquillée, sur laquelle vous aurez appliqué une huile : cela permettra à vos mains ou aux instruments de glisser et de pas tirer ou étirer votre peau. J'ai essayé pas mal d'huiles végétales, finalement c'est l'huile de Nigelle qui me correspond le plus et fait le plus de bien à ma peau. Dans tous les cas privilégiez une huile végétale pure qui nourrira votre peau en profondeur. Masser Pour ce faire je suis toujours des vidéos rapides Instagram. Trois comptes notamment @gymvisage , @wildlilyorganics et @wildling_beauty Depuis quelques mois maintenant, j'alterne entre les massages à main et à l'aide du roll-on et de la Gua Sha, deux instruments de chez JadeRoller qui sont faciles d'utilisation et qui permettent d'accentuer certains mouvements. Le Gua Sha notamment est un instrument utilisée en médecine ancestrale qui permettrait de "racler" (Gua) les maladies (Sha). Il peut également être utilisé sur le corps, mais pour le coup je n'ai pas encore pris le coup de main. Pour ce qui est du roll-on, qu'on appelle aussi rouleau de jade, je le stocke dans mon frigo. C'est mon premier geste au réveil : je me le passe sur le visage pour réveiller ma peau. Cela fait un bien fou, surtout en été. Vous pratiquez le massage visage ? Vous connaissiez la Gua Sha et le Roll-On ?

Soulagez la sensation de jambes lourdes grâce à des automassages ciblés. Découvrez les conseils de notre praticienne certifiée en massage bien-être.

Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle datant des années 70. Dans cette fiche, vous découvrirez en quoi ce massage consiste, ses principes, son histoire, ses bienfaits, le déroulement d’une séance, comment le pratiquer et ses contre-indications.