Six ingrédients, pas de cuisson, vos deux mains et aucune raison de s’en passer!
Ces barres d'énergie aux dattes vegan sont un véritable délice fondant et chocolaté. Non seulement elles sont savoureuses, mais elles sont également saines et nutritives. Parfaites pour une collation énergétique, un dessert gourmand ou même un petit-déjeuner nourrissant.
Cette recette procure : Produits céréaliers Viandes et substituts
Des boules d'énergie parfaites pour le petit creux d'après-midi. Quand j'ai créé cette recette, je me suis inspirée des carrés Nanaimo parce que c'est un de mes déserts préférés. En version boules d'énergie, ils sont pas mal plus nutritifs ;) Sans dire que ça goûte la même chose, c'est une excellente option pour combler sa
Des boules d'énergie : une petite collation simple et efficace pour un petit remontant de fin de journée. Il s'agit d'une collation végétalienne et santé avec de la poudre de cacao, des flocons d'avoine et du sirop d'érable qui plaira à tous! Cette recette fait aussi partie du dossier Trois fois par jour & vous et du TOP : 5 recettes pour une journée d'activités extérieures.
C'est une recette super facile à faire qui est parfaite pour les collations ou le déjeuner... Voici les boules d'énergie au gruau avec seulement 4 ingrédients :)
J'ai trouvé les 20 meilleures recettes de boules d'énergie. Faciles à faire, une variété de saveurs et pratiques à avoir sous la main en tout temps.
Une collation parfaite pour un boost d'énergie à toute heure de la journée!
Ces boules d'énergie sont une excellente collation pour les personnes sportives ou pour celles qui ont une panne d'énergie au milieu de l'après-midi. Délicieuses et rassasiantes! Personnellement, je trouve que c'est aussi satisfaisant que de manger du chocolat. Le duo chocolat-amandes m'a toujours fait craquer. Boules d'énergie amandes et chocolat 125 ml (½ tasse) de
Oubliez le chia, le lin et tous ces ingrédients que l'on retrouve juste au magasin d'aliments naturel!
Muffin avoine et ses merveilles
De belles boulettes énergisantes au goût frais de citron; une collation sans cuisson pour les journées ensoleillées comme on recommence à avoir (à quel point vous êtes contents de revoir le soleil? Moi 10000/10!). Elles sont petites mais condensées en saveurs et en énergie. 7 ingrédients, 2 étapes, 5 minutes; ça ne peut pas être
Depuis que j’ai commencé à m’intéresser à tout ce qui touchait au healthy food, j’ai découvert de nombreuses habitudes alimentaires chez nos amis les vegan. Pour vous faire court,…
Le halloumi grillé : l’ingrédient magique qui ajoute un je-ne-sais-quoi à cette salade de quinoa!
Rien de tel qu'un mélange de grains entiers pour faire le plein d'énergie! Recette de Benoît Huot, nageur paralympique
These will keep for literally months in the fridge or freezer. But of course you will eat them way before that happens. Very yum. A little bit naughty
Depuis que nous avons coupé le sucre ajouté en bonne quantité à la maison, je trouve vraiment les barres tendres du commerce trop sucrées. Et la plupart des recettes de barres tendres utilisent beaucoup de miel ou de sirop d’érable ce qui, je trouve, reste assez sucré. J’ai donc décidé d’attaquer le problème en testant...Lire la suite →
Hourrah pour les petites boules d'énergie! Je ne parle pas ici de mon garçon, mais bien de savoureuses boulettes d'énergie qui prennent très peu de temps à faire :) J'ai vu la recette passer sur Best Of Vegan sur instagram, alors oui c'est végétalien, cru, sans gluten et sans sucre, mais c'est aussi rempli de goût. Vous pouvez garder les boulettes quelques jours au frigo, et pour avoir fait le test, je les ai mieux aimé lorsqu'elles étaient un peu froides. Elles s'apportent très bien dans un lunch ou sur le bord de la piscine, et les enfants l'apprécient comme collation. Ingrédients -1 tasse d'amandes (ou poudre d'amande moulue) -1 tasse de dattes Medjool (dénoyautées) -3 c. à table de beurre d'amandes (ou beurre d'arachides naturel) -2 c. à table d'huile de noix de coco -Une pincée de sel Préparation 1-Broyer les amandes dans un malaxeur jusqu'à ce qu'elles soient moulues. Mettre de côté. 2-Broyer les autres ingrédients ensemble afin d'obtenir une pâte semi-onctueuse. 3-Dans un bol, tout mélanger ensemble 4-Faire des petites boulettes avec la pâte. 5-Réfrigérer ou les manger sur le champ! :)
Recette de boules d’énergie aux dattes et à l’avoine sans cuisson
Faites ressurgir des souvenirs d’il y a belle lurette en dégustant ces indémodables galettes!
Excellente alternative aux barres tendres et autres barres d'énergie du commerce, ces petites bouchées sont rapides à réaliser et surtout, ...
Boules d’énergie aux canneberges et graines de citrouille