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Qu'y-a-t-il de mal à vouloir plaire aux autres ? En principe, avoir envie de plaire aux autres n'est pas quelque…
acidifiant, alcalinisant, équilibre acidobasique
Votre colère provient d'un décalage entre vos pensées et vos actes... Pour ne plus s'énerver, plusieurs solutions s'offrent à vous...
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L’arthrose du genou est une pathologie caractérisée par de fortes douleurs et un raidissement du genou. Découvrez comment soulager votre gonarthrose naturellement.
La poitrine a tendance à se relâcher avec le temps et cela, plusieurs femmes souhaitent l’éviter. Voici 12 postures de yoga pour relever et raffermir les seins.
Vous pensez être hypersensible ? Vous avez la sensation d'être différent(e) des autres ? De ne pas réussir à trouver votre place ? Ne vous inquiétez pas... Vous n'êtes pas seul(e) ! Loin de là ! L'hypersensibilité concerne de nombreuses personnes qui rencontrent les mêmes doutes que vous. Si vous…
Emotions à fleur de peau, ou bien émotions déconnectées, mental trop fort ? L'EFT est une technique efficace pour se reconnecter à soi
✨As-tu tendance à te mettre souvent en colère ? Alors, comment faire pour être plus calme ? Voici 4 conseils pour ne plus s’énerver.
Comment gérer une personne qui te rabaisse et rompre le cycle toxique Un bon jour tu te lèves. Tu prends ton café, tu démarres ta journée. On dirait c’est une journée comme une autre. T…
✨Comment développer son autodiscipline ? Voici 10 exercices puissants pour être et rester motivé et enfin atteindre ses objectifs.
✨L’épuisement émotionnel, c’est quand on se sent débordé et épuisé. Alors, comment s’en sortir ? Voici 6 conseils !
Points tonificateurs, Yin, Yang
Imaginez qu'avec un seul coup de baguette magique, vous puissiez changer votre vie entière. Votre monde intérieur est entièrement sous votre contrôle et vous seul avez le pouvoir d'agiter la baguette pour y arriver. Changer votre vie en une seule journée, c’est possible ! Changer votre vie en une seule journée :
Certains aliments pourraient renforcer le système immunitaire afin de lui donner toutes les armes nécessaires contre virus et bactéries. Voici ceux à privilégier contre les infections saisonnières.
La chrononutrition, en avez-vous déjà entendu parler ? Il s'agit d'une méthode de nutrition qui consiste à répartir les aliments consommés dans la journée sur plusieurs repas pour ainsi accorder son alimentation avec ses besoins biologiques et le rythme naturel de son organisme. Ainsi vos apports nutritifs seraient immédiatement traités…
5 exercices ciblés pour corriger la bosse du bison. Renforcez votre posture et soulagez vos tensions pour une silhouette harmonieuse
Prise de poids, rétention d'eau, cellulite, gonflements... L'homéopathie permet de maigrir et de retrouver une silhouette harmonieuse.
Ultra efficace, la gymnastique faciale (ou yoga du visage) a pour objectif de lutter contre les rides d’expression et de l’âge au naturel. Une promesse alléchante. Apprenez les basiques de cette méthode avec Sylvie Lefranc, professeure de yoga et experte en yoga du visage.
Explorez les bienfaits de la méthode EFT, une approche de libération émotionnelle idéale pour apaiser vos émotions et retrouver l'équilibre intérieur.
Khalil Gibran n'a pas eu d'enfant, pourtant dans son livre "Le Prophète" il donne une description très juste de ce que devrait être la parentalité.
Avez-vous un chakra bloqué ? Si oui, lequel ? Pendant des siècles, la guérison des chakras a été une science importante pour les gens. Les chakras se situent en nous, du haut de notre tête
Qu’est-ce que le traumatisme de l’abandon ? Dès l’instant où un bébé vient au monde, il est essentiel pour le développement émotionnel, physique et psychologique de l’enfant de s’attacher à ses parents ou aux autres personnes qui s’occupent de lui. Pour un nourrisson, le fait d’avoir une personne qui s’occupe de lui avec douceur et...
✨La fatigue s'est invitée dans ton quotidien ? Découvre 10 objectifs à te lancer pour retrouver la forme et te booster !
Les remèdes naturels du syndrome du canal carpien, contre les fourmis dans les doigts, douleurs aux poignets et doigts, doigts à ressaut, engourdissement
L'estime de soi est liée à l'évaluation subjective que nous faisons de nous-mêmes. Ainsi, une estime de soi saine nous procurera…
Les loyautés familiales inconscientes nous poussent à effacer d'anciens traumatismes, non-dits trangénérationnel. Nous réglons les dettes de nos ancêtres
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Découvrons les fleurs de Bach, également appelées fleur-thérapie, à quoi elles servent et quels sont les bienfaits de cette thérapie alternative pour le corps et l'esprit.
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L'auto hypnose pour maigrir devient de plus en plus populaire. Dans cet article, je vous explique comment ça peut être à la base d'une perte de poids dé...
