Der mediterrane Tomaten-Zucchini-Auflauf überzeugt bei wirklich jedem Anlass! Die vegetarische Speise ist schnell zubereitet, Low Carb und kalorienarm!
Mein Rosenkohlauflauf mit Kartoffeln ist der perfekte Auflauf für alle Rosenkohl-Fans. Der vegetarische Auflauf ist ganz einfach zu machen.
Zutaten: 2 große Aubergine(n) 4 große Kartoffel(n), gekocht, in Scheiben geschnitten 2 Zwiebel(n) 2 EL Öl (Olivenöl) 150 g Käse, gerieben 2 Ei(er) 125 ml Milch 1 Prise(n) Muskat Salz und Pfeffer Zubereitung: Auberginen in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und 30 Minuten ruhen lassen, dann unter kaltem Wasser abspülen. Mit Küchenpapier abtupfen. Öl erhitzen und die Zwiebelringe darin glasig werden lassen. Auflaufform einfetten und mit den Auberginenscheiben auslegen, mit Pfeffer würzen. Zwiebeln darauf verteilen und mit dem Käse bestreuen. Dann eine Lage Kartoffeln und Zwiebeln darauf verteilen, leicht pfeffern. Mit Käse bestreuen. Vorgang wiederholen bis die...
Einfacher Kürbis-Kartoffel-Auflauf. Dieses schnelle, herbstliche Auflauf-Rezept ist vegetarisch und schmeckt garantiert allen. So gut!
Griechischer Zucchini-Auflauf mit Feta - low carb. Über 434 Bewertungen und für ausgezeichnet befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Gott sei Dank kommt lecker ja nie aus der Mode, so ist es mit diesem einfachen Blumenkohl Auflauf auch. Ich bin schon die ganze Woche um ihn herumgeschwänzelt, ich sag dir, du hast ihn auch flott gemacht. dabei ist er herrlich cremig und dazu low carb, na, wie klingt das?
Zucchini - Auflauf. Über 218 Bewertungen und für ausgezeichnet befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!
Tomaten - Mozzarella - Auflauf - vegetarisch. Über 80 Bewertungen und für lecker befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Einfach köstlich dieses Ratatouille aus dem Ofen! Das perfekte Ofengericht für den Sommer mit dem besten Gemüse der Saison.
Fluffigerer Polentaschmarrn ohne Mehl. Als süße Hauptspeise für etwa 4-6 Personen geeignet.
Zutaten: 500 g Spaghetti Salz 1 EL Olivenöl 250 g Rinderhack 700 ml fertige Tomatensoße aus dem Glas 1 Knoblauchzehe 450 g Ricotta 1 TL italienische getrocknete Kräuter 2 Eier (Größe M) 80 g geriebener Parmesan 450 g geriebener Mozzarella frische Petersilie zum Garnieren Zubereitung: Eine Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) mit etwas Öl einfetten und den Ofen auf 180 °C vorheizen. Spaghetti in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Öl in einer Pfanne erhitzen, Rinderhack dazugeben und 4-5 Minuten krümelig braten, bis es braun ist. Dann salzen, vom Herd nehmen und die Tomatensoße untermengen. Nudeln abgießen und für 5 Minuten abkühlen lassen. Knoblauch schälen, kleinhacken und zusammen mit Ricotta...
Im Kühlregal habe ich vor ein paar Tagen vegane Maultaschen entdeckt und gekauft. Ich hoffe, ich werde von meinen süddeutschen Lesern, die Maultaschen grundsätzlich selber machen, dafür jetzt nicht gesteinigt. Maultaschen ist ja jetzt nicht so typisch norddeutsch - und wenn diese dann auch direkt vegan sind, musste ich das einfach mal ausprobieren. Herausgekommen ist dieser leckere Maultaschen-Auflauf, den selbst meine Kinder, die sonst keinen Spinat mögen, verschlungen haben. Whoop whoop! :-)
Rösti - Kasseler - Auflauf - Läßt sich gut vorbereiten! Über 6 Bewertungen und für sehr lecker befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
ZUTATEN ( 4 PORTIONEN ): 500 g Rosenkohl (TK) 4 Mettenden 4 Eier 200 g Cremefine 100 g Milch 150 g geriebener Käse Salz und Pfeffer ZUBEREITUNG: 500 g kochendes Wasser in den geben. Den Rosenkohl in den Varoma legen, diesen auf den setzen und den Kohl 20 Minuten Varoma Stufe 1 dünsten. Nach 10 Min. einmal kurz den Rosenkohl wenden, damit er gleichmäßig gart. Anschließend das Kochwasser aus dem abgießen. Den Backofen auf 175 °C (Umluft) vorheizen. Die Mettenden in Scheiben schneiden, die Scheiben in eine Auflaufform legen. Darüber den Rosenkohl geben. Die Eier, die Cremefine, die Milch und 50 g des...
Zucchini-Hack-Kartoffel Auflauf - mit viel Gemüse. Über 26 Bewertungen und für ausgezeichnet befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Eines der besten Süßkartoffel Rezepte für den Ofen ist dieser vegetarische Auflauf mit Feta und Tomaten. Sieh dir hier das Süßkartoffel-Auflauf Rezept an, das du auch vegan zubereiten kannst.
Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta und geriebenem Mozzarella. Dieses 9-Zutaten Rezept ist einfach und so lecker.
Glück in Form: Blumenkohl, Hack und Béchamel unter knuspriger Käsekruste.
Super leckeres sommerliches Soulfood: Auberginen-Hack-Auflauf! Einfach mal ausprobieren ist hier angesagt... :)
Einfacher Kürbis-Kartoffel-Auflauf. Dieses schnelle, herbstliche Auflauf-Rezept ist vegetarisch und schmeckt garantiert allen. So gut!
Der gebackene Hokkaido Kürbis aus dem Ofen ist so einfach und so köstlich zugleich. Ein perfektes Rezept mit wenigen und variablen Zutaten. Das Rezept ergibt 4 Beilagen oder 2 Hauptgerichte. Wir essen den Ofen-Hokkaido als Hauptgericht mit einer Scheibe Brot. Die Mengen sind Circa-Angaben, macht einfach wie es euch beliebt.
Dieser vegetarische Low Carb Auflauf mit Weißkohl ist gesund und perfekt zum Abnehmen geeignet. Hier findest du das schnelle und einfache Diät Rezept.
Käsespätzle kommen bei uns mindestens einmal im Monat auf den Tisch. In der Bärlauchzeit dürfen es auch gerne Bärlauch-Käsespätzle sein. Der Bärlauch bringt einen intensiv aromatischen Geschmack mit und harmoniert perfekt zu einem etwas würzigerem Käse, wie Bergkäse. Aber auch die Bärlauchspätzle ohne Käse sind ein Genuss und eine abwechslungsreiche Beilage. Außerdem zeige ich dir, wie du knusprige Röstzwiebeln selber machen kannst. Das ist nämlich gar nicht so schwierig, wie gedacht.
Griechische Moussaka, der typisch griechische Auflauf aus Auberginen und Hack schmeckt Allen. So geht das Original!
Für die Gemüse-Frittata benötigt Ihr nur 1 Ei, frisches Gemüse und griechischen Joghurt. So zaubert man ganz schnell eine leckere leichte Hauptmahlzeit.
Einfach, schnell und lecker. Kartoffeln und Weißkohl passen sehr gut zusammen. Guten Appetit! ZUTATEN WeißkohlZwiebelnKnoblauchSalzPfefferMehlSchinkenwürfelSchweinebauch oder Speck in WürfelnKartoffeln ZUBEREITUNG Den Kohl in Streifen schneiden. Die Zwiebeln im Öl anbraten, den Weißkohl dazugeben und kurz schmoren lassen. Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen und mit etwas Mehl andicken. Den Weißkohl weiter schmoren lassen, bis er weich wird. Die Speck- oder Schinkenwürfel dazugeben. Die Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und kochen lassen. Die Kartoffeln mit der Weißkohlmasse vermischen und für ca. 10 Minuten im Ofen überbacken. Guten Appetit!
Schneller Quarkauflauf - fettarm und eiweißreich. Diesen "fitten" low carb Auflauf hast du schnell zusammengerührt und köstlich getoppt!
Für diese herzhafte Gemüse-Quiche braucht ihr nur 1 Schüssel, 10 Zutaten & 15 Minuten Vorbereitungszeit. Einfach, schnell & super lecker. Dabei herrlich saftig, vollgepackt mit Gemüse und Käse. DAS Rezept zum Mitbringen für Party, Brunch und Co.
