✨L’épuisement émotionnel, c’est quand on se sent débordé et épuisé. Alors, comment s’en sortir ? Voici 6 conseils !
La constipation, c'est un problème courant, mais bien désagréable. Mieux vaut le traiter rapidement. Mais pas besoin de courir à la pharmacie pour débloquer l'intestin ! Contre la constipation passagère, il existe des remèdes naturels. C'est bien plus simple... ... et moins dangereux que de prendre des médicaments tout le temps. En voici un très efficace et tout simple. Il vous faut juste un peu de miel.
Piqure, insecte, demangeaison, allergie, cutanee
Aïe... Une épine dans le doigt ou sous le pied est souvent un calvaire. Non seulement c'est douloureux, mais c'est difficile à enlever... ...surtout si elle est enfoncée profondément dans la peau ! Heureusement, il existe une astuce facile pour vous aider à faire face à cet épineux problème ;-) Le remède de grand-mère est de tremper la peau dans de l'eau chaude salée pour faire ressortir l'épine. Regardez :
Si vous êtes débutant en yoga, vous trouverez dans notre articles les 10 postures clés à maîtriser afin de rapidement progresser !
À quelle heure coucher un enfant, savoir ce qui se passe dans leurs cerveaux dans leur sommeil. Mon ado doit dormir combien de temps pour être en forme ?
Apprenez à fabriquez un baume apaisant à base de plantain, utile pour les petits problèmes de peau (piqûres, gerçures, légères brûlures)
Pour être organisé au travail, il y a 4 outils fondamentaux qu’il faut absolument maîtriser: un agenda, un gestionnaire de tâches, un outil de prise de notes ainsi que votre boîte de courriels. Découvrez comment prendre en charge ces outils pour mieux vous organiser.
Le kéfir est une boisson fermentée que vos grand-parents connaissent sûrement. WE DEMAIN vous livre la recette pour la fabriquer vous-même.
En été, les moustiques ne sont jamais très loin ! L'autre soir, on s'est installé sur la terrasse pour écouter la pluie tomber. Alors que la nuit arrivait, on a malheureusement été obligés de rentrer ! Pourquoi ? À cause de ces maudits moustiques qui infestent notre jardin le soir venu ! Heureusement, une amie m'a confié sa recette maison qu'elle utilise depuis 15 ans pour se débarrasser des moustiques. Ce spray fait m
Emotions à fleur de peau, ou bien émotions déconnectées, mental trop fort ? L'EFT est une technique efficace pour se reconnecter à soi
✨Que faire quand on devient prisonnier de sa tête et de ses pensées ? Comment sortir de sa prison mentale ? Voici 5 conseils pour être zen.
Avec le vieillissement, la peau a tendance à perdre son élasticité et son hydratation. Les rides apparaissent généralement perpendiculairement aux muscles sous-jacents. Par exemple, les lignes du front sont horizontales et le muscle sous-jacent du front est un muscle orienté verticalement. L’élastine qui est une protéine responsable de l’élasticité des tissus, ainsi que les fibres de collagène commencent à se dégrader avec le temps, et le corps commence à perdre sa capacité à réparer les fibres de collagène. L’absence de ces deux facteurs est la principale raison de la naissance des rides. D’autres raisons existent pour que les rides se forment avant...
Découvrez les astuces infaillibles pour nettoyer efficacement et protéger vos lunettes des dommages en utilisant des produits doux et efficaces.
Comment prendre soin de soi au quotidien ? Voici 11 façons simples pour prendre soin de vous chaque jour. Développez de nouvelles habitudes pour votre bien-être
Comment activer son nerf vague ?
Retrouvez dans cet article ma recette d'assouplissant maison : à la fois écologique et économique ! Que demander de mieux ?
Hypertension grave et non soignée (si médicaments : ok) Des varices dures Phlébite Artérite Thrombose Insuffisance cardiaque (problèmes cardiaques en général) Infection, fièvre, abcès (...dentaire ou autre) Fracture / grosse blessure / opération......
Dos voûté (courbé ou rond) : Exercices pour corriger le dos voûté et retrouver un dos droit. Bonnes postures à adopter contre le dos voûté.
✨Tu te sens bloqué.e dans ta vie et tu ne sais pas par où commencer ? Alors, voici 8 conseils pour se reprendre en main. Tu vas adorer !
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✨Comment être heureux tous les jours ? Découvre les 5 gestes quotidiens à pratiquer pour faire entrer le bonheur dans sa vie.
Nos outils pédagogiques Un outil qui permet de consolider la compréhension des forces, de faciliter leur identification et la manière de les développer au quotidien. Voir tous les outils thématiques ScholaVie
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux créés grâce aux essences de 38 fleurs. Elles doivent leur nom au Docteur Bach qui souhaitait trouver une manière naturelle de soigner sans effet secondaire et c’est donc vers les fleurs qu’il s’est tourné. Si les effets de ces remèdes floraux ne sont pas encore prouvés scientifiquement […] More
Cet été et à la rentrée, tenez les moustiques à distance en réalisant vos propres répulsifs anti-moustiques.
Les piqûres de moustiques causent des démangeaisons difficiles à ignorer. Voici la recette d’un remède maison pour désinfecter et soulager ces piqûres qui démangent.
Voici le guide ultime des astuces de grand-mère pour prévenir, traiter et en finir définitivement avec les poux et lentes.
Avoir le nez bouché... quelle galère ! On respire difficilement, on parle bizarrement, on dort mal, et cela pendant plusieurs jours. Et arriver à déboucher son nez rapidement et sans médicaments n'est pas chose facile. Heureusement, ma grand-mère a des techniques faciles et efficaces pour que le nez se débouche instantanément. Voici 6 astuces et remèdes pour pouvoir enfin respirer normalement même avec un rhume. Regardez :
Hier soir, je papotais avec l'une de vous sur Instagram et nous avons fini par discuter du fait de faire du yoga chez soi et comment commencer le yoga seul quand on est débutant. Pour être franche c'est une question que l'on me pose très souvent et je me suis donc dit que ce serait
Conseils pour congeler des plats cuisinés, avec des détails sur la durée de conservation et les pratiques recommandées pour différents types de nourriture.
Le nerf vague joue un rôle clé dans notre bien-être. Il existe des techniques toutes simples pour le tonifier….
Les remèdes naturels du syndrome du canal carpien, contre les fourmis dans les doigts, douleurs aux poignets et doigts, doigts à ressaut, engourdissement
Contre les douleurs au nerf sciatique, vous pouvez vous en remettre aux médicaments ou traiter le problème à la racine avec des étirements.
Les piqûres de guêpes, comme les piqûres d'abeilles, c'est assez courant. Et ça fait très mal. Alors, lorsque l'on se fait piquer, que faire pour soulager la douleur ? Il existe un remède très efficace pour soulager une piqûre de guêpe. Ce remède, c'est de frotter la piqûre avec de l'ail.
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✨As-tu tendance à te mettre souvent en colère ? Alors, comment faire pour être plus calme ? Voici 4 conseils pour ne plus s’énerver.
En periode de changement de saison, notre organisme s'affaiblit, c'est pourquoi il est important de renforcer ses défenses immunitaires.
Le Lagom – prononcer « lar-gom » – est l’art de vivre à la suédoise. À ne pas confondre avec le hygge, qui nous vient du Danemark! Le concept peut se résumer très simplement: ni trop, ni trop peu. Il a été développé par Anna Brones dans son livre Lagom, Vivre mieux avec moins. Le Lagom a […]